横浜ＭＭ NightRunnersコミュのガンバレ!!　11/3湘南国際マラソン2013!!　　熱烈応援隊募集!!

湘南国際マラソン2013まで1ヵ月を切りました!!
参加される選手の皆さまは脚に磨きをかけてレース当日にモチベと体調のピークを持ってくるように日々精進されていることでしょう!!
ＭＭナイトランでは昨年同様に11/3湘南国際マラソン2013熱烈応援を致します!!
ありったけの熱いエールで全てのランナーの背中を優しく強く押し続けますので宜しくお願いします!!

〔11/3湘南国際マラソン熱烈応援隊募集!!〕
湘南国際マラソン2013熱烈応援隊を募集します!!
応援ポイントは4.3km地点の唐ケ原と中間地点の２ヶ所です
4.3km地点の唐ケ原は真っ青/中間地点は隊長！で取り纏めますので宜しくご承知下さい
=唐ケ原熱烈応援隊仕様=
■当日のフロー
・茅ヶ崎駅集合して駅前のパン･ド･ナノッシュで朝ごパンを食しお昼ごパンも調達
・応援ポイントまで8.5kmの腹ごなしラン(お昼ごパン収納のザックを背負って)
・ハーフマラソン＆フルの応援
■タイムスケジュール
　07:10　茅ヶ崎駅改札前付近集合　移動してパン･ド･ナノッシュで朝ごパン
　07:30　茅ヶ崎→応援ポイント4.3km地点の唐ケ原までのランSTART(8.5km)
　09:00　4.3km地点の唐ケ原着地熱烈応援START　
　ハーフマラソン(08:50START500人)･フル(09:00START18000人)･10km(09:50START5000人)
　12:30　唐ケ原地点での熱烈応援終了/撤収して平塚駅まで3km程度ラン/解散
■その他
・ラン装束とザックとランシューズ要　
・立ち止まっての応援なので汗をかいた後ウィンブレなどもご持参下さい

=江ノ島熱烈応援隊仕様=
江ノ島応援隊の皆様
朝、８時30分鎌倉駅の前に集合でお願いします
7km走って、折り返しから、少し水族館方向へ
行ったあたりで、応援します

昼食は未定ですが昨年は皆で腰越の池田丸で美味しいお魚料理食べました！
１時半位には、解散の予定です
参加する方は、書き込みよろしくお願いします
着替えとか給水とかをリュックに詰めて走ります

〔お願い事〕
・出走されるランナーさんを漏れなく応援して元気注入したいので下記内容を当該トピに書込みをお願いします!!
　◇お名前(ＨＮ可)◇
　◇種目とゼッケン番号◇
　◇ゴール(目標)予想タイム◇
　◇ランウェア(上下)◇
　◇決意の一言◇　　
・応援ポイントではＭＭ幟旗･横断幕･マフラータオル･応援用手旗などを駆使してランナーの皆さんからもよく判るように目立つように応援します
・参加者数が多いのでランナーの皆さんからも駆け寄ってアッピールしてくださいね
・熱いエールには熱く応えで熱烈エール交換をしよう!!　
　掛け声には掛け声で!!　恥ずかしいなら手を振って応えて!!　笑顔返しもオッケ～!!　

コメント(79)

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[40] mixiユーザー 11月01日 10:53

makoちゃんと江の島隊に参加します～ので、よろしくお願いします

選手のみなさん、頑張ってください

[41] mixiユーザー 11月01日 11:03

くまこさん、むんさんが手伝ってくれるのかな

？荷物が重くて大変なら、どこかで待ち合わせしてお持ちしますので言ってください

そしてごほうびにきゅうりください、イヒヒ

[42] mixiユーザー 11月01日 17:34

◇お名前(ＨＮ可)◇いた
◇種目とゼッケン番号◇フル、6723D
◇ゴール(目標)予想タイム◇4時間
◇ランウェア(上下)◇水色のジップTシャツに、黒のランパン　
◇決意の一言◇フル初出走！前半はキロ6分で押さえて、後半追い上げようと妄想してます。

[43] mixiユーザー 11月01日 19:03

>>[41]、お気づかいありがとうございますm(__)m
昨今のきゅうり高騰により100万人分ではなく、50人分に規模を縮小することとなりました

だから一人で大丈夫です

きゅうりはコッソリであ・げ・る

[45] mixiユーザー 11月01日 20:18

直前ですが、表明します。
名前♢ イッチー
種目とゼッケン番号◇ フル　５８９Å
ゴール(目標)予想タイム◇ 3時間30分
ランウェア(上下)◇ 白ランシャツに青の短パン
決意の一言◇暑くても、つぶれないよう頑張ります！

