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大阪府子育て仲間募集コミュのママのからだについて

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皆さんは産後のボディーラインは元に戻りましたが??

私はというと妊娠前のパンツ類ははけるようにはなりましが、
まだお腹まわりのお肉がきになるな〜という感じです。
体重は産後すぐに戻ったのですが・・。

なにかエクササイズはされていますか?
教えてください。

私はストレッチを毎日しています〜。

コメント(2)

>つーさん
骨盤矯正は私もいきたいな〜と思っています。
骨盤がゆるんでいる今が、けっこういいタイミングということを
聞きました〜。


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