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★靭帯再建スノーボーダー★ACLコミュの★術後の左右筋肉量★

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★術後の左右筋肉量★

mixiユーザー 2009年02月27日 21:48

担当医に半年検診までに左右の太ももの筋肉量（太もも周囲の長さ）を
同じにしてきなさいと言われました。

がしかし、現在、周囲を測ると１ｃｍくらい差があります。
術前は同じでした。再建した太ももが１ｃｍ細くなってました。

みなさんは、いつ頃から左右太ももバランスが同じくらいっすか？

ちなみにリハビリをさぼってましたバッド（下向き矢印）

コメント(1)

[1] mixiユーザー 03月06日 20:04

今日、術後半年検診してきました。

筋肉量に左右差が大きいこと
サイベックスという機械で足の筋力を測定してもらい
筋力が以前のレベルまで戻っていないこと、


その結果、本格的なスポーツは術後8ヶ月の検診結果次第だそうです。

リハビリをサボったツケがきました。
右足だいぶ細いっす！
やっとスネ毛が生えましたwww

リハビリ大事です。

スノーボードの早期復帰は左右の筋肉量をまず整えることと
教えてもらいました。

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