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Unfoldアロマ+コーチングコミュの「心のアロマ」を学んで、自分らしいライフスタイル発見☆【ココロのアロマ・スクールBasic八王子平日午前クラス】

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リラックスして「ひと息」つける時間がほしい……
でも毎日忙しさにまぎれて、ツラい感じ。

アロマや香りに関心を持っている……
でも「どこから」学んだらいいのか、わからない。

自分を変えたい……
人生を新しく展開したい……
でも「何を」したらいいのか、わからない。

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そんなあなたのために、【ココロのアロマ・スクールBasic八王子クラス】をご準備しています。


日常の心のケアとメンタル、
そして前向きな楽観的意識を育てて、幸せになるための
心理学とアロマをあわせて学ぶ、小さなスクールです。


「心のアロマ」を学ぶ中で、
リラックスしやすく、ラクにすごしやすくなります!!
「自分らしい自分」、
「自分らしいライフスタイル」を発見しましょう!

チャペル特に八王子クラスに向けて、プログラム内容を編成して、
主婦の皆様にも参加しやすい、
【平日午前】のクラスを作ります!!



●2つの柱を中心に学びます
ひとつの柱は、人間の意識にはたらくアロマテラピー(芳香療法)、
2つめの柱は、心理学的な学びと、やさしい心のトレーニング。


人類は、原始時代や5000年前の古代エジプト文明から、
植物を心と体の癒しのためにもちいてきました。
実は、ただ香りをかいでいるだけでも、
気分がおちついて、リラックスできる効果もあります。


……ですがここでは、
単にアロマで気分がリラックスするレベルではなく、
もっと根本的に、あなたが自分らしく生きるために、
人生を新しく展開するためにも、
心理学的な知恵とトレーニングやエキササイズも、
ご紹介したいのです。



●「本当の自分」=ホンネを知ることから始まります

今の自分が「本当は何を感じ・求めているのか?」
「本当の、あるがままの自分」を知ることが、大切です。
これは、潜在意識ともいわれるものです。

「自分でわかっている心」を顕在意識、
「自分でもよくわかってない心」を潜在意識としますと、
誰でも実は、潜在意識は顕在意識の20倍以上あるーー
といわれます。

自然な状態では、自分が「本当は何を感じ・求めているのか?」ーーほとんどつかめていないわけですね。
自分らしく生きるためには、
この潜在意識を知る・気づくことが、最初のスタート地点となります。

無理はしなくても大丈夫ですよ!
できる範囲内からチョットずつ、
「本当の自分」に気づいてみましょう!



●潜在意識に気づくために、古来から行われて来たトレーニング「呼吸法」

自分の呼吸に注意を向けることで、顕在意識から自由になり、
潜在意識に気づけるようになります。

森や山の中を歩いている時、
「フッ」と古い子供の頃の記憶や、深い感情が湧いて来たことはありませんか!
嗅覚は、大脳辺縁系と呼ばれる「古い脳」と関連していて、
記憶、感情、イメージ、本能等を自然に感じやすくしてくれます。


そして呼吸法に加えてアロマも同時にかぐようにしますとーー
誰でも自然にリラックスして、
潜在意識に気づきやすくなるのです。

こうして【ココロのアロマ・スクールBasic】では、呼吸法のトレーニングもじっくり練習して、
あなたが「潜在意識」にアプローチするのをサポートします。



●くつろげる環境と信頼関係(ラポール)も大切ですね

お互いの「ホンネ」の心に触れていくのですから、
くつろげる環境と、
信頼関係作り(心理学的にはラポール、といいいます)
が、大切です。

【ココロのアロマ・スクールBasic八王子クラス】では、ウッディな内装、落ちついた雰囲気の会場で、
美味しいコーヒーや紅茶、手作りケーキをいただきながら、
進めていきます。


