浪速の秘宝コミュのダイエット部

１人だと挫けそうなので、トピック立てちゃったんだぜ\(^ｑ^)／

無駄に結果報告してみるトピです(`・ω・)/

コメント(14)

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今週はとりあえず-2ｷﾛ(´Д｀）
ただ最近おちにくくなったので、入浴で何とか汗かくようにしてます。ｹﾞﾙﾏｹﾞﾙﾏ!!

運動するとね筋肉でムキムキになるんだよ\(^ｑ^)／体脂肪はやけに低いです。ついに10%切ったよ…ｶﾞｸﾌﾞﾙ

たーわんがさらに3ｷﾛ痩せたようだし、引き続き頑張ります(・ω・)/

[2] mixiユーザー 09月19日 13:57

おぉ！有言実行ですね(*｀･∨･´)ノ
たぁわん3キロ痩せたとか………orz
あたし個人的には運動は夜に腹筋50回だけで食事制限で落とし中です！かおるさんとしかなちゃんとゲッティーニしてから主食をお豆腐にかえて他の炭水化物を抜いて生活してます^^ 1週間を前にして若干飽きてきたんですが1.2キロ落ちました☆
ゲルマ関連いいですよね

ゲルマ成分入った夜用ニーソはむくみによいです(´｀*)

[3] mixiユーザー 10月29日 13:22

今更ですが参加させて下さい～(^ｑ^)
ズミくんのプロフ見て驚愕、169cm／50kgておまっ…！！
そら細いわ！
とりあえず冬公演開幕までに最低5kg、出来れば10kg頑張りたいっす。
湯舟に出来るだけ入るように心掛けますだ(・◇・)

[4] mixiユーザー 12月09日 10:31

ちょー今更やけど参加ｗ

小野健斗くん中３の時180センチ、50キロッテユー(^p^)

いまは体重非公開やけど、多分体重なさすぎる為に非公開と思われｗｗｗ

とりあえず利三郎も気持ち痩せるか…(^p^)

高２で革命的にストレス太りしてから体型と体重がほぼ変わってないんです\(^q^)/

最近地味にバイト帰り歩いてるんだぜ(^p^)

ちょっと歩いたらからって痩せるとは思えないが、運動不足すぎるので健康の為にも！

しかし、瞳子ぺいの本気はすごい(゜∀゜)！

[5] mixiユーザー 12月09日 10:40

もやし小野さん