気持ち、それが一番大事コミュの2009年、ダイエット報告。

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2009年、ダイエット報告。

mixiユーザー 2009年01月01日 02:31

ダイエット復活します。

密かにやります。

ここに毎日のごはんを記載していきます。

コメント(8)

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[1] mixiユーザー 01月01日 21:02

朝・お雑煮、くりきんとん、そば
昼・もち
夜・炊き込みごはん、けんちんそば、煮物
腹筋600回、ストレッチ。

[2] mixiユーザー 01月03日 20:28

1月2日
朝・みかん2つ
昼・おせち
夜・焼き肉

1月3日
朝・おせち
昼・なし
夜・鍋

[3] mixiユーザー 01月04日 22:43

1/4 ごはん報告
朝・うどん
昼・ごはん、豚汁、小松菜のおひたし、トマト、昆布締め
夜・おにぎり2つ、味噌汁、みかん
体調不良につき、昼のお茶碗ごはんを残す、という暴挙に出ました。
しかし、涙の体重ステイ。

[4] mixiユーザー 01月06日 07:07

1/5ごはん報告
朝・ヨーグルト
昼・かけそばとネギトロ丼
夜・後輩の実家土産菓子×3
体調不良により、食欲あまりなし。。
これを機に痩せたいところ。

[5] mixiユーザー 01月07日 00:06

1/6 本日も体調不良
朝・みかん
昼・パスタ、サラダ
夜・寿司、赤出汁、茶碗蒸し

体調しんどいが、付き合いもあり、一定食べた。
明日は朝から一日中外出。
体力が心配だ…。

[6] mixiユーザー 01月08日 22:58

1/7ごはん
朝・おにぎり
昼・おにぎり、ドーナツ
夜・カレーパン、おにぎり、ミニラーメン

1/8ごはん
朝・バナナ
昼・おにぎり、パン
夜・野菜たっぷり弁当、ミニワンタンスープ

[7] mixiユーザー 01月11日 03:56

1/9
朝・バナナ
昼・トンカツセット
夜・パスタ、豚肉ひときれ、スープ

1/10
朝・なし
昼・おにぎり、春雨サラダ、ミニ助六
夜・同期とサシ飲み。
ピリ辛にゅうめん、ナスの甘辛煮、ぼんぢり、海鮮サラダ、おでん

ちょっと量が多くなってきましたが、、、がんばります！

[8] mixiユーザー 01月16日 14:57

ご無沙汰です。
1/11伸太郎が名古屋に来た。
朝・なし
昼・親子丼
夜・鳥刺、ごはん、皮唐揚げ、鶏肉唐揚げ、卵焼き、チキンラーメン

1/12
朝・なし
昼・辛味噌にんにくバターラーメン大盛、ライス中
夜・おにぎり、スープ

1/13終日静岡営業
朝・バナナ
昼・おにぎり、カップラーメン
夜・カレーラーメンセット

1/14夜は先輩とサシご飯。24時からスタートだったから、反省。
朝・バナナ
昼・パスタ
夜・大陸タンタン麺、空芯菜炒め

1/15
朝・なし
昼・牛丼味噌汁
夜・チーズバーガーセット

最近ダイエットしてないに等しいな(笑)。

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