進行役(ファシリテーター)で講師の立野 博一としても、
信頼関係作りを第1に大切にして、
毎回の講座を作ります。

お互いのラポールが生まれると、
それだけでも、心の癒しは生まれやすくなるものです。



●思い込み(ビリーフ・システム)に気づく
健康な人でも時々心がツラくなり、壁にぶつかるのは、
意識の内にさまざまな「思い込み」があるためです。


例えばーー
・自分は幸せになってはいけない
・自分は誰にも愛されていない
というような「思い込み」が、心の深い層に出来ているかもしれません。
(心理学的には、ビリーフ・システムとかコア・ビリーフといいます)


まず、これに自分で気づくことが大切です。
そしてこれを手放し、書き換え、
前向きな意識を育てることが可能です。

前述の例でいいますとーー
・私は、幸せになれる、価値ある存在である
・私は、愛されている存在であり、またたっぷりと人に愛情を与える存在である
……というように意識を変えることが出来ます。


【ココロのアロマ・スクールBasic八王子クラス】では、
皆さんが潜在意識や「自分らしい自分」に気づいて、
思い込みに気づき、
できれば、これを手放し、変化する所まで、
ガイドしていきたいと考えています。


ホリスティック(心と体はつながっているという見方)アロマに加えて、
フォーカシング、ハコミセラピー、
NLP(神経言語プログラミング)、コーチング、
ポジティブ心理学等の心理学アプローチを統合して、
皆様をガイドします。

セラピーやボディワーク、ヒーリングや占いを勉強されている方で、
「さらにアロマもとり入れたい」と指向している方にも好評です。



●電話やEメールでも、アフターフォロー出来ます
クラスの後、おウチに帰ってから、
記憶や深い感情、イメージ等がわいていることもあります。

そんな時は、電話やEメールでアフターフオローします。
電話は1回30分まで無料相談できます。
Eメールは受付後2日以内に、必ず返信してサポートします。


クローバースクール内容:
・ 第1回:「ウツ」「落ち込み」を和らげる香り
ーーベルガモットFCF、ゼラニウム、クラリセージ

「心のシステム」について、
ホリスティック・アロマについてレクチャー。

・第2回:自分を大切にする、自愛・自尊心を高める香り
ーーローズ、サンダルウッド(白檀)、イランイラン・エキストラ

身体と心をリラックスさせてくれる、呼吸法のエキササイズ。

・第3回:呼吸を深くする、自分の中心軸や土台を感じさせる香り
ーーフランキンセンス(乳香、オリバナム)、パイン(松)、パチュリ

香りはどのようにヒトにはたらくかーー神経系、ホルモン系特に免疫系と心の連関について。

・第4回:対人関係をラクにして、楽観的になる香り
メリッサ(レモンバーム、バーム)、オレンジ・スイート、ジュニパー・ベリー

アロマや植物による、癒しの歴史について。

・第5回:創造性(クリエイティビティ)を高める香りとして、ジャスミン・サンバック abs.、コリアンダー、ネロリ・ビガラードの体験。
香りを手がかりに絵を描く、アート・セラピー。直観と右脳を活性化するアロマ。


位置情報オプションとして第6回:アロマ香水ブレンド
エッセンシャル・オイル(精油)を材料にして、
「自分だけの、あなただけの香水」をブレンド(調香)します
素敵な、あなたのMy香水が出来ます。
10mlの自然香水をお持ち帰りして、半年〜1年程度ご使用できます。

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☆☆☆このスクールのお試し体験として【無料体験・説明会】を9/16(木)に行います☆☆☆
>>詳しくはこちら http://www.unfold.jp/fwd3/hatiouji


・各回で使う精油を「アンフォールド・ネットショップ」でも、おわけできます http://www.unfold.jp/fwd3/basicline



うまい!講師プロフィール:立野 博一 アンフォールド代表

朝起きると、「目の前が真っ暗」に実際に見える、
背中が硬直して、どうにも身体が動けない、
1日に何十回も「死ぬこと」ばかり考えてしまう。
……私の30歳代はそんな毎日でした。


