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sen-se HAPPY SMILEコミュの☆HAPPY SENSE☆Vol.100〜祝・100号発行☆皆さんへどんとプレゼント!〜

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☆------------------------------------------------- by sen-se ------☆
2009/08/14 Vol.100
□□□□□◆ HAPPY SENSE 〜キレイはあなたの中にある〜 ◆□□□□□
【公式サイト】 http://sen-se.com/
【月乃’sブログ】 http://ameblo.jp/tukino-blog
【弥生’sブログ】 http://ameblo.jp/officetwins
【優子’sブログ】 http://ameblo.jp/happyfield-yuko
【彩希子’sブログ】http://ameblo.jp/sakiko-rowrowrow/
【真実’sブログ】 http://ameblo.jp/treeandwind/
【Hiroe’sブログ】 http://ameblo.jp/hiroe-day/
【センス生徒ブログ】 http://blog.livedoor.jp/sensestaff/
【mixiコミュニティ】 http://mixi.jp/view_community.pl?id=3698007
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【メッセージ】
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こんにちわ☆東京校Hiroeです。
実はこのHAPPY SEN-SEもなんと今号で100号を迎えました☆☆
読んでくださる皆様がいて、楽しみにしてくれる皆様がいるからこそ、
ここまで続けてこれたものと思います。本当にありがとうございます!!
今号は、各代表から100号を記念してのメッセージ、そして大阪校からは、
この100号を記念して特別プレゼントを用意しています!
そしてセンスのエッセンスでは、夏を乗り切る為の秘訣を
東京校Mayu先生が皆様の為にじっくり教えてくれます!
盛りだくさんのHAPPY SEN-SEを是非最後までお楽しみ下さい♪

そしてこれからもsen-se、そしてHAPPY SEN-SEをご愛顧下さいね☆
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【トピック】
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◆【100号を記念して】各代表から皆様へのメッセージ&プレゼント
◆【センスのエッセンス】マクロビエキスパートMayu先生の夏を乗り切るとって
おき!
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【100号記念】各代表から皆様へのメッセージ☆
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★★ sen-se主宰 月乃 ★★
600人以上の読者のみなさま!!いつも読んで頂きありがとうございます、
月乃です(*^_^*)

今回、「HAPPY SENSE」が無事100号を迎える事ができました☆
思えば04年6月24日の創刊号から5年、
いろんな情報を皆さんに発信して参りましたが少しでもお役にたって
いますでしょうか?
バックナンバーを見直していたんですが、昔は動画を配信したり、
月乃大解剖など色々とやっていましたね〜(^_^;)
今でもバックナンバーは下記のページでご覧いただけますので、
最近ご購読頂いた方はどうぞ☆
http://sen-se.com/maga/news/back_top.html

これからも皆さんのご要望にお応えできるメルマガでいたいので、
「こんな企画して欲しい!!」などありましたら、
ぜひお声をお聞かせ下さいね!!
beautylife_hiroe@sen-se.comまでメールくださーい(#^.^#)
お待ちしております☆

★★ 東京校代表 弥生 ★★
読者の皆様★本当にいつもご愛読ありがとうございます。
東京代表の弥生です(*^_^*)

今回、100号を迎えることができ、旧メルマガ編集長としても、本当に感慨深
いです。
ここまで続けてこられたのは、本当に皆さんのおかげなんです。
読者のみなさんが、
「メルマガ読んでますよ〜」
「いつも楽しく読んでます。」
「刺激になってます」
なんて、ご意見や励ましをくださって、
それを受けて、Hiroe編集長はじめセンスのスタッフ陣が、
「もっといいものを届けたい」
と思ってまたいいマガジンを発行するという、
素敵な好循環があったからこそ、続いてきたんだと思います。

センスでは、講師もレッスン生とかそれぞれの立場や、スクールの枠をこえて、
みんなが「キレイ同盟」の一員というような、
とても暖かく素敵な場所になっていますよね。本当に財産だなぁと思います。
もちろん、メルマガだけでなく、レッスン本体も、みなさんに
さらに満足してもらえるものをどんどん提供していきますからお楽しみに!
ちなみに、宣伝ですが、秋からの東京校はちょっとスゴイですわよ!

