SHOKOのポエムコミュの続き

☆『ありがとう』と『ごめんね』

人はいつも
心では誰かに対して思っていることがる
嬉しいときや悲しいときも
ずっとずっと側にいてくれたこと
一度も言葉にして伝えていなかった
それは
『ありがとう』
それが何よりも相手にとっての
温かいプレゼントなんだよね

人はいつも
けんかをして自分の悪いところを隠そうとする
相手が全て悪いわけじゃないのに
そして
口からは
次から次へと思いもしない言葉が出てしまう
本当は勇気を持って
自分の悪いところを認めて
相手に伝えればいいのに
それは
『ごめんね』
もちろん思ってもいない様に伝えるのではなくて
心からの気持ちを込めてね

だけど
気をつけてね
相手に気を使って
『ごめんね』っていっぱい使うと
なんだかお互いに苦しくなるから

やっぱり
『ごめんね』より
キラキラの笑顔で『ありがとう』を言ってほしいよね

『ありがとう』と『ごめんね』が自然に言える人は
みんな　みんな
心の優しい人だよ
　

☆らくちん

物事がうまくいかないとき
『まぁ、いっかぁ』って
大声で言ってみよう
意外と心がスーッとしてらくちんになるんだ

思いが人にうまく届かないとき
『まぁ、いっかぁ』って
それは思わないで
きっと　きっと　
少しだけ頭の体操をすれば
うまい方法が思いつくよ

どうしようもないとき
　考えても　考えても
答えが見つからないとき
一度だけ　休憩して
『まぁ、いっかぁ』って
大声で言ってみよう
きっと　その瞬間にらくちんになるから

らくちんになることは
きっと簡単じゃないと思うかもしれないけれど
一度　大声で
『まぁ、いっかぁ』って叫べば
らくちんが側にくるから
うそだと思うなら
一度　ねぇ　試してみて


☆さんぽ

心が泣いているときは
一度ねぇ家の外から出て
ゆっくり風に当たりながら
無心で歩いてみよう

いつの間にか
涙が汗となって
肩の緊張がゆるくなって
ふと　空をみあげたくなる

もしも
空にある飛行機雲を見つけてしまっても
再び悲しむのではなく
今日という日に
いっぱい心を温めればいいよ

なぜだか
人間はくよくよすると
自然を求めたがるの
そして
さんぽを
水辺のちかくや木々の側や空が見える広場でしたくなる

少しずつ
淋しさや悲しみが遠くなると
自然と鼻歌や小さな声で明るい曲を口ずさみたくなる

いつだって
どこだって
さんぽすることに不思議な力がある

思いっきり泣きたいときは
さんぽをしてみよう

生きている証

嬉しい　悲しい
楽しい　淋しい
そういう感情が心の動きという

生きていることを
喜べる人もいるけれど
諦めたい人がいる
今日の自分の心臓の鼓動を手で感じて
もう少し　明日をむかえることに焦らないで
心の声を聞こう

休みたいときには
走らずにゴロゴロしよう
はじけたいときには
お腹の中から声を出してワハハって笑おう

生きている証を
確認したいときは
ナイフを手持たないで
とにかく
誰かと話そう
その人があなたを見ているから

生きている証を
見つけたいときは
まず足を動かして
本屋に行こう
なにかヒントが見つかるはず

ねぇ　聞いて
確かにあなたは生きているよ
苦しいことがあっても
生きていれば

きっと幸せはつかめるから
人は一人では生きていけないでしょう?
きっと誰かがあなたを救ってくれるよ
信じていれば
必ず誰かの無償の愛があなたを導くよ
生きる夢
生きている証のところへ


☆愛する人へ

本当に欲しいものは
高い指はや靴ではない

愛しているよって時には言われたいけれど
二人だけがわかる幸せの空気が一番側に欲しい

私が話をしているときは
優しい眼差しとゆっくりとしたうなずきが欲しい

私が淋しくなったとき
何も言わないでそっと手を握って欲しい
時々　あなたの顔を見ると
偶然のように目が合って照れ笑い合いたい

もちろん
私の欲しいことは自分だけの幸せだけではなくて
あなたが心から幸せだと思えるようなことが
なにか出来たらと思うんだよ
きっとその答えは・・・
少し二人の距離を置くことか
私もあなたに幸せな空気を作ってあげること・・・かな？

