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広島リバーサイドジョグコミュの☆MARIE☆

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早速宣言します!
【目標】
第一段階:5kg減
第二段階:8kg減

よっしゃぁぁダッシュ(走り出す様)脂肪燃焼じゃぁぁぁぁぁグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

コメント(4)

≪1/14≫
●体重:プラス0.4?ふらふら
●体脂肪:プラス0.5%ふらふら
●歩数:不明あせあせ(飛び散る汗)すみませぬ。。

2日間便秘のため、体重増だと思われます電球
20時以降食事をしない!は守っておりますウッシッシるんるん
1月16日
体重:マイナス0.8
体脂肪率:マイナス0.1

やはり、走ったら違うねウッシッシ指でOK
しかも、快便でしたあっかんべー笑
体重:変化なし
体脂肪率:マイナス0.4
体重:1.4
体脂肪率:2.0

いやぁ〜
二日連続のスポーツはいいねるんるん
痩せれるし、心の中もスッキリするぅウッシッシグッド(上向き矢印)

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