オステリア☆バル　Cafe Mieleコミュの子連れdeアロマレッスン

１１月のアロマレッスン


女性のレスキューオイル
★アロマdeＰＭＳ対策★

ホルモンバランスの崩れにより
月経不順や月経前のむくみや頭痛など
女性特有のお悩みをお持ちの方はとても多いです


精油のバランス作用などを利用して
心身が重くなりがちな女性ホルモンの不調に役立つ
アロマトリートメントオイル作りをしましょう♪


ナチュラルな精油の作用に加え、
良い香りでリラックス効果も期待できます

トリートメントオイルは
お肌の乾燥予防・ケアにも役立ちますよ




ご注意
今回使用する精油は、
妊娠中に使用を控えた方がよいものを使用するため、
妊娠中または産後間もない方は今回の参加はお控え願います。


■□■

日　時：２０１０年１１月１９日(金)
　　　　１０：３０〜１２：３０
　　　　(ランチタイムは１１：３０〜)

参加費：２５００円
　　　　(アロマレッスン＋ランチセット含む)

　　　　＊ランチ内容は追って連絡します。
　　　　＊その他の追加オーダーは各自負担でお願いします。
　　　　＊子連れＯＫのカフェです。(離乳食持込ＯＫ)

定　員：１０組程度(変更の可能性あり)
　　　　＊最低開催定員は、３組を予定しています。
　　　　　定員に達しない場合は、中止する可能性もあります。


☆ママのみの参加もモチロンＯＫです☆

□□□

【講師】
社団法人日本アロマ環境協会認定
インストラクター/環境カオリスタ

アロマするママ【aromama*アロママ】
浦谷奈津子

コミュ：http://mixi.jp/view_community.pl?id=4996502
ブログ：http://ameblo.jp/natsu-aromama/

□■□

参加申込
「うらなつ」まで【メッセ】して下さい。
http://mixi.jp/show_profile.pl?id=11966003
(当日の連絡先など追ってご連絡します。)

タイトル：アロマdeＰＭＳ対策　ミエーレ
○ママの名前：(mixiネームでも可)
○子供の人数：
○子供の年齢：(開催時の年齢を明記)
○お住まい　：(地域)　

＊ママのみの場合は、参加申込にお子様の情報は必要ありません。


託児付のイベントではありません。
ママが１００％集中できる環境とは言いにくいですが、
相互保育互いにフォローし合いながら楽しく過ごせたらと考えています。

お子さまの危険な行為はママ本人はもちろん、
まわりのママたちも注意して見れる環境づくりにご協力願います。


お願い
我が家にも小さな子供がおりますため体調不良により
レッスン日程の変更をさせていただくこともありますので予めご了承下さい。
日頃から体調管理には努めておりますが、ご理解いただけると助かります。

１月のアロマレッスン

２０１１年はさらに花粉の量が増えるそうですね
花粉症も風邪予防と同じく早めの対策がオススメです。
抗菌性・抗炎症作用のある精油を使って花粉症対策をしましょう♪

〜ルームスプレーとトリートメントオイルの２種を作ります〜

まだ精油を使えない赤ちゃんにもオススメ
花粉症対策アロマ・ルームスプレー

バスオイル・乾燥肌ケアとしても使える
ママの花粉症対策トリートメントオイル


＊お好みの香りの精油をブレンドして作ることができます。
＊良い香りで癒されながら 花粉症対策をしましょう♪
＊風邪・インフルエンザ予防にもなりますよ♪


アロマレッスンの後は、みんなでランチタイム
アロマや育児のお話をワイワイ楽しくいたしましょう


□■□
日　時：２０１１年１月２８日(金)
　　　１０：３０〜１２：３０
　　　　(ランチタイムは１１：３０〜)


場　所：本八幡　Cafe Miele
　　　　JR/都営新宿線　本八幡駅南口　徒歩3分
　　　　http://www.hotpepper.jp/strJ000749215/


参加費：２０００円
　　　　(アロマレッスン＋ランチセット含む)

　　　　＊その他の追加オーダーは各自負担でお願いします。
　　　　＊子連れＯＫのカフェです。(離乳食持込ＯＫ)


