セクシーダンス向上委員会コミュの500円でセクシーワークアウト体験！

StripteaseのセクシーなエクササイズのDVD付きBOOKが発売されます☆
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=67913535&comm_id=4178650

『踊って即痩せ！セクシーワークアウト』（講談社）
３月１４日　発売予定！！

アマゾンなど、オンラインでも購入可能！
http://www.amazon.co.jp/dp/4062997584

そんなセクシーワークアウトのレッスンが、中目黒のスタジオにて受講可能♪
月・水　17:30～

２月中（今週中まで）は、体験レッスン５００円。

是非、この機会に体験してみて下さい☆

３月からは、こちらの内容になります。
http://www.sexy-fitness.me/schedule.htm

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 02月24日 18:10

間違えました！　翌週もです！！

２月中はこの↑時間と金額です！！！

３月からは、

月・水
21:00～　セクシーワークアウト

日
18:45～　ポールダンス（初級）
19:45～　ポールダンス（中/上級）

[2] mixiユーザー 03月03日 03:10

今週の日曜日（３月）より、ポールダンスのクラスが復活しまーす♪

毎週日曜日＠中目黒WORKOUT.
18:45～　初級　Mika
19:45～　中級　Akina

ポールダンス、完全に初心者でも大丈夫。
Stripteaseでは、筋肉技みたいなのよりも、ポールを使ったセクシーなムーブメント中心。
セクシーに、ポールを使って踊るだけで、全身が勝ってに引き締まるのが実感できる内容！

予約は、こちら（info@sexy-fitness.me）へ！！

ものすごく気楽に来て、大丈夫♪
不安がある方は、まずメールしてね！！

誰でもできて、セクシーな映画みたいな動きも習得できて、日頃にも生かせる歩きや姿勢も伝授します★

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