お手入れ日記(化粧品）コミュのリンパトレナージュ。

今年に入り特別休暇１０日間を頂けたので、旅行も考えたけど
ゆっくり休養をしようとのんびり過ごしています。
そこで腰痛の治療院も行きだしたんだけれど、リンパトレナージュに通ってみた！

最初はマッサージで足を運んだのだけれど、お姉さんに相談した所
リンパトレナージュと岩盤浴を勧められお願いした。
時間の関係上岩盤浴は次回になった。
全身のをトライ！足裏から始まった・・・
うっ痛い、イタタタ・・・とつい声が出てしまった。
凄いですね・・・これじゃ疲れますよ、強く触っていないのに・・とお姉さん。いいものが全部外にでてしまっているんです、と言われちゃった。少し休養が必要だそう、このままだと神経が参ってしまうそう。またこのお姉さんがいい方で、とにかくうちのお店じゃなくてもいいので、一番いきやすいところに周期的に通って下さい。ここに来なくちゃとか考えるとそれが義務になり負担になるので、これでこの人いい人と思ってここに通う必要はないと、負担になる事は避け極力通いやすい所で二週間に一度くらい少し通った方がいいです！と教えてくれた。
とっても体はその時らくになったがそのお姉さんいわく、もう冷えてますから続けて下さいと・・・
足の裏、みぞおち、踝から膝に渡った筋を軽く触って痛かったら是非行くべき！
体に老廃物が溜まる一方！
２回もう通った所まだまだだけれど、生理の時の肌あれもサホドでず、やっぱり体が楽チン、ちょっと続けて見ようと思う。
後はやっぱりストレスを発散する事と休養も必要ね！
日本人は働きすぎみたいだし、世の中で日本人はストレスを物凄く抱えているらしいわ。そんな時代に生きているから大変なんだけれど、そうなっちゃうとお肌や体に出てくるものね。
リンパトレナージュもマッサージ専門のお店からエステまで色々あるそう、私はマッサージ専門に通っているけど。
お勧めです！

コメント(4)

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[1] mixiユーザー 01月21日 01:23

ヒトミさん、
明けましてです。
リンパトレナージュとは？全身リンパマッサージですか？

確かに。私は３０歳超してますが、年々すべての代謝が悪くなるのを体中で感じます。結局今までのストレス解消法が年齢とともにきかなくなってきました。
おかげで、首の後ろと、耳の裏にアトピーできちゃいました。
生まれて初めてです。
（顔に出来ないところがお手入れ魂を我ながら実感しましたが‥）
何か新しい発散方法ないかと思っていたところですよ◎◎

ヒトミさん、心身共に酷使し過ぎてるようですね。
無理せずお仕事頑張って下さいね。（T T)

[2] mixiユーザー 01月25日 01:48

りなちゃんさん。
返事遅くなってしまってごめんなさい。
そしてありがとうございます！

私は全身のリンパトレナージュをやりましたよ！病みつきです。
リンパの硬い固まりは血行不良の原因でもあり血行不良がその原因でもあるんですよね。リンパの固まりはいわゆるセルライトですし。元々血管が異様に細いので余計です。老廃物だらけな訳です。
自分でもちゃんとお風呂に入り、マッサージしないとダメですね。フットバスを引っ張り出して来ました。
りなちゃんさんは冷えなどどうですか？
入浴剤など何かお使いですか？
私のお勧めはフィトメールのオリゴメールがお勧めです！とてもいいですよ！
アトピーは大丈夫ですか？アトピーも疲労やストレスで出ますものね、りなちゃんさんも無理なさらずにお体気をつけて下さいね。もうすぐ体調変化や肌を敏感にさせる春が訪れますから。お肌も今磨きあげないといけませんしね！

[3] mixiユーザー 01月30日 21:28

ヒトミさん。
リンパの流れを悪くしている固まりが、
セルライトだったなんて知りませんでした。

私は基本的に冷えで悩む事はないです。
私の家は温泉なので冬はサイコーです！入浴剤いらずです。
湯冷めする事もなく汗がでるほどです。ナトリウム系ではないので
美肌効果は？？なのですが。

ただ唯一使用してたのは、オルラーヌの
シーソルトゴマージュＢ２１というバスソルトです。
スパの本場フランスの塩です。
最近は買いに行ってないので未だ販売してるか
どうかわかりませんが。
浴槽に入れて入浴します。浴槽の底に古い角質が沈殿します！
同様にオルラーヌのＳＯＳマンスールという
ボディーミルクマッサージも気になるところです。
マッサージ頑張らなければ☆ですね。

[4] mixiユーザー 01月30日 22:50

りなちゃんさん。
いいですね～。家に温泉があるなんてっ。羨ましいです！
私もオルラーヌ使ってますよ～。
後セルライトに良いと聞き最近はフィトメールのセリュリガードと言うマッサージクリームと仕事柄ずっと立ちっぱなしなので、ムクミとりのジェルを使っています。
マッサージは適度に必要ですよね。

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