コラーゲンのウソ本当コミュの●「コラーゲンが効く」って、本当なんだろうか？

http://genki06.ptu.jp/columcolagen.html

いろいろ調べてみたんだけど、どーもウソっぽいんだよなあ。。。

コラーゲン（collagen）は、タンパク質できたいわば骨組み構造のこと。
人体の細胞を支える大切な役割りを担っている。
体内のタンパク質のおよそ３０％がコラーゲンといわれ、皮膚のほかには血管や内臓、軟骨にも存在する。で、なかでも皮膚(真皮質)はコラーゲンのかたまり。
だから、「コラーゲン配合のクリームなどを塗ると肌に良いだろう」、という発想なんだろうが、

ところがどっこい。コラーゲンは分子が大きく、
皮　膚　か　ら　は　浸　透　し　な　い　のだ。

そう、皮膚は、分子サイズの大きな物質を体内に通さないわけよ。
　とーぜんのことだが、皮膚は異物から人体を守るようにできている。
「そんじゃ、飲めば効くのかな」というと、、、それも期待できない。
　コラーゲンは飲むと、消化器官で分解され、タンパク質やアミノ酸に変化するだけ。
口に入れたときはコラーゲンだったとしても、
腹の中でコラーゲンは消えちゃうわけだ(笑

つまり、大切なのは「質の良いコラーゲンを体内で作る」ことなのだが、
となれば「プロテインパウダーを摂った方がいいじゃん」
ということになるのだが。。。

　うーむ。。。