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天神加圧ＳＴＵＤＩＯコミュの嬉しいことに（＾＾）

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嬉しいことに（＾＾）

mixiユーザー 2008年11月30日 17:02

3日に1度のペースで加圧をはじめて、5回目。
なんとなんと！便秘が解消されつつあるのです目がハート

身体の外側の変化は、2回目あたりから感じていたものの、内側までこんなに早く実感できるとはグッド（上向き矢印）

今度は、どんな効果があるのか楽しみでするんるん

コメント(4)

[1] mixiユーザー 12月01日 08:15

腹筋が鍛えられて、腸が動き始めたのかなぁ。。。
このまま加圧続けて、完全に便秘が解消されたらすごいね！！

[2] mixiユーザー 12月01日 14:28

基礎代謝があがりましたぴかぴか（新しい）exclamation ×2

いままできつかったトレーニングもそんなにきつくないし、ペースも早くなりましたわーい（嬉しい顔）手（チョキ）

あたしも便秘解消のために腹筋頑張りますウインク手（グー）exclamation ×2

[3] mixiユーザー 12月04日 22:39

11月終わりから通い始めて3回目ですわーい（嬉しい顔）

二の腕のお肉が気になっていたのですが、数日前に結婚式に出席した際に撮ったノースリーブの服を着た写真を見て、肩から二の腕にかけて、前より細くなっていることに気付きました電球

まだ3回目ですが、効果が出始めたことに感激していますぴかぴか（新しい）

ジム通いはしたことありませんでしたが、短時間で出来て、効果が実感出来る加圧なので、通うのが楽しみですグッド（上向き矢印）

引き続きがんばりますexclamation ×2

[4] mixiユーザー 12月07日 11:46

nippi〜は、ちゃんと3日に1回通ってるから、効果がでるのも早いんだろねグッド（上向き矢印）
効果が少しでもわかるとがんばりがいがあるよね〜exclamation ×2

一緒にがんばろ〜るんるん

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