ここから「ウツ状態」を自力で乗り越え、
「自分らしい生き方」を展開してきたのです。

そして、意識にはたらくアロマ=”センツ・オブ・ノーイング Scents of Knowing” との出会いと学びを経て、
ホリスティック・アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミ・セラピー、コーチング等も統合して、
癒し、自分探し、気づき、変容、自己成長をガイド(水先案内)する、
"アンフォールド "を主催して10年目になります。

・ 1961年生 埼玉県出身 
・アロマテラピー・スクール“セリスト” アロマ心理セラピストコース修了 (第2期)
・ハコミ・セラピー レベル3修了 (第4期)
・CTI コーアクティブ・コーチング 応用コース修了(第65期)
・プロフェショナル・キャリア・カウンセラー
・認定キャリア・コンサルタント
・表現アートセラピー ファシリテーター養成講座修了
・社団法人 整体協会 会員
>>詳しくはココをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/pro



双子座こんなあなたにお薦め
・アロマテラピーはまったく初めてという方、
アロマテラピーや香り、特に「心」やメンタルケア、「意識」に関心をお持ちの方

・セラピーやボディワーク、ヒーリングや占い等を現在勉強中で、
ホリスティック(心と身体はひとつに繋がっているという見方)アロマに関心を持っている方

・毎日の生活、人間関係や職場で、気持ちの「ツラさ」や「落ち込み」を感じている方。

・人をケアや介護している方御自身の、セルフケアとしてもお薦めできます。

・自分に合った香りや香水を求めている方。
嗅覚のトレーニングになるので、より繊細に香りをみわけられるようになります。

・人生に新しい「愉しみ」や「よろこび」をみつけたい方
アロマはこれまでにあなたが知らなかった「よろこび」を、もたらしてくれるでしょう。



家会場:北澤珈琲店 2階談話室
JR「八王子」駅南口より徒歩8分。南大通り沿い、丸正の近くです。
▼青いサイの彫刻が目印になります!

>>地図はこちら http://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90%E5%B8%82%E4%B8%87%E7%94%BA19-4&sll=36.5626,136.362305&sspn=38.490934,74.619141&brcurrent=3,0x60191dd0dc458965:0xce691c0391d4e360,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90%E5%B8%82%E4%B8%87%E7%94%BA%EF%BC%91%EF%BC%99%E2%88%92%EF%BC%94&z=16


▼駐車スペースに限りがあります。
お車でご参加の方は、申し込み時にお知らせ下さい。


●定員:最少催行人員5名からスタートします


チャペル参加費:1名様 4500円×5回=合計22500円 今回のみの「おトク」なプライス☆
オプションの香水ブレンドのみ 6000円(オプションの参加は任意です)

充実した内容のテキスト、授業内で用いる精油や材料等全て含む。

香水ブレンドでは、素敵な、あなたのMy香水が出来ます。
10mlの自然香水をお持ち帰りして、半年〜1年程度ご使用できます。

プレゼント北澤珈琲店の自家焙煎珈琲または紅茶、手作りケーキを毎回サービスします☆☆☆


チャペルスケジュール:2010/9/30(木)第1回午前10:15〜12:15頃
以降2週間に1度のペースで全5回+オプションの予定です。


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mail toお申込み/お問い合わせ:「ビビッ」と感じたら、Eメールまたは電話、Faxでご連絡下さい

・お名前
・Eメールアドレス
・電話番号
ーーこれらの項目をお知らせいただけますか。
mail to infoアットマークunfol.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて、送信して下さい。

fax toまたは電話/Fax:050ー1453−7335


参加費22500円(香水ブレンドも参加の場合は28500円)のお振込をもちまして、
正式予約となります。

・ 念のため、キャンセル規定もあります http://www.unfold.jp/fwd3.cancel 



双子座参加者の声
【アロマってやっぱり深い!】(A・Aさん 女性)  
「回を重ねるごとに、自由にその場その場で香りを通して自己表現ができてたな〜〜と、思います。
この時間、ホントにのびのびしてましたねぇ(笑)。
私たちが脱線しそうになりつつも、きちんと本筋を通して教えてくださるブンさんがいたので、すっかり安心しきっていました。


