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一般参加の練習会あります。

mixiユーザー 2010年06月01日 07:47

おはようございます。

いよいよ募集が始まりますね。
私はまだ１０?位しか走ったことがないのですが、私の周りにも今年こそはリバティを走ろう！と言ってる人が結構います。

それで、初心者ランナーにも楽しく安全に走れるように、知人にランニングクリニックのコーチを頼んでみました。

３月から毎月一回、島田に来てくれて面倒見てくれます。
次回は６月２０日（日）８時に大井川のリバティコース（当日のゴール地点）集合。１時間半位練習で走ります。その後１０時からばらの丘公園にできたローズアリーナにて、筋トレ＆ストレッチを１２時まで。

先生は
http://www.gymstick.jp/trainer/tachikawa.html
リッキー立川さん　です。

会費は先生への謝礼と会場代として　８時からのランニング、１０時からのストレッチ筋トレで各５００円です。

一人で練習していてフォームのこと、痛みがあったり不安な事、ありませんか？
マラソン走っている時、顔なじみの仲間がいると少し安心したり。。

そんなわけでチームリバティの練習会にお誘いします。
どなたでも、参加出来ます。人数把握のため、ご連絡いただけると有難いです。

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