最後に、もう一度、心から「ありがとうございます!!!」
これからもメルマガを応援してくれたら本当にうれしい限りです。

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※体験、月謝、1day問わず 
※申込フォーム(http://sen-se.com/frmWalkingTokyo.htm)のご質問欄に
『100号記念メルマガ見ました!』とご記入ください。
期間:9月末までのレッスンにお申込み分まで。
割引対象となる最終レッスンは、23日のモデルコースまでです。
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★★ 大阪校代表 優子 ★★
こんにちは!!大阪梅田校・代表の優子です。
メルマガ100号記念ですねぇ。
私も、大阪梅田校を任されてから、1年が過ぎました。

初めてsen-seに関わった時、モデルを一旦やめた時期でした。
しかし「今まで培ってきた、技術が役に立つし、私もこのまま普通の生活に戻る
と、
女子力が低下してしまうし・・・」という思いから、sen-seの講師を二つ返事で
受け講師・優子となりました。
初めは、本当に技術を伝える事に重点を置いていたように思います。

ドンドンやっているうちに、生徒の皆さんの向上していく姿、そして内面がキラ
キラとしていく姿をみて、
「コレは、ウォーキングだけじゃなくて、女性を輝かせるお手伝いなんだ」
と強く思うようになりました。
生徒の皆さんから沢山の力や勇気をもらい、私も日々、磨かせてもらっているな
ぁと思います。
こうやって、皆さんの夢や綺麗のお手伝いをしていると、
「あれもしたいっ、コレもしたいっ、もっとしたい、もっともっとしたいぃー(By
 ブルーハーツ)」
な事がでてきて、欲張りになっています(笑)
この欲張りを夢ではなく実現させるべく楽しんで、

皆さんの夢のお手伝い、
皆さんのHappy Smileのお手伝いをコレからもしていきますので、どうぞ宜しくお
願いします☆

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※対象レッスンは大阪梅田校 日曜クラス限定(14:00〜15:45)
23日(日) 6日(日)20日(日)の体験レッスンを通常2000円のところ
1500円で受講していただけます。
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★★ 京都校代表 彩希子 ★★
京都校の彩希子です。
メルマガ100号発刊によせて、読者の皆さまに心からの感謝の気持をお届けい
たします。

代表の月乃を始め、講師陣の「生徒さん達や、世の中のビューティーに
興味のある女性達と、もっと絡んでいきたいっ!」という
レッスン場ではおさまりきれないエネルギーが、どわーっ!と溢れ出てメルマガ
になっています。
この「どわーっ!」を受け止めて、あたたかく見守り楽しんで下さる
皆さまのお陰で、100号を迎えることができました。
ありがとうございます。

まあ思い起こせば、最初は私もメルマガの一読者でした。
そのうち、生徒モデル紹介で顔を出し、いつの間にか
講師としてメルマガに登場するようになっていました。
まさか私もこのメルマガにちょこちょこ原稿寄せることになるなんて
思っても見ませんでしたね。
この原稿を書きながら、私自身が、sen-seにドキドキ&わくわく&
刺激いっぱいで通い始めた頃を思い出しました。
そして、モデルとして講師として、試行錯誤、てくてく歩いたり、
立ち止まったりしながら進んできたことも。
なにやら新鮮で面映いような心持ちですが、あの頃の気持を忘れずに、

これからも「どわーっ!」をお届けしたいと思っています。
どうぞ、今後ともお付き合いくださいませ☆
皆様からのご希望、ご要望等は随時大歓迎でゴザイマス!