定　員：１０組程度(変更の可能性あり)
　　　　＊最低開催定員は、３組を予定しています。
　　　　　定員に達しない場合は、中止する可能性もあります。


☆ママのみの参加もモチロンＯＫです☆

□■□
参加申込
下記の項目を「うらなつ」まで【メッセ】して下さい。
http://mixi.jp/show_profile.pl?id=11966003
(当日の連絡先など追ってご連絡します。)


タイトル：花粉症対策アロマinミエーレ
○ママのお名前　　　：(mixiネーム可)
○お子様の人数と年齢：
○お住まい　　　　　：(地域)　

＊ママのみの場合は、参加申込にお子様の情報は必要ありません。


◇◇◇
託児付のイベントではありません。
ママが１００％集中できる環境とは言いにくいですが、
相互保育互いにフォローし合いながら楽しく過ごせたらと考えています。

お子さまの危険な行為はママ本人はもちろん、
まわりのママたちも注意して見れる環境づくりにご協力願います。


お願い
我が家にも小さな子供がおりますため体調不良により
レッスン日程の変更をさせていただくこともありますので予めご了承下さい。
日頃から体調管理には努めておりますが、ご理解いただけると助かります。


□□□

【講師】
社団法人日本アロマ環境協会認定
インストラクター/環境カオリスタ

アロマするママ【aromama*アロママ】
浦谷奈津子

コミュ：http://mixi.jp/view_community.pl?id=4996502
ブログ：http://ameblo.jp/natsu-aromama/

３月のレッスン


いつでもどこでもアロマを楽しんでいただける
アロマクラフトのレッスンです。


携帯できるアロマ
好きな香りをいつも一緒に♪
ロールオンアロマ＜ドライハーブ入り＞

うなじや手首などにコロコロ転がし
香りを気軽に楽しめるロールオンタイプです。


＊口紅サイズで持ち歩きに便利♪
＊お好みの香りの精油をブレンドして作ることができます。
＊花粉症対策や風邪予防、頭痛など目的に合わせてつくることもできます。
＊ドライハーブは
　ラベンダーとローズピンクからお好きな方をお選びいただけます。


＜オプションメニュー＞別途５００円
自宅でアロマ
まだ精油を使えない赤ちゃんにもオススメ
アロマ・ルームスプレー
＊オプション希望の方は準備の関係上、
　参加申込時にオプション希望とお伝え下さい。


アロマレッスンの後は、みんなでランチタイム
アロマや育児のお話をワイワイ楽しくいたしましょう


□■□
日　時：２０１１年３月８日(火)
　　　　１０：３０〜(レッスンは６０分程度)
　　　　＊レッスン後はランチタイムです。

場　所：本八幡　Cafe Miele
　　　　JR/都営新宿線　本八幡駅南口　徒歩3分
　　　　http://www.hotpepper.jp/strJ000749215/


参加費：２０００円
　　　　(アロマレッスン＋ランチセット含む)

　　　　＊その他の追加オーダーは各自負担でお願いします。
　　　　＊子連れＯＫのカフェです。(離乳食持込ＯＫ)

　　　　オプションメニュー
　　　　「アロマ・ルームスプレー」別途５００円


定　員：１０組程度(変更の可能性あり)
　　　　＊最低開催定員は、３組を予定しています。
　　　　　定員に達しない場合は、中止する可能性もあります。


☆ママのみの参加もモチロンＯＫです☆

□■□
参加申込
下記の項目を「うらなつ」まで【メッセ】して下さい。
(当日の連絡先など追ってご連絡します。)


タイトル：ロールオンアロマinミエーレ
○ママのお名前　　　：(mixiネーム可)
○お子様の人数と年齢：
○お住まい　　　　　：(地域)　
●オプションメニューの有無

＊ママのみの場合は、参加申込にお子様の情報は必要ありません。


◇◇◇
託児付のイベントではありません。
ママが１００％集中できる環境とは言いにくいですが、
相互保育互いにフォローし合いながら楽しく過ごせたらと考えています。

お子さまの危険な行為はママ本人はもちろん、
まわりのママたちも注意して見れる環境づくりにご協力願います。


お願い
我が家にも小さな子供がおりますため体調不良により
レッスン日程の変更をさせていただくこともありますので予めご了承下さい。
日頃から体調管理には努めておりますが、ご理解いただけると助かります。


