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フリースキー≠怪我！？

mixiユーザー 2010年09月21日 15:21

ど～も皆さん
元気してますかぁ？

夏は満喫しましたかぁ？

｢オレァ夏やけどウォーターや室内行ってガンガン練習しとったがやぁ

｣
↑
なんて人もいるんやないでしょうか

しかしどうしたってエクストリーム系スポーツには怪我の心配はつきもの

やけどやっぱ怪我はしたくないよね～

それに
フリースキー＝怪我
なんてイメージもイヤやし

そこで今回のお題は
｢みんなは怪我しない為に何かしてる？｣
とか
｢怪我しちゃったけどオレは怪我からこんな事を学んだ｣
↑
これについてみんなの意見やらなんやら聞いてみたいッス

コメント(6)

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[1] mixiユーザー 09月22日 19:22

どもです

怪我予防の為、上下プロテクターとメットは必須アイテムです。

後は無理しない。
ノリで初ガケとかしないっす。
たんにビビリなだけですが

これらのおかげかどうかわかりませんが、
いまんとこ、フリースキーで大きな怪我はないです

[2] mixiユーザー 09月22日 21:01

病院のベッドからこんばんわ！

ケガから学んだこと。。。
とりあえず病院に行ってちゃんと診てもらうこと。
放っておいて治ればいいけど、そうじゃないことの方が多い。

自分は病院に行かず
前十字靭帯切れてるの4年間放置してました。。。。

[3] mixiユーザー 09月22日 21:50

ケガから学んだ事・・・
体が固い人は怪我をよくする

病院の先生の言う事は無視しない

次回への対策はリラックスして回転

[4] mixiユーザー 09月22日 23:51

関節強化サプリ(最近ジジババに人気のコンドロイチン系)を摂取するようになってから、捻挫だの足捻っただのをやらなくなりました。
怪我する時は直行で骨折や肉離れです。

[5] mixiユーザー 09月23日 05:22

新しい技は必ずウォーターで練習してから雪山で掛ける。

そのときにビビらない。どれだけウォーターと同じ精神状態に持って行けるかが大事。

あと、ナイターのキッカーには入らない。

[6] mixiユーザー 07月15日 11:52

2000年にミステイ9を失敗して（本当はミステイ7をしたかったけど横回転どオーバーした）ため、右膝の前十字、内側、後十字の靱帯断裂と半月板損傷し、前十字と内側はなおしましたが、後十分は切れっぱなしです。
2000年からトリック自体は進化してないオールドスクールですけど、けが前と同等の事は出来るからまぁいいです。

昔は最先端だったトリックもいまや基本技になってしまって悔しいですが、楽しくやってます。

勿論ひざはたまに激しく痛くなります。

まだ大けがしてない方へ。
変なテンションで大技かけるのは気をつけましょう(笑)

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