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韓流　モムチャンダイエットコミュのモムチャン始めます！！

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モムチャン始めます！！

mixiユーザー 2006年04月29日 13:04

実はずいぶん前にモムチャンダイエットの本を購入！
でも、なかなか機会が無く・・・

来月の５月８日からジムに通います！しかも、血液検査もして本格的でしょ！！

経過報告しまーす！
長いスパンで考えているので、目標は８?！
もう一度ビキニが着たいぞ！！！！！

コメント(37)

[1] mixiユーザー 04月29日 18:28

はじめまして。
私も昨年、モムチャンダイエットして１０キロほどやせました。ところが、５ヶ月やらなかったら５キロリバウンド
(*´Д｀)=з
またはじめようと思っています。
私も夏までになんとか！！
痩せなくちゃ！！

[2] mixiユーザー 04月29日 20:43

初めまして☆
私も随分前に本だけ読んで、まだ実践はしていません。
目標は６キロ。
なかなか始める機会がなくって。
ここで刺激をもらいたいです。

[3] mixiユーザー 04月29日 21:12

みなさん、はじめまして〜。
現在・４週目を頑張ってます。
私は１回目を10〜12月。４月から２回目をやっています。

一緒に頑張りましょうね〜。

[4] mixiユーザー 05月08日 12:55

はじめまして・・・
4月の中頃から気管支炎でお休みしていたんですが、今日からまたモムチャン再開します。
頑張りましょう〜ねっ♪

[5] mixiユーザー 07月08日 13:31

モムチャンプレミアムが予想以上に早く手に入りましたわーい（嬉しい顔）

まずじっくり読んで本から始めたいと思います力こぶ

目標は、１ヶ月にマイナス１Ｋｇexclamation
食事もきちんととって、確実なモムチャンを目指したいと思いますわーい（嬉しい顔）

よろしくお願いします手（チョキ）

[6] mixiユーザー 07月28日 17:03

10月の結婚式に向けて購入しました手（パー）
今やらないでいつやるっとお尻を叩き、頑張りますグッド（上向き矢印）

[7] mixiユーザー 07月28日 21:42

はじめましてるんるん

モムチャンダイエットプレミアムを購入し毎日エクササイズとウェイダウンダイエットを併用しています指でOK

おかげて2ヶ月足らずで６?減ハート

あと３?頑張って落としてみせますダッシュ（走り出す様）

目指せぴかぴか（新しい）モムチャンウッシッシ

[8] mixiユーザー 08月19日 00:13

プレミアム今日から始めました。毎日続けるよう頑張ります。15分で汗がドバドバ出て気持ちが良いです。

[9] mixiユーザー 08月26日 13:56

初めまして！
フィギュアロビクスのＤＶＤ、昨日着いたのでさっそく始めました！
やってみたら思ってたよりきつい！そして滝のような汗！
でも楽しいし、気持ちいいです。
会社の制服がきつくてスカートがしまらないので、楽にはけるようになるのを目標にがんばります！

[10] mixiユーザー 08月27日 06:39

初めましてわーい（嬉しい顔）

先月１６日からモムチャンダイエット始めました。

もう一月以上経過しますが、なかなか結果が出ません涙

目標は、長いスパンで１０キロ手（グー）（結婚して１０キロ太ったため）


皆さんと励ましあいながら頑張りたいですexclamation ×2

宜しくお願いしますわーい（嬉しい顔）

[11] mixiユーザー 08月27日 07:38

痩せるというか…
はっきりとウエストにくびれらしきものがでてきた…はじめて三日目くらいでわーい（嬉しい顔）すごい！と思った！今、ちょっとさぼってるけど頑張って続けなきゃね！15分だしウッシッシ続けやすいよねるんるん

[12] mixiユーザー 08月28日 05:34

プレミアム、二日前から始めました！
身体を動かすって気持ち良いですね。筋肉つけて、引き締まりたいです。

[13] mixiユーザー 08月28日 15:51

プレミアムを始めて、１ヶ月わーい（嬉しい顔）
体重に変化はないものの、物足りなさから、DVDBoxを奮発して購入してしまいました手（チョキ）
届いてから２日目・・・身体痛いですが、汗をかくって気持ちいいと思いながら頑張ってますほっとした顔

めざせ−１０ｋｇですぴかぴか（新しい）

[16] mixiユーザー 08月30日 18:15

今日から始めましたほっとした顔
私は膝が弱いので、無理なく、でも出来る所は頑張ってやりますダッシュ（走り出す様）

[17] mixiユーザー 09月19日 03:47

> yuiyui***さん

どーやって買いましたかexclamation & questionexclamation & questionexclamation & questionexclamation & questionexclamation & questionexclamation & questionexclamation & question

