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乱・ホーテンス!!コミュの敵を交えての練習

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敵を交えての練習

mixiユーザー 2006年02月22日 03:04

2月18日。

ヨウヘイと、敵よっしぃを交えてのピッチング練習。

ストレート主体の練習。
徐々にスピードは上がってきてる気はするんだけど、
イマイチ伸び悩んでる気がするな。
よっしぃに言わせれば、ヨウヘイと同じくらいだって。
うぬぬぬ・・・。

で、チョット調べたわけ！
腕の筋肉は以前に比べてかなりアップしたはずなのに、
スピードがそれほど変わってない。
これはどうしたものか？

結果、ピッチングで使う筋肉の70％は下半身。
え？下半身？？？
ヤバっ！
下半身はそれほど力入れて鍛えてない！！
あいたぁ〜！
しくじったなｗ

じゃぁアレだ。
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