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ｉｋｏｉ　ｃａｆｅコミュの今日のごはん。

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今日のごはん。

mixiユーザー 2008年10月08日 15:58

日替わりのメニューを紹介していきます。

コメント(1000)

前

[961] mixiユーザー 11月04日 22:40

今日のメニュー。

・揚げ鶏のネギソース
・五目きんぴら
・ニラ玉
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は豚肉と厚揚げと長ネギのオイスターソース炒めです。

[962] mixiユーザー 11月05日 21:58

今日のメニュー。

・豚肉と厚揚げと長ネギのオイスターソース炒め
・蒸し鶏サラダ
・切り干し大根の煮物
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は自家製ミートドリア。柿プリン付きです。

[963] mixiユーザー 11月07日 22:17

ランチ予告です。

☆明日はジャーマンポテトオムレツ

☆水曜日はおろし煮込みハンバーグ

です。

[964] mixiユーザー 11月08日 21:21

今日のメニュー。

・ジャーマンポテトオムレツ
・マカロニサラダ
・獅子唐の黒ごま和え
・大根ポタージュ
・ごはん

☆明日はおろし煮込みハンバーグ

[965] mixiユーザー 11月09日 21:52

今日のメニュー。

・おろし煮込みハンバーグ
・わけぎとお揚げのぬた
・かぼちゃの煮物
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は鮭のきのこマヨネーズ焼きです。

[966] mixiユーザー 11月10日 21:23

今日のメニュー。

・鮭のきのこマヨネーズ焼き
・白菜と春雨のうま煮
・オクラと蒸し鶏の梅和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は豚肉の竜田揚げです。

[967] mixiユーザー 11月11日 21:55

今日のメニュー。

・豚肉の竜田揚げ香味野菜のせ
・五目きんぴら
・茄子の田舎煮
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はささみのしそチーズフライです。

[968] mixiユーザー 11月14日 22:40

ランチ予告です。

☆明日はさんまの甘露煮

☆水曜日は牛こまの焼肉風

☆木曜日は鰤のゆず照り焼き

☆金曜日はピーマンの肉詰め

の、予定です。お待ちしています！

[969] mixiユーザー 11月15日 21:24

今日のメニュー。

・さんまの甘露煮
・こかぶとお揚げの炊いたん
・切り干し大根サラダ
・いんげんと人参の ゴマ和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は焼き肉。

[970] mixiユーザー 11月16日 22:16

今日のメニュー。

・牛肉と野菜の焼き肉炒め
・茄子のマカロニサラダ
・ほうれん草と炒り卵のお浸し
・高野豆腐
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はぶりの照り焼きゆず風味

[971] mixiユーザー 11月17日 21:15

今日のメニュー。

・ブリの照り焼きゆず風味
・じゃがいもと豚肉の千切り炒め
・小松菜とお揚げのゴマ和え
・カリフラワーの胡桃和え
ごはん
・おみそ汁

☆明日はピーマンの肉詰めです

[972] mixiユーザー 11月18日 21:56

今日のメニュー。

・ピーマンの肉詰めスープ仕立て
・ふろふき大根のきのこ味噌のせ
・キャベツとベーコンのカレー炒め
・ブロッコリーと卵のサラダ
・ごはん
・おみそ汁


☆明日はほうれん草とカッテージチーズの玄米カレーです。

[973] mixiユーザー 11月19日 22:49

今日のメニュー。

・ほうれん草とカッテージチーズのカレー
・サラダ
・プリン

☆明日はアボカドときのこのカレーです。

[974] mixiユーザー 11月21日 23:18

ランチ予告です。

☆明日はプルコギ

☆水曜日はひとくちヒレかつ

☆木曜日はチキン南蛮

☆金曜日は鯖の煮付けと白ネギグラタン

☆土曜日はスープカレー

の予定です。お待ちしています！

[976] mixiユーザー 11月22日 23:07

今日のメニュー。

・プルコギ
・大根と厚揚げの煮物
・きゅうりと竹輪のわさびマヨネーズ和え
・茄子のゴマ和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はひれかつです。

[977] mixiユーザー 11月23日 21:32

今日のメニュー。

・ひとくちヒレカツ
・ニラと小エビの玉子焼き
・ほうれん草ともやしのピーナッツ和え
・切り干し大根サラダ
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はチキン南蛮です。

[978] mixiユーザー 11月24日 23:05

今日のメニュー。

・チキン南蛮
・ごぼうとこんにゃくのきんぴら
・モロッコいんげんのおかか和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はサバの煮付けと長ネギのグラタンです。

[979] mixiユーザー 11月26日 00:15

今日のメニュー。

・長ネギの豆乳グラタン
・鯖の生姜煮
・ブロッコリーの卵炒め
・大根の煮物
・ごはん
・きのこ汁

☆明日はスープカレー。デザートにふわふわレアチーズ付き。

[980] mixiユーザー 11月28日 21:55

ランチ予告です。

☆明日はサワラのから揚げ味噌マヨソース

☆水曜日はポークジンジャーソテー

☆木曜日は肉じゃが

☆金曜日はししゃもフライ

の予定です。今週もお待ちしています！

[981] mixiユーザー 11月29日 21:05

今日のメニュー。

・さわらの唐揚げ味噌マヨソース
・かぼちゃの煮物
・ふろふき大根の肉味噌のせ
・豆ひじき
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はポークジンジャー、カリフラワーのポタージュです。