いつか
ずっと一緒にいられないことがあるかもしれないけれど
私はあなたをどこかで想っているよ
あなたはどう？
大丈夫かな？

愛する人へ一つだけ
言えるとしたら

あなたの愛で私は幸せになれたよ


リストカット

リストカットをする人の思いはたくさんある
例えば
生きている実感が欲しい
本当に死にたい
など・・・

その中でも
きっと
本人じゃないと解らない何かに苦しんでいることに
気づいて欲しい人は多いのだろうと思う

もしも
友達や恋人や家族がそうなら
まず　何も言わずに
抱きしめてあげて欲しい

言ってはいけないことは
どうしたの？なんで？

辛い人は何が辛いか言葉にできないことがあるから

だから
ただ　あなたのむくもりを分けてあげて欲しい
そうしたら
きっと
そのうち大切な人は次から次へとなみだが溢れてくると思うんだ

そして
その次に
キレイな言葉ではなくキタナイ言葉を
たくさん溢してしまうかもしれない



だけど
逃げないで
ぎゅっと　抱きしめてあげて欲しい

そしたら
もう　その人はきっと心は温まるから


☆Ｓｔｅｐ　ｂｙ　Ｓｔｅｐ

幸せっていったいどんな形なんだろう？
人それぞれ違うはずなのに
やっぱりそうしても自分の幸せと人の幸せを比べてしまうよね？

あなたは笑うかもしれないけれど・・・
朝目覚めたとき
窓際の花が
昨日は蕾だったのに
今　ゆっくり花びらが太陽に向かって咲き始めているんだよ
なんて幸せな瞬間に立ち会えているんだろ

人ごみにまぎれこんで
せわしなく行き急いでいたら
こんな小さな幸せだって気づくこともないだろうね

誰がなんと言おうとも
あなたはあなたで
世界に一人しかいないあなたで
だから　少し歩みが他の人と遅くなろうとも
消えはしない

一つだけ気づいて欲しいことがあるのは
自分なんてちっぽけではない
あなたがいるから
あなたの家族や友人や恋人
それだけではく知らない誰かさえも
生きていけるんだよ

ゆっくり
自分らしく生きられるように
何かをやり遂げたときは自分をほめてあげよう



まだダメだぁ・・・
なんて思わないで
前に進むための方法を考えよう

でも　急がないで
ゆっくり　ゆっくりでいいんだよ



☆天使の梯子

あなたの笑顔と声が
もう一度聞きたくて
毎晩夢の中で探してはみつからず・・・
そのたびに泣いていたんだよ
ねぇ　奇跡は起こらないの？

ある時　ふと空を見上げると
雲と雲の間から光が差し込んでいた
気がついたら　涙がこの頬に流れていたの
その幻のような景色に
あなたの笑顔が重なっていたんだ

この雲の間の光を『天使の梯子』と
教えてくれたのもあなただったね

あなたが
この世からいなくなっても
なぜか
『天使の梯子』を見るたびに
あなたにまた会える気がするんだ

まだ　アルバムを見ると
本当はどこかにいるんじゃないかって思うこともあるけれど・・・
気づいたら　それこそまさに
心の中にあなたが生きているっている意味なんだ
きっと　きっと・・・
そうなんだ

だから　いつまでも泣かないで
あなたのことも忘れないで
空に向かって笑おう
とびっきりの笑顔で
あなたがくれた幸せは
いつも　私の心温めてくれている
最近ねぇ『天使の梯子』を見るたびにそう気づいたんだ

ありがとう
大切にしてくれて


☆Ｄｒｅａｍ　Ｃｏｍｅｓ　Ｔｒｕｅ

久しぶりに会った君に
「もう、諦めたの？」
と言われて
いつしか抱いていた夢を思い出して
急に胸が痛くなった

あの頃はなにも怖いものはなくて
ただ　自分の力を信じていた

だけれど
いつの間にか大人になって
失敗することが怖くなっていたんだ

ところが
君は
「何もしないで、後悔するなら
　　　　　　　出来る限りの力でして失敗でもしようよ
もちろん
　　　　その先には成功だってあるんだから」
そう言って背中かを押してくれた

誰かの言葉に影響されることは
全然　悪いことではないけれど
しっかり自分をみうしなわないで
自分のしたことには誰の性でもなく
自分の責任になるから
言い訳を言うのは所詮　子供だから
だって・・・だって・・・って理由を並べないで

夢を叶えよう
誰のためでもなく
たれの手によってでもなく
自分のために
自分の手で
光の中へ飛び込むんだ
恐れずに　立ち止まらずに　振り向かずに
自分を信じ続けて・・・