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『100号記念メルマガ見ました!』とご記入ください。
期間:9月末までにお申込み頂いた体験レッスン
10月の体験レッスンでも9月中に申し込めば500円OFF!
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【センスのエッセンス】マクロビエキスパートMayu先生の夏を乗り切るとってお
き!
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皆さん、こんにちわ☆東京校講師Mayuです。
今日は私が実践している、暑い夏を無理なく乗り切る方法をご紹介したいと思い
ます♪
最近はまっているおやつはバナナジュースです。有機バナナ・豆乳・シナモンパ
ウダーをミキサーにかけるだけ。
バナナは年中売っていますが、私は夏しか食べません。
バナナは陰性(体を冷やす性質)がとても強い食べ物なんです。それから豆乳も。
暑すぎる夏を、冷房に頼らず免疫力を落とさず乗り切るには、もってこいですが
♪
体を冷やす、果物や夏野菜(トマト、きゅうり、なすなど)を食事に積極的に取り
入れると、○○フラペチーノを飲まなくても、十分体は冷えます。
○○フラペチーノの類は氷と、甘いものという極陰(究極に体を冷やすもの)の組
み合わせで胃腸を弱らせるので、胃腸の強くない私はほとんど飲みません。最近
知ったのですが、アイスクリームのように一度口の中で溶かしてから体に入れる
ものよりも、冷たい飲み物をごくごくとストレートに飲むことのほうが、体を冷
やすんだそうです!
胃腸が完全に目覚めきっていない朝一は、
ハーブティーや常温の水を飲んでます。本当は白湯が一番いいそうです♪
女性は極端に冷えると婦人科疾患につながったり、
免疫力が低下したりといいことがありません。
体のほかの部位は温かいのに、
さわってみると腰周りだけが冷たい…なんて方は要注意。
生理痛は重くありませんか?冷やし過ぎないようにしましょう!
夏場も手足だけが氷のように冷たかった私も、
食べ物の陰陽を知って冷房に頼らない生活を始めてからは、全然冷えなくなりま
した!
ひどかった生理痛もありません。
過ごしにくい季節も、うまくつきあいたいですね♪
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◆【レッスン情報】
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【東京】@自由が丘
◆会場:自由が丘 サンスタジオ
http://home.catv.ne.jp/ss/lily/24.html
◆時間:13:30-15:00・15:00-16:30
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■スタンダードコース
スタンダード 13:30〜15:00/特別レッスン 15:00-16:30
※いずれも体験レッスンあり
※特別レッスンは単発受講可能
★ 8月のレッスンの日程 ★
23日(日)スタンダード / 【特別レッスン】着物ウォーキング 
★ 9月のレッスンの日程 ★
 6日(日)スタンダード
20日(日)スタンダード
着物ウォーキングには浴衣をご持参くださいね。
参加・見学ご希望の方は、こちらからお申し込み下さいね♪
http://sen-se.com/frmWalkingTokyo.htm をご覧下さい。
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■モデルコース
基礎クラス 13:30〜15:00 / 上級クラス 15:00〜16:30
★ 8月のレッスンの日程 ★
30日(日)モデルコース基礎/モデルコース上級
★ 9月のレッスンの日程 ★
13日(日)モデルコース基礎/モデルコース上級
27日(日)モデルコース基礎/モデルコース上級
参加・見学ご希望の方は、こちらからお申し込み下さいね♪↓
http://sen-se.com/frmWalkingModelTokyo.htm をご覧下さい。
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■tukinoの骨盤ウォーキング ≪第1・3水曜 10:00〜11:00≫
★ 8月のレッスンの日程 ★
19日(水)10:00〜11:00 講師:tukino
★ 9月のレッスンの日程 ★
 2日(水)10:00〜11:00 講師:tukino
16日(水)10:00〜11:00 講師:tukino
◆会場
ジンドー学園
203-0014
東京都東久留米市東本町1-5ジンドー学園ビル3F
TEL:0424-75-6666
西武池袋線東久留米駅北口歩いて20秒
http://www.jindo.ne.jp/annnai.html