[46] mixiユーザー 11月01日 21:16

>>[41]
　　　　当日は江ノ島に直接行きますか？

[47] mixiユーザー 11月01日 21:17

>>[39] 　リストありがとうございます！

[48] mixiユーザー 11月01日 23:42

茅ヶ崎隊に入れてくださーい

よろしくお願いします！

[49] mixiユーザー 11月01日 23:44

初めて湘南走ります♪

名前：ゆっきぃ
種目とゼッケン番号：フル 21012D
ゴール(目標)予想タイム：4時間
ランウェア：ナイトランターコイズＴシャツ、パープル短パン、タイツ、ピンクサンバイザー
決意の一言：自己ベスト!!頑張りますp(^-^)q

直前の参加表明ですが、よろしくお願いします。

[50] mixiユーザー 11月02日 08:44

いよいよ明日ですね

選手のみなさん、体調や準備はいかがでしょうか？

昨日仕事でお会いした方も出場されるとおっしゃっていました。
マラソン人気高いですね

そうそう。
今年から神奈川県内のケーブルテレビ局全11社で生中継を行うようです。
http://kjproject.com/shonan-marathon/

大会に参加できないけど応援したい

ケーブルテレビなら入ってるよ！
とう方はピッタリかも。

今朝現在の参加者リストをWeb上にアップしました。
（昨日とURLは異なります）

http://xfs.jp/CCjDA
パスワード：nightrun

※いつものとおり、スタートロスは考慮していません

必要な方は、ダウンロードしてくださいね。

茅ヶ崎隊、江ノ島隊の方の分は、
これからジョナサンへ持って行き、真っ青さん、隊長！に預けます。

今後も参加表明があったら、リストへ追加してネットからダウンロードできるようにします。

[51] mixiユーザー 11月02日 10:22

ハーフの応援もしたいので茅ヶ崎で応援してから江ノ島隊へ合流します

茅ヶ崎の折り返しあたりに直接行きます

走られる皆様、頑張ってください

応援隊の皆様、宜しくお願いします

[52] mixiユーザー 11月02日 15:43

お疲れ様です(^-^)
明日、頑張ってください

江ノ島隊の応援に入れてください

皆さんを応援できるの楽しみにしています

[53] mixiユーザー 11月02日 16:11

>>[52] 　朝は江ノ島に直接行きますか？
　　　　　　　　　

[54] mixiユーザー 11月02日 20:47

>>[53] 、ぱおんとmakoちゃんは2人で待ち合わせして、直接行きます☆9時半過ぎには合流できそうです

よろしくお願いします

[55] mixiユーザー 11月02日 21:11

表明し忘れてました

明日走ります！！！

◇お名前(ＨＮ可)◇yuki
◇種目とゼッケン番号◇フル、21252D
◇ゴール(目標)予想タイム◇5じかんくらい
◇ランウェア(上下)◇上：ピンク（ナイトラントレランT）　下：黒タイツ黒ランパン
◇決意の一言◇練習不測なので完走も危ういですが、今年も楽しく走ってきます

　　　　　　　　　　今回は母、彼も出走します

[56] mixiユーザー 11月02日 21:38

>>[55] 　お母さん＆彼もフルなのですか!?

頑張って!!

[57] mixiユーザー 11月02日 22:03

ギリギリですいません。明日走りますのでよろしくお願いします。
　◇お名前(ＨＮ可)◇ MJ
　◇種目とゼッケン番号◇ フル A1016
　◇ゴール(目標)予想タイム◇ ？？？4時間以内は死守したいです;^_^A
　◇ランウェア(上下)◇ 上緑基調のトレックバイクジャージ下黒の短パン黒のゲイター
　◇決意の一言◇　つくばに向けての調整ですがキロ4分30秒で押せるとこまで押そうと思います。落ちてもサブ4は死守したいとこですf^_^;)