[982] mixiユーザー 11月30日 21:19

今日のメニュー。

・ポークジンジャー
・マカロニサラダ
・エビとブロッコリーの炒め
・切り干し大根の煮物
・ごはん
・カリフラワーのポタージュスープ

☆明日は肉じゃがと竹輪の磯部揚げです。

[983] mixiユーザー 12月01日 21:17

今日のメニュー。

・肉じゃが
・竹輪の磯辺揚げ
・高野豆腐の含め煮
・青梗菜のナムル
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はししゃもとカリフラワーのフライです。

[984] mixiユーザー 12月02日 22:18

今日のメニュー。

・ししゃもとカリフラワーのフライ
・白菜と豚肉の旨煮
・厚揚げの黒ごままぶし
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は野菜チップスの玄米カレー、デザートはティラミス！

[985] mixiユーザー 12月03日 20:42

今日のメニュー。

・野菜チップスの玄米カレー
・サラダ
・ティラミス

明日はきのことアボカドの玄米カレー、デザートはプリンです。

[986] mixiユーザー 12月05日 22:51

ランチ予告です。

☆明日は鮭のきのこマヨネーズ焼き

☆水曜日は豚ヒレのソテー、バルサミコソース

☆木曜日はピーマンの肉詰めスープ仕立て

☆金曜日は春巻き

の予定です、お待ちしています！

[987] mixiユーザー 12月06日 22:13

今日のメニュー。

・鮭のきのこマヨネーズ焼き
・こかぶとお揚げの炊いたん
・カリフラワーのカリカリあげ
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は豚ヒレの照り焼きです。

[988] mixiユーザー 12月07日 21:52

今日のメニュー。

・豚ヒレの照り焼きソテー
・エビとにらのはんぺん焼き
・ほうれん草と切り干し大根のゆず和え
・大根のポタージュ
・ごはん

☆明日はピーマンの肉詰めスープ仕立てです。

[989] mixiユーザー 12月08日 21:00

今日のメニュー。

・ピーマンの肉詰め、スープ仕立て
・五目きんぴら
・里芋の煮ころがし
・チキンのカレー風味
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は春巻きです。

[990] mixiユーザー 12月09日 22:24

今日のメニュー。

・春巻き
・青梗菜のナムル
・さつまいもの柚子煮
・ごはん
・玉子スープ

☆明日は鶏の唐揚げです。

[991] mixiユーザー 12月12日 21:20

ランチ予告です。

☆明日はツバスの味噌煮

☆水曜日はコロッケ

☆木曜日はすき焼き風肉豆腐

の予定です。今週もお待ちしています。

[992] mixiユーザー 12月13日 22:15

今日のメニュー。

・ツバスの味噌煮
・牛肉とゴボウの甘辛
・かぼちゃの煮物
・ブロッコリーの胡麻和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はパセリコロッケです。

[993] mixiユーザー 12月14日 21:22

今日のメニュー。

・パセリコロッケ
・切り干し大根の煮物
・いんげん豆のおかかマヨ和え
・こんにゃくの佃煮
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はすき焼き風肉豆腐です。

[994] mixiユーザー 12月15日 21:36

今日のメニュー。

・すき焼き風肉豆腐
・カニカマの天ぷら
・千枚漬け
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はカレイの煮付けと筑前煮です。

[995] mixiユーザー 12月16日 22:36

今日のメニュー。

・カラスカレイの煮付け
・筑前煮
・切り干し大根サラダ
・ピーマンのおかか炒め
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はミラノ風カツレツ

[996] mixiユーザー 12月17日 20:45

今日のメニュー。

・ミラノ風カツレツ
・マカロニサラダ
・ほうれん草ときのこのソテー
・野菜のポタージュスープ
・ごはん

☆明日お好み焼き風オムレツです。

[997] mixiユーザー 12月19日 22:34

ランチ予告です。

☆明日はポークビーンズ

☆水曜日はから揚げ

☆木曜日はグラタン

☆金曜日はエビフライ

☆土曜日はハンバーグ

の予定です、今週もお待ちしています！

[998] mixiユーザー 12月20日 23:20

今日のメニュー。

・豚モモ肉と豆のトマト煮込み
・サラダ
・かぶのスープ
・玄米ごはん

☆明日はから揚げです。

[999] mixiユーザー 12月21日 21:55

今日のメニュー。

・鶏のから揚げ
・白菜とツナの旨煮
・さつまいものレモン煮
・長芋とちくわの梅和え
・ごはん
・おみそ汁

☆明日は里芋のグラタンです。

[1000] mixiユーザー 12月22日 22:23

今日のメニュー。

・里芋グラタン
・丸大根とお揚げの炊いたん
・ほうれん草ともやしのゴマ和え
・かぼちゃの南蛮煮
・ごはん
・おみそ汁

☆明日はロースカツです。

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