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決めた時間に朝起きる会コミュのはじめまして、はこちらで。

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はじめまして、の人もいるかな?管理人のるうです。

自分が不眠症を患ってて、でも薬に頼らなきゃ辛くて寝られなくって、でもどうにかしたい、治して健全ぽい生活にしたいなぁって思ってコミュニティーを立ち上げました。

ちなみに僕は今現在使ってる薬は、ハルシオン、第一世代の抗ヒスタミン剤、マイスリー、ロヒプノール、デパス、メラトニン‥などなどです。患って3年くらい。毒ってわかってるけどOD気味に飲んでも寝られなくって、まわりに理解も得られなくって夜中に落ち込む事も多々です。

同じような人同志だと、わかりあえる部分も多いかな?って思って、all for all、みたいな会になればって思ってます。
人数集まらなかったら残念すぎますけど。笑

とにもかくにもよろしくお願いします。

コメント(2)

はじめまして。るうさんのマイミクの、こあき、と申します。

あたしもウツ&不眠症を患って2年超になります。
一人暮らしなので、働かなきゃいけないのですが、
病気持ちだと 眠れないし起きれないし、ギリギリでやっています。

仕事復帰や、失恋復帰(笑)、等があるので、最近クスリの量が増えてしまってますが、
少しずつ、適正量にしていきたいな、と思ってます。

どうぞよろしくお願いいたします。
精神的な病気に

なってしまって

以来規則正しい

生活が出来てませんがまん顔手(パー)


特に早起きが考えてる顔雷

だから早起き出来る

ようになりたいですほっとした顔グッド(上向き矢印)

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