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【大阪】@梅田
各コース共に参加・見学ご希望の方は、こちらからお申し込み下さいね♪↓
http://sen-se.com/frmWalking.htm をご覧下さい。
■スタンダードコース《日曜クラス 毎週日曜 14:00 〜 15:45》
★ 8月のレッスンの日程 ★
16日(日) 休講
23日(日) モデル気分でウォーキング ※体験レッスンあり
30日(日) レベルチェック
★ 9月のレッスンの日程 ★
 6日(日)ターンで女度アップ ※体験レッスンあり
13日(日)綺麗に写真を撮ってもらう
20日(日)Happy Smile体操・笑顔の秘密 ※体験レッスンあり
27日(日)レベルチェック
◆会場
『dance studio STUDIO A-Sh - ダンススタジオ スタジオアッシュ』
〒530-0026 大阪市北区神山町14−3 アド神山 3F
MAP →  http://sen-se.com/mapStudioAsh.htm
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《平日クラス 毎週火曜 19:00 〜 20:45》
★ 8月のレッスンの日程 ★
18日(火)モデル気分でウォーキング ※体験レッスンあり
25日(火)レベルチェック
★ 9月のレッスンの日程 ★
 1日(火)ターンで女度アップ ※体験レッスンあり
 8日(火)綺麗に写真を撮ってもらう
15日(火)Happy Smile体操・笑顔の秘密 ※体験レッスンあり
22日(火)休講
29日(火)レベルチェック
◆会場
『ベルタレントファクトリー内ダンススタジオ』
〒530-0028大阪市北区万歳町4-12浪速ビル4F
MAP→ http://www.bell-tf.jp/studio/index.html
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■モデルコース 《第1・第3水曜》
★ 8月のレッスン日程 ★
26日(水) 入る仕事により内容は変動します 彩希子
★ 9月のレッスン日程 ★
9日(水) ※上級のみ 月乃
30日(水) 入る仕事により内容は変動します 彩希子
◆会場
『ベルタレントファクトリー内ダンススタジオ』
〒530-0028大阪市北区万歳町4-12浪速ビル4F
MAP→ http://www.bell-tf.jp/studio/index.html
参加・見学ご希望の方は、こちらからお申し込み下さいね♪
http://sen-se.com/frmWalkingModel.htmをご覧下さい。
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■選抜プロモデルコース
★ 8月のレッスン日程 ★
23日(日) ウォーキング・ポージング 月乃
30日(日) ウォーキング・ポージング 優子
★ 9月のレッスン日程 ★
 6日(日) オーディションレッスン 月乃
 9日(水) 公開オーディション 月乃
13日(日) 卒業式
18日(金) 神戸コレクションプリュス見学 月乃
20日(日) 個人面談
◆会場
STUDIO A-Sh - ダンススタジオ スタジオアッシュ
〒530-0026 大阪市北区神山町14−3 アド神山 302
Tel : (06)6361-2772 
梅田から徒歩10分!!⇒詳細地図
MAP →  http://sen-se.com/mapStudioAsh.htm
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☆ 京都 ☆
■スタンダードコース 週4回 18:30〜20:00
一日体験レッスン受付中!!
★ 8月のレッスン日程 ★
18日(火) シェイプアップエクササイズ
27日(木) レベルチェック☆
★ 9月のレッスン日程 ★
10日(木)基礎ウォーキング
15日(火)ウォーキング、美しい手の所作
24日(木)ウォーキング、美しい椅子の座りかた&立ちかた
28日(月)レベルチェック
◆会場
『新風館3F イベントスペース』
〒604-8172 京都市中京区烏丸通姉小路下ル場之町586−2
MAP → http://www.shin-puh-kan.com/guide/guide_access.html
参加ご希望の方は、こちらからお申し込み下さいね♪
↓
http://sen-se.com/frmWalkingKyoto.htm をご覧下さい。
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『HAPPY SENSE』では、ご意見・ご感想をお待ちしております。
beautylife_hiroe@sen-se.comまでお待ちしております☆
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