[58] mixiユーザー 11月02日 22:32

みなさん、がんばってください！おにぎりを持っていきますね～

[59] mixiユーザー 11月02日 23:25

湘南国際、のりぞーと二人で自転車で応援にかけつけます

どこで応援するかは未定なので二人きりでの応援になるかもしれませんが、精一杯応援します

ランナーのみなさん、がんばってくださいね

[60] mixiユーザー 11月03日 07:45

すみません
リストを更新できませんでした

yukiちゃん(＆お母さん、彼氏さん)、MJさん、すっしー、ようこさん、まいさん、のりぞーさん
ごめんなさい

選手のみなさん、楽しんで走ってくださいね

[61] mixiユーザー 11月03日 16:35

今日は応援ありがとうございました

　目標には届きませんでしたが足がつることもなく完走できました

　今回も至る所で声を掛けられ本当に励みになりました。
これも真っ青さんはじめ皆さんがいろんなところで活躍してくれている成果だと思っています

　ありがとうございます

途中ガーミンがエラーになりペースが分からなかったけど、最後のほうはガーミン不要の状態で

　終わってよく見たらデータがいっぱいで記録できない状態に

またひとつ勉強になりました

　
タイムは4時間14分4秒（たぶんネット）ガーミンが駄目だったけど、フェイスブックに登録しておいて良かったです

次は皆さんの応援に行こうと思います

ありがとうございました

[62] mixiユーザー 11月03日 17:43

今回も、書き込みしなくてすみません！直前で体調が悪くなり棄権も考え、当日もリタイアを考えましたが、皆様からたくさん応援いただけて、何とか4時間2分で完走できました。2年連続2連チャンサブ4は達成できず(笑)結果は悔しいですがたくさん皆様にお会いできて、嬉しかったです(^o^)つくばまであと3週間、しっかり疲労抜きをしサブ4で完走できるように悪あがき(笑)して、がんばろうと思います。今日は本当にありがとうございました！つくばは、よろしくお願いしま～す(^o^)

[65] mixiユーザー 11月03日 19:12

応援ありがとうございました。

25キロ過ぎで緊張が切れて目標は達成できませんでしたが、応援ポイントに皆さんがいると思い頑張れました。

[68] mixiユーザー 11月03日 20:25

初フル完走できました。10km、ハーフまでは自己ベスト記録を上回るペースで走れたのですが後半は遅くなり最終記録は4時間半でした。初フルだし結果には満足してます。応援してくれた方、一緒にレースに出た方ありがとうございました。

[69] mixiユーザー 11月03日 23:06

皆さんの温かい声援のおかげで無事ハーフ完走することが出来ました

応援ありがとうございました！

[70] mixiユーザー 11月03日 23:38

皆さんの声援に感謝です！
声援を送っていただけるたびにテンションあがって、今持てる最大限の力を出し切れました🎵
本当にありがとうございました。

[71] mixiユーザー 11月04日 00:34

応援、ありがとうございました！苦しい時に真っ青さんはじめ、皆さんの応援はパワーもらいました。自己ベスト更新のうえに、表彰式も出れて、本当に嬉しかったです！ありがとうございました！つくばに向けて、また頑張っていきます。

[73] mixiユーザー 11月04日 15:42

足の痛みがつらくて何度もリタイヤしようと思いましたが、関門ギリギリ最後尾での完走？完歩でした。
初フル、サブフォーが目標でしたが、考えが甘かったようです(^_^;)
後半は辛かった記憶ばかりですが、やりきった達成感で満足しています。応援ありがとうございました。次は、だいぶ先ですが、板橋cityマラソンかな。

[74] mixiユーザー 11月04日 19:36

昨日はありがとうございました(*^^*)
応援、とても力になりました♪
目標のペース走としては失敗レースでしたが、つくばに向けていい練習ができたと思います☆
ホントにありがとうございました(*^_^*)

[75] mixiユーザー 11月04日 19:50

湘南国際マラソンに参加された選手の皆さん!!
そして沿道で応援ｻﾎﾟｰﾄした皆さん!!
フル後半は暑くなりましたがまぁまぁのコンディションで走れてよかったです

自分ご褒美を用意してしっかり休んでください

今日の写真はいつものＭＭアルバムに貼っときました
　http://30d.jp/nightrun/104
合言葉は｢ナイトラン｣

[76] mixiユーザー 11月04日 20:29

昨日は応援ありがとうございました。しかしながらそれに応える事が出来ずすいませんでしたm(_ _)mフルで初のDNFを選択しました。色々要素はありますが一番の決め手は左足に加え今回右足の足底筋膜炎が発症、ジョグですら痛くなったので無理をせず34kmから歩き37kmの大磯プリンスの前で終了させました。
次のつくば迄どの程度立て直せるかわかりませんが出直します。

[77] mixiユーザー 11月05日 00:15

応援ありがとうございました！
仮装でフルなんて楽勝だな～、なんて思ってた自分、結構甘かったです

練習不足による筋力の低下もあり、あっさり江ノ島以降は脚がダメダメでした

それでも応援をいっぱいいただき、休憩を繰り返しながらもなんとかサブ５で終わることができました