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ikoi cafeコミュの今日のごはん。?

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コメント(168)

今日のメニュー。

・豚肉の大葉たっぷりつくね
・コロコロサラダ
・三つ葉とかまぼこの和え物
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はサーモンムニエル、レモンバターソースです!
今日のメニュー。

・サーモンムニエル、レモンバターソース
・ズッキーニとじゃがいものマリネ
・チキンときゅうりのタラマヨ和え
・具だくさんトマトスープ
・ごはん

☆明日はホイコーローです!
今日のメニュー。

・豚バラとキャベツの味噌炒め
・春雨サラダ
・茄子の中華和え
・ごはん
・玉子スープ

☆明日はからあげです!
今日のメニュー。

・鶏の唐揚げ
・五目豆
・ほうれん草ともやしの胡麻和え
・ごはん
・おみそ汁

☆予定変更で週末はカレーです!明日は茄子カッテージチーズカレーとプリンです。
今日のメニュー。

・茄子とカッテージチーズのカレー
・サラダ
・プリン

☆明日は彩り野菜カレーです。
ランチ予告です。

☆明日は照りやきチキン

☆水曜日は鯖煮

☆木曜日は茄子挟み揚げ

☆金曜日は冷しゃぶ

☆土曜日はおろしハンバーグ

の予定デス。オマチシテイマス。
今日のメニュー。

・照り焼きチキン
・高野豆腐の玉子とじ
・ブロッコリーの胡麻和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は鯖煮です!
今日のメニュー。

・鯖煮
・ちくわと舞茸の天ぷら
・ほうれん草のお浸し
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は茄子の挟み揚げです!
今日のメニュー。

・茄子の挟み揚げ
・カリフラワーのクルミ和え
・長芋ときゅうりの梅おかか
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は冷しゃぶです!
今日のメニュー。

・冷しゃぶ
・じゃがいもと玉ねぎの甘煮
・ピーマンと舞茸のオイスターソース炒め
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はおろしハンバーグです!
ランチ予告です。

☆明日は肉じゃが

☆水曜日は鶏胸肉のチリ照り

☆木曜日はエビと野菜フライ

☆金曜日は春巻き

☆土曜日は和風オムライス

☆日曜日はロースカツ

の予定です。お待ちしています!
今日のメニュー。

・肉じゃが
・マカロニサラダ
・いんげん豆の胡麻和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は鶏ムネのスイートチリソース炒めです!
今日のメニュー。

・鶏ムネ肉のスイートチリソース炒め
・かぶとお揚げの炊いたん
・ピーマンのじゃこ炒め
・もやし入り玉子焼き
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はエビと野菜フライです!
今日のメニュー。

・えびと野菜のフライ、自家製タルタル
・五目きんぴら
・蒸し鶏ときゅうりの中華和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は春巻きです!
今日のメニュー。

・春巻き
・小松菜とお揚げの煮浸し
・高野豆腐の含め煮
・きゅうりとみょうがの酢の物
・ごはん
・玉子スープ

☆明日は和風おむらいすです!
今日のメニュー。

・和風おむらいす
・サラダ
・きのこ汁

☆明日はロースカツ、ごまソースです。
ランチ予告です。

☆明日は塩サバ定食

☆水曜日はチキンカツ

☆木曜日は鱈の野菜あん

☆金曜日はふわとろオムレツの冷たいラタトゥイユかけ

☆土曜日はロコモコ


の予定です。オマチシテイマス。
今日のメニュー。

・塩サバ
・炒り豆腐
・出汁巻き玉子
・かぼちゃの南蛮煮
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はチキンカツです!
今日のメニュー。

・チキンカツ
・五目豆
・ズッキーニとジャガイモのマリネ
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は鱈の野菜あんです。
今日のメニュー。

・鱈の野菜あんかけ
・肉味噌のせ冷奴
・ふきの煮物
・しし唐の黒胡麻和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はふわとろオムレツのラタトゥイユかけです。
今日のメニュー。

