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アメリカでパニック障害コミュのVACATION

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VACATION

mixiユーザー 2006年04月15日 03:48

最近、職場の上司と休暇のことでもめてしまいました。たった２日の休みを自分も休んでないんだから、あんたが休むなんて認められないって．．．
精神的にまいりました。楽しみにしていた国内旅行。もちろん、飛行機で気の知れた友人とのバケーションです。
精神的にぐっと落ち込んだその日、ビデオやさんでビデオを探していた瞬間、レストランでトイレに向かったその通路で、ここで倒れたらどうしようと勝手に錯覚し始めて頭の後ろがかーっと熱くなりました。おっと、やばい！と思い深呼吸。
久々の発作の予感でした。
そういう時の行動は決まってソワソワしてしまいます。薬があるから大丈夫って自分に言い聞かせて、なんとかクリア。やばかったです。
他人のせいにするわけではなけど、上司とは10年の付き合いだから信頼もしてるけどそれがかえってお互いのわがままが出てしまったのかなと．．．思います。
今年はゆっくり日本に帰って、人間ドックや精神科に通院してみようかと思い、計画中なのですが、休みを取るなんて言ったら、上司はきっとぶちぎれるんだろうな．．．と今日はちょっと愚痴ってしまいました。
　

コメント(4)

[1] mixiユーザー 04月15日 06:16

愚痴れるときに、愚痴りたいだけ愚痴ったほうが
いいですよ。

無理せず、体気をつけてください。

[3] mixiユーザー 04月20日 23:56

いのこさん

そうだね。今日はボクセサイズ、がんばりましょう！

[4] mixiユーザー 04月20日 23:58

cheさん

もうね、上司は還暦マジかの女性なので扱いに注意が必要なんです。そういえば、昨日、はりに行ってきました。
すっごくリラックスしてよかったですよ。

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