電気通信大学柔道部コミュのTAMA杯

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mixiユーザー 2006年11月25日 20:10

１２月３日だっけ？
各自目標もって最後の追い込みかけてください。
俺は最近体調絶不調なので練習みにあまりいけませんが、
各自のレベルに合った練習をしてください。

たとえば、
たく８、こだま
なんかは優勝狙っていると思うので、
試合を意識した乱捕りを多くこなすこと。紅白試合形式の練習or元立ち稽古でスタミナが切れたときの戦いを覚えること。

れんこん
自分の組み手にいかにもって行くかをだけまずは考えてください。

その他大勢、
試合なれさせる意味で紅白試合形式の練習を取り入れること。

もちろん、人数多く集まったときは乱捕り５ｘ５（ハードめに）とかすべきです。
そして、だんだん練習量落としてコンディション調整（投げ込み１００本とか）してください。

がんばってね。

コメント(5)

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[2] mixiユーザー 11月25日 23:14

投げ込み100本は一人ずつ、元立ち形式で
受けが取りを囲むように円になって行うこと。
回りが回数数えることでテンションもあがる。
という効果もある。

[3] mixiユーザー 11月26日 12:51

練習頑張ってください。

大会主幹は首都大ですが、審判足りないみたいで、また自分が副審やるようです。

[4] mixiユーザー 11月26日 16:18

会場はどこ？

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