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おだぎりとダイエットコミュのみんなの食事日記を見て思ったこと

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コメント(42)

食欲がとまらないー
いくらでもたべられちゃう
病気かこれ
確かにすげーたべててちょっとビックリしたけど
考えてみたら私も今日は人の事言えない上に
内容さらに悪すぎて死にたいですorz
> ひまこさん
エチカと東武のでぱ地下がやばいです!
ここがちゃんと活動してるのに気がついてちょっと驚いたw
忘れなければちゃんと毎日頑張って書くー。
ししょさん炭水化物多すぎワラタwww
最近特に気を使ってるのにほとんど変動がないとか泣けます(うДと)
有り得ないけど、寝てる間に無意識に食べてるとしか思えないw
昨日かいてなくて危うくくじけるところだったw
ここと併用でyahooビュ−ティーにも食事内容と体重と体脂肪メモしてるけど、
朝ごはん食べてない時点で凄い怒られるww
本来なら朝食食べるけど、ギリギリまで寝てるから時間がないwwwwwww
まずは生活習慣を直すところかしら><;
おだぎり量が凄くて笑ったw
噛んでる?

ここ2日くらい食べ方見直して意識して変えたら1品1品の食べる量がぐんと減った。
やったこと:いつもの一口を1/3〜1/2に、意識して30回噛む、食事の時間を15分→30分に
これだけで米の量が2/3ぐらいに。
やっぱ早食いは太るって証拠ですなー。
おだぎりマックで食いすぎwwwww
二郎なんてしりたくなかったあああああああ
おだぎりの二郎とサーティワントリプルのコンボはねーよ…('A`;)
どうしよう・・・・食欲がとまらない><
> ししょさんさん
わかる(>_<)
必死に我慢してます(>_<)
そして今日のお昼は神保町二郎(´∀`*)
> ししょさんさん
うわあああいいなあああ
最近二郎の小を食べて普通に満腹。。
ダイエットの成果なのか単に老化なのか。。('A`)
ダイエット始めてもうすぐ2ヵ月だけど、今日久々に体重計乗ったら、ダイエット始めてからマイナス4キロだった(*う∀と)
8キロ減ったら4キロ戻ってた。。

二郎率に比例しててアレ('A`)
二郎とかなんでみんな好きなの><

体重へっても胸と顔しかおちねー。
むしろ停滞期(´・ω・`)

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