・ふわとろオムレツの冷たいラタトゥイユかけ
・いんげんと蒸し鶏の胡麻和え
・ブロッコリーとツナのパスタ
・ごはん
・かぼちゃの冷製ポタージュ

☆明日はロコモコです。
ランチ予告です。

☆明日はゴーヤーチャンプルー

☆水曜日はカレイの煮つけと筑前煮

☆木曜日はポテトコロッケ

☆金曜日は肉団子甘酢あん

☆週末はカレー

の予定です。オマチシテイマス。
今日のメニュー。

・ゴーヤーチャンプルー
・ポテトサラダ
・茄子の田舎煮
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はカレイの煮付けと筑前煮です。
今日のメニュー。

・カレイの煮つけ
・筑前煮
・切り干し大根サラダ
・ちくわ磯辺揚げ
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はコロッケです!
今日のメニュー。

・ポテトコロッケ
・五目ひじき
・きゅうりの中華和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は肉団子です!
今日のメニュー。

・肉団子甘酢あん
・春雨サラダ
・ズッキーニとじゃがいもマリネ
・ごはん
・卵スープ

☆明日はカツカレーです!
今日のメニュー。

・カツカレー
・サラダ
・バナナアイス

☆明日は豆ときのこの玄米カレーです。食後はプリンです。
ランチ予告です。

☆明日は鮭の焼き南蛮

☆水曜日はおろしカツ

☆木曜日はエビチリ

☆金曜日はピーマンの肉詰め

☆土曜日はししゃもフライ


の予定です。オマチシテイマス。
今日のメニュー。

・鮭の焼き南蛮
・小エビと青ネギの玉子焼き
・もろきゅう
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はおろしカツです!
今日のメニュー。

・おろしカツ
・万願寺とうがらしとじゃこの炊いたん
・高野豆腐の含め煮
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はエビチリです。
今日のメニュー。

・エビチリ
・マカロニサラダ
・ゴーヤーとツナのお浸し
・ごはん
・コーンと卵の中華スープ

☆明日は唐揚です!
今日のメニュー。

・エビチリ
・マカロニサラダ
・ゴーヤーとツナのお浸し
・ごはん
・コーンと卵の中華スープ

☆明日は唐揚です!
今日のメニュー。

・唐揚
・切り干し大根の煮物
・きゅうりと長芋の梅あえ
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はししゃもフライです!
ランチ予告です。

☆明日はハンバーグ

☆水曜日はコロッケ

☆木曜日はさんまの甘露煮

☆金曜日は春巻き

☆土曜日は豚角煮

☆日曜日はチキン南蛮


の予定です。オマチシテイマス!!
今日のメニュー。

・ハンバーグ
・トマトとアボカドのマリネ
・人参の胡麻和え
・かぼちゃの冷たいポタージュ
・ごはん

☆明日はコロッケです。
今日のメニュー。

・コロッケ
・五目豆
・ゴーヤーのお浸し
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は春巻きです!
今日のメニュー。

・春巻き
・ほうれん草と蒸し鶏のサラダ
・焼き茄子
・ごはん
・コーンと卵のスープ


☆明日はサンマの甘露煮です。
今日のメニュー。

・さんまの甘露煮
・炒り豆腐
・さつま芋のレモン煮
・十六穀米ごはん
・おみそ汁

☆明日は柔らか角煮です。

今日のメニュー。

・柔らか角煮
・卯の花
・酢の物
・味付き卵
・もやしナムル
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はチキン南蛮です。

いよいよ明日で最後となりました。
目の前の作業に追われて日々が過ぎていき、終わるという現実を実感できないまま
気がつけばあと一日となってしまいました。気持ちの整理はもっと先になりそうです。
明日は明日の精一杯をさせていただきます。
バタバタと慌ただしい営業ですが、明日もどうぞよろしくお願いいたします!オマチシテイマス!
みなさまお元気で!
ほんとにほんとにありがとうございました!

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