園山真希絵コミュのまずは簡単な自己紹介から～～♪

すっかりサボっていた管理人、気付いたら7名になっていてなんとも嬉しい～～♪

是非是非自己紹介をお願いします～～♪

私は息子一人の自営業。
仕事の傍ら地元のラジオ局でお喋りしたりしています。
今年も恒例の正月太り！
これからまた少しダイエット生活に入らなくては～～～！！
ダイエットをしてもお酒は絶対辞めません

コメント(14)

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[5] mixiユーザー 03月07日 11:21

はじめまして

豆や雑穀料理、玄米中心の生活にしてから生理不順や冷え症、アトピーがよくなりました。

豆や雑穀を使った料理のレパートリーを増やしていきたいのでいろいろ教えて頂きたいです。
やはりおいしく食べてキレイになることが一番だとおもいます！
よろしくおねがいします

[6] mixiユーザー 03月20日 09:50

「食べてきれい」を買って、お料理してます。

げんみつに毎回この本の料理を作ってるわけではないので
まだ体重は減ってません（＾＾；）

でも、料理本としても美味しくて、他の料理本にはない
食材の組み合わせとかがあって新鮮です！！

早く、体重が減ってこちらで報告できたら・・と思います。

2週間で二キロも減ったなんて！sakuraさんがうらやましい～（≧▽≦）

[7] mixiユーザー 05月22日 10:57

以前「食べてキレイ」の食事法を実践し、
数か月で５キロほど楽に減らした者です。
最近サボり気味なので、すっかり戻ってしまいました……
再スタート頑張ります

[8] mixiユーザー 05月29日 13:35

はじめまして

私も園山さんの大大大ファンの東京在住２３歳です☆
私は希希。。。のスイーツ食べたことないのですが、そんなに美味しいのですか

お店があるうちに行っておけば良かったと後悔しています…
最近はすっかりまめのおもいという園山さんプロデュースのロールケーキにはまってます

色々情報交換したいのでよろしくお願いしまーす

[9] mixiユーザー 02月22日 10:45

はじめまして　私は35歳で中々痩せにくくてその時に園山真希絵さんのＭｓ．ＢＥＡＮの本です。この本を読んでから豆の素晴らしさを知り少しずつ目標の体重に近ずいて行きました

後毎日おいしいヘルシーレシピも彼氏に

して貰いました

沢山勉強したいです

[10] mixiユーザー 10月29日 00:23

真希絵さんの食べ物に対する愛情と、食に対する考え方が、大好きです

ちなみに私も大の豆好き

これからよろしくお願いします

[11] mixiユーザー 11月03日 22:53

管理人失格のSAKURAです。

気付けば50人。
うれしい～～、
と、いいつつそこからなにも発信できていませんねーー。

とにかく皆様、登録&自己紹介ありがとうございます！！！

食べることと生き方は、かなり重なりますよね。
食べるもの、食べ方で、その人の生き方や価値観が見えてくると思います。

豆って、種だからね。

種のパワーはすっごいと思いますよ。
心にも身体にもたくさんたくさん種をまいて、
健康に夢をかなえていきましょう～。

今、私は黒豆毎日食べてます♪
体重？
多分これからぐんぐん減っていくと思います
が、
あんまり気にしないことにしました（笑）
美味しく、HAPPYなことが一番なので！

是非皆様の日々の豆レシピなど教えてくださいーーー！！

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