GODDESS DANCE ☆ ORIENTALEコミュのダンサーにも心地良いYOGA 1/5 @studioSIRIUS

2014　明けましておめでとうございます

新年を迎えて

ゆっくりのんびり過ごした後も　そしてどんな時も

YOGAは心身の調整や素敵な静けさをもたらしてくれるものです

Tomocoの体験クラスのご紹介をいたします

experience classes
　　
2014 1/5 Tomoco
　　　　　　　　　　

【ヨガ×ボイスセラピー×ヨガニドラ】

新しい年の始まり、ヨガとボイスセラピーとヨガニドラで、
心と身体に新鮮なエネルギーを贈りましょう！
呼吸の流れに合わせ、ゆったりとポーズをとり
心と身体の状態を丁寧に見つめるヨガと、
呼吸法と声を使ったメンタルケア、ボイスセラピー、
そして眠っているような起きているような、まどろみの状態で深いリラクゼーションの時間を味わって頂くヨガニドラを合わせたクラスです。

2014　1/5（日）18:00～　●Tomoco　　　　75分/min　1,000円/yen

　　　　　　　　　　　※ヨガマットは使い慣れたご自身のマットをご用意いただくか
　　　　　　　　　　　　　スタジオで1マット1クラス200円にてレンタルしています　
　　　　　　　　　　　　　マットご予約は体験クラスご予約と合わせてお知らせ下さい
クラスご入会への勧誘は一切ございません
　　　　　　　　　　　　　ご参加前にHP『スタジオ概要』をご一読下さい

　　★体験クラス以降のTomocoのクラス
　　　　　　　2014 1/19～毎月　　17：00-18：15　開始します　　

　　　

　Tomocoプロフィール & スタジオについてHPをご参照下さい

ベリーダンス　YOGA　ライブ　レンタルスペース　スタジオ
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スタジオシリウス
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