【時期的に。。。大切なお願い】
ママもお子様もインフルエンザや風邪など体調を崩されている場合は
お体を優先に無理をせずお休み願います。
判断は基本、保護者の方にお任せいたしますが、
あまりよろしくない症状の場合はせっかくお越しいただいても
お帰りいただく場合もありますので予めご了承願います。

季節的に風邪ではなくても咳や鼻水が出ることもあります。
(我が家は母娘鼻炎持ちなので鼻タレになることが多いです)
その場合はマスクをするなど周囲への配慮をお願いします。

□□□

【講師】
社団法人日本アロマ環境協会認定
インストラクター/環境カオリスタ

アロマするママ【aromama*アロママ】
浦谷奈津子

コミュ：http://mixi.jp/view_community.pl?id=4996502
ブログ：http://ameblo.jp/natsu-aromama/

５月のレッスン


昨年の夏も好評いただいた
「アロマde虫除け対策のレッスンです♪



殺虫剤や一般的な「虫除けスプレー」には
「ディート」という殺虫成分が入っていて
人体には少なからず影響があるのでは？と言われています。
(ディートを含まないものもあるので
全てに入っているというこではありません)

ベビちゃんや小さなお子さまがいる環境では
安心できるものを使いたいですね。
忌避作用・防虫作用のある精油を使って虫除け対策しましょう♪



〜赤ちゃんにも使える〜
【アロマde虫除けスプレー＆サシェ(香袋)作りレッスン】


レッスン後はミエーレランチタイムです



「アロマde虫除けスプレー」

３歳未満の乳幼児には、
香りを嗅ぐ芳香浴以外の使用方法はできないため、
虫除けスプレーはベビちゃんの周辺やベビーカー、室内では網戸など
直接お肌にスプレーせず虫除けをするタイプです。


「虫除けアロマサシェ(香袋)」

忌避作用・防虫作用のある精油を使い可愛い香袋を作ります。
玄関や靴箱、クローゼット、ベビーカーのお供に。。。
身近にあるものを利用してつくる簡単レシピです




□■□

日　時：２０１１年５月２７日(金)
　　　　１０：３０〜１２：３０
　　　　(ランチタイムは１１：３０〜)


場　所：本八幡　Cafe Miele
　　　　JR/都営新宿線　本八幡駅南口　徒歩3分
　　　　http://www.cafe-miele.com/index.html


参加費：２０００円
　　　　(アロマレッスン＋ランチセット含む)

　　　　＊その他の追加オーダーは各自負担でお願いします。
　　　　＊子連れＯＫのカフェです。(離乳食持込ＯＫ)


定　員：１０組程度(変更の可能性あり)
　　　　＊最低開催定員は、３組を予定しています。
　　　　　定員に達しない場合は、中止する可能性もあります。


☆お子さまが幼稚園や学校などでママのみの参加もモチロンです☆



□■□

参加申込
下記の項目を「うらなつ」まで【メッセ】して下さい。
(当日の連絡先など追ってご連絡します。)


タイトル：虫除けアロマin本八幡
○ママのお名前　　　：(mixiネーム可)
○お子様の人数と年齢：
○お住まい　　　　　：(地域)　

＊ママのみの場合は、参加申込にお子様の情報は必要ありません。

◇◇◇
託児付のイベントではありません。
ママが１００％集中できる環境とは言いにくいですが、
相互保育互いにフォローし合いながら楽しく過ごせたらと考えています。

お子さまの危険な行為はママ本人はもちろん、
まわりのママたちも注意して見れる環境づくりにご協力願います。


お願い
我が家にも小さな子供がおりますため体調不良により
レッスン日程の変更をさせていただくこともありますので予めご了承下さい。
日頃から体調管理には努めておりますが、ご理解いただけると助かります。


【時期的に。。。大切なお願い】
ママもお子様もインフルエンザや風邪など体調を崩されている場合は
お体を優先に無理をせずお休み願います。
判断は基本、保護者の方にお任せいたしますが、
あまりよろしくない症状の場合はせっかくお越しいただいても
お帰りいただく場合もありますので予めご了承願います。

