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コメント(2)
４頭筋の柔軟性に欠けている…というのを見てとれば、４頭筋に熱がこもるのでアイシングもすべきかと思ったんですが。(゜o゜；)
いっぽう、牽引された隆起部は、なぜか熱感がないと書かれた本があるので疑問が広がってしまうんです。
体質も加味されるから、熱感あれば冷却を心掛ければいいでしょうか。
いくら成長期といえども、同じ運動量でもなる子供とならない子供がいる。
野球肘とかも同じで体質、ホルモンの関係も結構あるんでしょうね。
運動制限に勝てるアプローチは、なかなか難しいんでしょうか。(つд｀)
ところで、膝関節屈曲に伴い４頭筋が伸ばされたら、引っ張られて患部が隆起する。
４頭筋の柔軟性を取り戻すようアプローチするとき、膝関節はどのような状態がいいのでしょう？
(´･ω･｀)
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