初めての「自然香水ブレンド」は楽しみでしたが……
実は作りたいイメージが漠然としすぎてて、内心不安でもありました。

それがサポートを受けながら調合していると、
どんどん楽しくなって身体も内側から活性するように。
今の自分なりに納得できるものが作れました。


香水ブレンドって作り手が表れるものなんですね〜〜。
「自己表現ってなんだろう?私の女性性ってどんな感じ?」と、
ずーっと自分に問いかけていたのですが
今回作った香り(ジプシー・キャラバン)がその答えだと思いました。
「うん、なんか結構いい女じゃない(笑)」
・・・わはは。


この6回を通して『アロマってやっぱり深い!』と改めて実感しました。
来年の中級クラス開講を心からお待ちしています。」



【香りとのつきあい方が変わり…自分を認めることもできるように】(N・Hさん 女性)  
「このスクールでは、香りとのつきあい方が変わったことが大きな収穫でした。
短気なので、直感すべて、
みたいなところがありましたから。

香りとじっくり向き合うことで
見えてくるイメージがあるんだなあと、実感できました。
(略)
そしてこのスクールの期間で、
たぶん自分を認めることもできてきたように思います。
ときどき友達から顔が変わったと言われるし、
自分でもそう思うので、そうなんだと思います。」
>>詳しくはココをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/feedback



【心静かに微細なものに気付く、何にもない休養の時間が持てた】
(M・Wさん 女性)  
「全6回の渋谷でのアロマスク−ル、ありがとうございました。
思いきって参加してよかったです。

植物のスピリット、
人間に対してその各々のエネルギーによる働きかけが、よく分かりました。
これも心静かに微細なものに気付く、
何にもない休養の時間が持てたお陰と思います。
このスク−ルのキッカケで。

それも含め、私にとってとても充実した内容でした。
ありがとうございました。」
>>詳しくはココをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/feedback



【ココロと体から余計な力がすっと抜けていく】
(Y・Iさん 女性)  
たしかに、ローズとかイランイランは愛する気持ちを思い出させてくれるし、
サンダルウッドは添うようにどこか懐かしい。
香りの力ってすごくて、
ココロと体から余計な力がすっと抜けていくんですよ。


このスクールの最後に作る、自分だけのブレンド香水。
まだ未知数でどきどきですが、
つけるだけで自分の価値を少し信じやすくなる、
幸せな気持ちになりやすくなる、
ーーそんな香りにしたいなって思います。」
>>詳しくはココをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/feedback



【ゼラニウムの香りで爆笑】
(Thaliaさん 女性)  
「アロマを学ぶなら立野氏のもとで……と狙っていたのですが
なかなか機会がありませんでした。

このたび、東高円寺のスペースで、「ココロのアロマスクールBasic」を開催されるというので、さっそく!!
(略)
入りやすいコースは他にはあまりないのでは?と思います。」
>>詳しくはココをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/feedback


mail toお申込み/お問い合わせ:「ビビッ」と感じたら、Eメールまたは電話、Faxでご連絡下さい

・お名前
・Eメールアドレス
・電話番号
ーーこれらの項目をお知らせいただけますか。
mail to infoアットマークunfol.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて、送信して下さい。

fax toまたは電話/Fax:050ー1453−7335

バッド(下向き矢印)   バッド(下向き矢印)   バッド(下向き矢印)   バッド(下向き矢印)
☆☆☆このスクールのお試し体験として【無料体験・説明会】を9/16(木)に行います☆☆☆
>>詳しくはこちら http://www.unfold.jp/fwd3/hatiouji



チャペル全てについて詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/



▼ご注意:診療内科や精神科で通院中、または向精神薬等を服用中の方は、
主治医とご相談するようにして下さい。
この講座は、医師による「治療」ではありません。

また基本的に精油は、御自身の責任でご利用下さい。

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