季節的に風邪ではなくても咳や鼻水が出ることもあります。
(我が家は母娘鼻炎持ちなので鼻タレになることが多いです)
その場合はマスクをするなど周囲への配慮をお願いします。



◇◇◇◇◇

自分にもできること・・・として

【aromama*アロママ】では、
アロマレッスン講習費の一部を
「日本赤十字社　東北関東大震災義援金」へ募金させていただきます。
＊参加費の変更はありませんのでご安心下さい。

◇◇◇◇◇

【講師】
社団法人日本アロマ環境協会認定
インストラクター/環境カオリスタ

アロマするママ【aromama*アロママ】
浦谷奈津子

コミュ：http://mixi.jp/view_community.pl?id=4996502
ブログ：http://ameblo.jp/natsu-aromama/

●２０１２年１月レッスン●

お風呂のお湯に入れるとシュワッと泡が立つ
「ハーブ・バスボム」作り
(レッスンでは２個作ります)

＊ローズの香りでリラックスバスタイム♪
＊お肌のキメを整え、しっとり♪
＊血行を促進して疲労をやわらげてくれます。
＊ハーブを使用するので
　小さなお子様とのお風呂にもお使いいただけます。

☆☆☆
バスボムの中に
小さな「オモチャ」を入れることもできます。
お風呂の中からオモチャがブクブクと出てきた！と楽しめます♪
ご希望の方はオモチャをご持参下さい。
(オモチャ：プラスチックorゴム製／２〜３ｃｍ以内の大きさ)


最近、お風呂を面倒くさがる娘も
バスボムがあるとゴキゲンで準備します＾＾


【オプションメニュー】　別途５００円
乾燥肌対策
「アロマ・トリートメントオイル」作り

冬になるとカユカユお肌になる私は
この時期、トリートメントオイルが手放せません


＊オプション希望の方は申込み時にお伝え下さい。


□■□
日　時：２０１２年１月２７日(金)
　　　　１０：３０〜１２：３０
　　　　(ランチタイムは１１：３０〜)

場　所：本八幡　Cafe Miele

参加費：２０００円
　　　　(アロマレッスン＋ランチセット含む)

　　　　＊その他の追加オーダーは各自負担でお願いします。
　　　　＊子連れＯＫのカフェです。(離乳食持込ＯＫ)
　　　　＊オプション「トリートメントオイル」は別途５００円です。

定　員：１０組程度(変更の可能性あり)
　　　　＊最低開催定員は、３組を予定しています。
　　　　　定員に達しない場合は、中止する可能性もあります。

☆お子さまが幼稚園や学校などでママのみの参加もモチロンです☆

□■□
参加申込
下記の項目を【うらなつ】までメッセをお願いします。
(当日の連絡先など追ってご連絡します。)

タイトル：バスボムin本八幡
○ママのお名前　　　：
○お子様の人数と年齢：
○当日の連絡先　　　：
＊ママのみの場合は、参加申込にお子様の情報は必要ありません。

◇◇◇
託児付のイベントではありません。
ママが１００％集中できる環境とは言いにくいですが、
相互保育互いにフォローし合いながら楽しく過ごせたらと考えています。

お子さまの危険な行為はママ本人はもちろん、
まわりのママたちも注意して見れる環境づくりにご協力願います。


お願い
我が家にも小さな子供がおりますため体調不良により
レッスン日程の変更をさせていただくこともありますので予めご了承下さい。
日頃から体調管理には努めておりますが、ご理解いただけると助かります。


【時期的に。。。大切なお願い】
ママもお子様もインフルエンザや風邪など体調を崩されている場合は
お体を優先に無理をせずお休み願います。
判断は基本、保護者の方にお任せいたしますが、
あまりよろしくない症状の場合はせっかくお越しいただいても
お帰りいただく場合もありますので予めご了承願います。

季節的に風邪ではなくても咳や鼻水が出ることもあります。
(我が家は母娘鼻炎持ちなので鼻タレになることが多いです)
その場合はマスクをするなど周囲への配慮をお願いします。



【講師】
社団法人日本アロマ環境協会認定
インストラクター/環境カオリスタ

アロマするママ【aromama*アロママ】
浦谷奈津子

コミュ：http://mixi.jp/view_community.pl?id=4996502
ブログ：http://ameblo.jp/natsu-aromama/