誰かに『君なら出来るよ』
なんて言われたいだけならもう止めれば良い

簡単に叶う夢はないから
叶ったとき
眩しい光が舞い降りてきて
涙が零れるんだ

僕なんて・・・って思う人は多いけれど
僕は出来るって思える人は
ううん
思い続けられる人は
絶対に夢を叶えられる

だって
そういう人には
夢は裏切らないから

実は
僕の夢は『コトバで誰かを温めること』なんだ
矛盾しているかな？
でも
誰かを救うことが自分の夢なんだ

「お前も夢をつかめよ」
そう　僕は君に言い返した
ありがとう
夢を思い出させてくれて

そして
二人は笑顔で「またね」って
また自分達の夢へ歩き始めた
絆〜家族〜

「お母さんの笑顔を見ていると
なんだかこころがほっとする」

そういわれて涙がこぼれながら笑顔を返すと
その小さな両の手がこの手をぎゅっと握り締めてくれたんだよ

生まれてきたことへの不安を吹き飛ばしてくれたきみを
守りたいと　強く
愛おしいと　強く
思えたこの瞬間を大切にして
一緒に未来が築けたらいいなぁ

「お父さんの背中は大きくて
なんだかかっこいいよ」

そう言われていつも我慢していた涙が心の中で溢れると
その小さな両の手がこの手をぎゅっと握り締めてくれたんだよ

日常の疲れなんて吹き飛ばしてくれたきみを
守りたいと　強く
愛おしいと　強く
思えたこの瞬間を大切にして
家族で未来を築けたらいいと思った

子供を真ん中にして一緒に並んで手を繋いだ日常は
いつしか
きみは大人になってなくなることになるんだろうねぇ

だけれど
愛し合っているから
どんなに離れてても
心が繋がっていられるんだよね


いつかきっと
きみも親になる時がくるだろうから
家族の絆を大切にして
ゆっくり愛を育てていってねぇ


☆Ｐａｙ　Ｆｏｒｗａｒｄ

繋げよう　明日の自分に
繋げよう　未来の自分に
この一歩を
この涙を
今のきみでいいから

昔話のように
いま一つの形見えないものが
笑い声が出るような
涙のながれるような
話になる日がくるから

儚い瞬間の連続が過ぎるたびに
いつも　いつも
焦って走り続けていたけれど
いつだって
明日はきていたでしょう
だからね
少し　今は　少し　休もうよ
その木陰にあるイスで

もしかすると
そのイスに座ってみると
運命の人が現れるかもしれないよ
そしてね
きみのため息を聞いて
その人は自分の昔話をしてくれるかもしれない
それから
きみは　その話に心が動き
さよならをする前に涙をぬぐって
「ありがとう話を聞かせてくれて」って握手をするでしょう



いつしか　時が流れて
そのイスに座る人がきみになっていて
誰かの心を癒す人になっているかもしれない

繋げよう　明日の　誰かの為に
繋げよう　未来の　誰かの為に
あの一歩で
あの涙で
今のきみでいいから

誰かに助けられたことは
他の誰かに返せればいいよ
これが人と人との繋がりなのだから


☆Ｔｅａｒｓ　ｆｏｒ　Ｆｅａｒｓ

なぜ　涙があふれるのか
自分でも解らない私に
あなたは「なんでないているの？」って聞くの・・・

いま　心が感じることを言葉にも出着ないのに
その感情を
大切な人に解ってもらうことは難しいね

この前までは言葉が続かないと
一緒にいることが怖かったけれど
今は私が言葉を繋げないよ・・・

いつも
お互いに肝心な話をしてこなかったけれど
本当はどんな自分でも
あなたに嫌われるのが怖くて
笑顔を作っていたの

それってあなたを信用していなかったってことかなぁ
よく解らないけれど・・・
だからこそ
こんなに苦しいときこそ
ここに耳を傾けて欲しいの

心が何を伝えたがっているか
理解できなかったとしても
ふるえるこの体を
優しく抱きしめて

もしも
私の側にいることが怖いと感じるなら
ここで
「さようなら」しよう

だけれども
もしも
この私の側にずっとずっといてくれるのなら
今度こそ
私のことを話すわ
もちろん
あなたのことも聞かせてね
そしたらきっと
この涙も止まるかもしれない


☆愛したい

今日もありきたりな一日が終わって
なぜだか満たされない思いが込み上げてくる

一人でいることは頼りないけれど
だから悲しいのではないの

言葉にはできないけれど
心から泣き声が聞こえるの
きっと
これが孤独感なのかもしれない

でもね
だからといって
それを忘れるために誰かを愛したりはしたくない

でもね
だからといって
なにも誰にも頼らない訳ではないよ
きっと
ちょうど言葉にすると
相談になるかな

もしも
誰かを愛するのなら
その人をその人として
心から愛したいの

いつか誰かは言ってたんだ
恋愛は人を狂わす
その意味はわかる気がする
だからこそ
孤独感を忘れるために愛を使いたくない
特別に強くなくてもいいから
ありのままの自分を信じていたい

そうしたら
いつか
心がきらきら光り輝くよね

そうしたら
いつか
きらきらした心で誰かを愛せるようになるよね