欲しいです

[18] mixiユーザー 09月19日 09:02

Amazonで買えますよ(^^)v
tame

[19] mixiユーザー 09月26日 18:06

今日から、モムチャン始めました揺れるハート
毎日行えば、結果は出ると思いますので、頑張りますグッド（上向き矢印）

[21] mixiユーザー 09月30日 13:05

昨日からﾌﾟﾚﾐｱﾑ?回、ｴｸｻｻｲｽﾞ?ｾｯﾄ始めましたexclamation

習慣づくよぉにｶﾞﾝﾊﾞﾘます矢印(上)矢印(上)

[22] mixiユーザー 10月15日 21:30

今日からモムチャンダイエットプレミアム始めました〜ハート
産後太りが酷く(完乳だったのに涙)、人生最大の体重に突入し、さすがに危機を感じ…雷
ただかなり面倒くさがりなので、それが心配なのですが、かなり楽しいし、効果ありそうなので続けられるといいなぁダッシュ（走り出す様）

[23] mixiユーザー 10月16日 02:43

本日モムチャンＤＶＤセットが届きましたほっとした顔
只今風邪の為ダウンなので明日から頑張りますわーい（嬉しい顔）
あんなバディになれたらいいなーっハート

[24] mixiユーザー 10月18日 17:58

産後３ヶ月です。
産前体重まであと２?がまったく落ちませんバッド（下向き矢印）


なので今日からﾓﾑﾁｬﾝダイエット始めましたわーい（嬉しい顔）グッド（上向き矢印）


15分動いただけでかなり暑くなって期待大ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）


むりなく続けたいので、とりあえず毎日DVDやろうと思いますわーい（嬉しい顔）るんるん

[25] mixiユーザー 10月26日 08:02

二人目を出産してから、体重がなかなか落ちず‥結婚前より、
体重が７キロほど増加冷や汗

人生最大のおデブになってしまいました。
４月には、上の子の入園式があるので、それまでに少しでも痩せれるようにしたいです。

プレミアムの本のＤＶＤを、１回、できる時は、２回して、
５日過ぎました。
冷蔵庫に、プレミアムの本の、ナイスバディーの表紙を貼って、ダヨンさんに見られてる〜ぴかぴか（新しい）って思いながら、がんばってます。

[26] mixiユーザー 10月29日 22:18

今日モムチャンダイエットプレミアム買いました！
早速チャレンジしてみましたわーい（嬉しい顔）
アッという間に終わるけどなかなかキますね〜あせあせ
がんばります！

[27] mixiユーザー 12月30日 22:41

寒くなって挫折していたら、あっという間にブヨブヨの体に逆戻り台風
年明けから心を入れ替えて頑張りますムード

[29] mixiユーザー 01月05日 08:48

昨日届いて早速ゃりましたハート
かなりきついけど、引き締まりそぅあせあせ（飛び散る汗）
公開ダイエットしたぃと思いますぴかぴか（新しい）

[30] mixiユーザー 01月05日 18:24

モムチャンダイエットのWiiソフトをクリスマスプレゼントに貰い 新年より一日フルで30分489カロリー消化頑張ってます

データ化されるので体重の増減もグラフで分かるし
フルは30分ですが パート別にすれば短く終わらす事も出来ますマイナス8キロ一年かけて頑張ります！

[31] mixiユーザー 01月17日 22:37

今日プレミアム買いましたムード頑張りますわーい（嬉しい顔）

[32] mixiユーザー 01月17日 22:37

今日プレミアム買いましたムード頑張りますわーい（嬉しい顔）

[33] mixiユーザー 01月18日 09:34

お腹まわりのお肉を落としたくてモムチャン始めましたぴかぴか（新しい）
毎朝プレミアムをやっています。
続けられるようにがんばりますパンチ

[34] mixiユーザー 01月18日 10:01

本日、モムチャンダイエットWiiが届きます！
今日から毎日やるぞ！

家でゴロゴロしすぎて5ヶ月で10キロ増。
マイナス10キロがんばるぞ！！

[35] mixiユーザー 01月24日 19:20

今日プレミアム買いましたるんるん

頑張りますチューリップ

[36] mixiユーザー 05月27日 13:29

プレミアム購入して１週間(三日)坊主。アパートのしたの人を気にしていたので、なかなかできませんでした涙
…が、先週一戸建ての新居に引っ越したので、段ボールからプレミアムを引っ張り出してきて、今日の夜から始めますハート

[37] mixiユーザー 06月08日 10:16

モムチャンプレミアムを再開して12日が経ちましたるんるん
順調に続けられているのですが…バストの形、お腹のお肉、下半身のお肉が気になっているので、９週間トレーニングの本も購入しましたexclamationexclamation
15分プレミアムした後に、９週間トレーニングの一通りの流れをDVDに合わせてやってまするんるん
来週からプログラムにそって始めるつもりです右斜め上右斜め上

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