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☆シェイプビュー☆in藤井寺コミュのダイエットについて

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皆さんはどんなダイエットをして痩せましたか?
ダイエットの成功談と失敗談教えてくださいうれしい顔

シェイプビューの会員様は
どんどん痩せていく方目がハートもいらっしゃるし、
全然変わらない方げっそりもいらっしゃいますふらふら

ダイエットってたくさんの方のテーマですよねあせあせ(飛び散る汗)

うまく痩せた方の経験談お待ちしていますexclamation ×2

コメント(2)

chiymさんへ☆
コメントありがとうございます!!わーい(嬉しい顔)ハート達(複数ハート)

8キロ痩せたって凄くがんばりましたねぇうまい!

5万円は残念でしたが(笑)
そのため5キロ落としたのもけして無駄ではなかったですねハート

やはり食べないダイエットや、「〜だけ」ダイエットはたいていリバウンドしますし、体にもお肌にもよくないですねげっそり

食事、運動、生活リズムが整っていなければ、キレイに痩せることはできませんね走る人

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