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【素材別】簡単お弁当のおかずコミュの【卵】

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簡単なお弁当のおかずの定番は卵なのでここでは一つにさせてもらいます!
常備菜、保存のきくおかずも募集中☆

【鶏卵】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=43500091&comm_id=4041679
【うずら卵】
【卵焼き】

コメント(25)

卵焼きというか卵揚げなんですが…

フライパンにフライや天ぷらが出来る程度の油を入れ
フライや天ぷらをする時と同じ高温に熱します。(天ぷら鍋でもイイです)

そこに卵を割ると…
白身のまわりがシュワシュワシュワ〜っと揚がっていきます。
黄身は ヘラなどで軽く
〔かけ油〕をして半熟にして下さい。
白身のまわりがキツネ色にこんがりなってきたらOKexclamation
よく油を切ってから
そぼろなどの上に乗せてご飯と食べると
ヤバうまでするんるん
卵2個、カニカマ裂いて切ったもの3本、ネギみじん切り、ガラスープ小1/2、砂糖小1で巻く時にチーズ乗せて巻く卵焼きハート
卵+オリゴ糖+クリームチーズ(あたしはキリ使います)
で厚焼き卵ハート
かなりおいしいです!熱でクリームチーズがとろーっとするのですが,冷めても美味ですハート
卵1個、スライスチーズをきって入れて半熟スクランブルエッグつくりました!
チーズがとろとろに溶けて冷めても固まらなくておいしいですハート
すごく簡単ですがあせあせ

目玉焼きの要領で卵を一つ焼きます。
ひっくり返して両面焼きます。
この時にヘラで黄身部分を押して潰し、厚みが均等になるようにします。

最後に弱火にし、ケチャップであえて、切って盛り付けますうまい!

彩りに赤みが欲しい時などオススメですうまい!
> クロエさん

卵は何個?
どういう状態でどうなるのですか?
ゆで卵作って半分にカット

黄身だけ取り出してマヨネーズとか明太とかいろいろ和えたり
少しだけ野菜をプラスしてサラダ風にしたり。

↑これを抜いた黄身の部分にイン

簡単に彩りがプラスできるのでよく作ります手(パー)
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/016471269477156/

これ、よく活用しますハート達(複数ハート)
レンチンしたばかりの卵ならマキスで巻くと形が整いますexclamation
もしくは抜き型にはめて冷ましてもいいと思いますほっとした顔
卵に醤油を好みの量入れて、バターで卵焼きを作ります

キレイな色にしたいなら、醤油は少な目にして塩を足すのもいいと思いますクローバー

シンプルだけど、美味しいですハート
卵焼きのレパートリーです(^^)

☆干し海老、薬味ねぎ(乾燥)、めんつゆ
☆バジル、チーズ、ピザソース
☆しらす、かつお節、めんつゆ
☆紅しょうが→出来上がりにマヨネーズをかける

こんな感じでたまに具を入れて変化を付けてますが、大抵はめんつゆを少量入れただけのシンプルな卵焼きです(笑)
普段の玉子焼きの味付けに青のりをてきとうに入れて玉子焼きを作ると彩りが良くなります。

甘すぎると青のりの風味には合わないかも。

玉子焼きのレパートリのいくつかです。

�〕呂い人颪砲靴�こうじのみ。
�⇒顱�牛乳、とろけるチーズ、ベーコン、塩、胡椒
�M顱�白だし、カツオブシ、ホウレン草
�ね顱▲魯船潺帖⊂潴�
�ネ顱△修Δ瓩鵑弔罅⊇伝�(どのパターンの玉子焼きにも重曹入れるとふわふわの玉子焼きになります
)等々
ゆで卵をピクルス液に入れてビニール袋へ。
空気を抜くようにして全体がいつも漬かっていれば
冷蔵庫でかなり保ちます。
別に作ってある野菜のピクルスと共にお弁当に入れると
カラフルで綺麗です。
応用としてはピクルス液にカレー粉を混ぜると全体が黄色くなります。
また、出し醤油を少し薄めたのに漬けると簡単煮卵風。
これらをうずらの卵でやると更に可愛くなります。

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