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チーム☆ウエストンコミュの今終わったー！

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今終わったー！

mixiユーザー 2008年07月19日 00:30

なんか『今からやるよ』とごちゃごちゃなってたけん、

『今終わったよ！』的なのも作ってみたヽ(´▽`)/

コメント(32)

[1] mixiユーザー 07月19日 00:34

基礎だけやったー！

中盤らへんですでに腹筋が痛い！

足と腰がぁー！

難しいねふらふら

でもあっという間に終わったなハートハート

もっと上手になったら
もっと楽しくなるなコレハート

[2] mixiユーザー 07月19日 00:39

お疲れーぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

サンバまぢ難しくないexclamation & questionげっそりあせあせ（飛び散る汗）
楽しそうなお姉さんたち見ながら立ち尽くしてた(´Д`;)ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）

でも結構あっという間やんねるんるん
慣れたら楽しく踊れそうハートハート
とりあえず明日ゎ基礎×2くらいしてみようかなグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

その前に筋肉痛の予感…(・∀・)

[3] mixiユーザー 07月19日 01:12

あれさ、YOU tube で見れるバックビューがわかりやすいと思う！

腰と足ばどっちに動かしてよかかわからんけんカクカクなる(笑)

ステップも難しいねぇ〜

うちも２回やってみようかな！

はようマスターできるよーにがんばるぞー雷

[4] mixiユーザー 07月19日 22:42

ギャーーーーexclamation?（*☼＿☉*）
「終わったよ」のトピック今見つけた。。。
スマンあせあせ（飛び散る汗）今日の感想も今からやるよに書いちった

[5] mixiユーザー 07月20日 00:24

するよexclamation宣言忘れてた（笑）
今終わったぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

昨日の3倍汗かいた気がするウッシッシあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

筋肉痛ならんかったんやけどまだまだってことやんなexclamation泣き顔
明日もするぞーるんるんるんるん

[6] mixiユーザー 07月20日 00:38

終わって風呂入ってきたぞー（長音記号２）ぴかぴか（新しい）
汗だく後の水シャワー気持ちいいぜっダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）

[7] mixiユーザー 07月20日 00:42

風呂入って一段落むふっ湯のみ

初めて足を流れる汗を見た(笑)

うちも筋肉痛まだ。

もっとフリフリせんばとねげっそり走る人

[8] mixiユーザー 07月20日 00:59

皆頑張ってるねーーーexclamation ×2
あたしは、初めて自分の飛び散った汗ですべりましたバナナ泣
このコミュ見ると、皆と一緒にやってる感が出て頑張れる((*´∀｀*))
えりか作ってくれてありがとうexclamation ×2

[9] mixiユーザー 07月20日 08:35

えりかありがとう(´∀｀*)

[10] mixiユーザー 07月20日 20:07

えりか、どういたしまして(@ﾟ▽ﾟ@)(笑)

うちもみんなの頑張りに負けるもんかー！

って思いで毎日続けられるハートハート

そのおかげで…１.５ｷﾛ減った！ヽ(´▽`)/

今日は基本と上級編をやりましたむふっ指でOK

[11] mixiユーザー 07月20日 23:43

サラダ3日目

またまた基本のみexclamation ×2
今日は、スパッツとかはいて厚着してしたよダッシュ（走り出す様）
３日間の中では一番汗かいたっすたらーっ（汗）
今日はおじさんみたくヘルシアウォーター購入してみました　笑

[12] mixiユーザー 07月20日 23:48

スパッツかぁー（長音記号２）

松尾はいつもブラとパンティでやってんだよなぁ〜…やっぱ服着たがいいかね(=^▽^=)ぴかぴか（新しい）笑

松尾は金髪の方の腰のグラインドにいつも釘付けです(・ω・)/


あとテンション。

[13] mixiユーザー 07月21日 22:33

今４日目終了手（チョキ）
うちもしばらくは基本のみでするハート達（複数ハート）
目指せ基本マスターパンチ

てゆか毎回腰回しながら回転出来ないなおにゃんですけども。
あれってどうすりゃいいだゥゎ━。゜（゜PД｀q*゜）゜。━ン

でもだいぶ腰フリのコツを掴みました手（チョキ）

でもバイトのストレスと生理前で体重上昇。。。Σ(´Д｀lll)
がんばる涙

[14] mixiユーザー 07月21日 23:43

サラダ4日目

今日も基本のみwithスパッツ
スパッツ最強だと思います。
足が引き締まりつつ汗めっちゃかくよ手（チョキ）
☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒ヾ(o◕ฺω◕ฺ)ﾉ ﾋｬｯﾎｰｩ♫

[15] mixiユーザー 07月22日 22:21

５日目終了したどふぉ力こぶ

今日は彼女らに便乗してノッリノリでやったらるんるん
汗が尋常じゃないくらい出た(=^▽^=)ぴかぴか（新しい）


慣れてきたら楽しいなー（長音記号２）ハート達（複数ハート）
その場でマーチ(｀・ω・´)ノシるんるんるんるんるんるん

[16] mixiユーザー 07月23日 00:33

サラダ5日目

金髪のお姉さんと後ろの黒人のテンションの高低差が気になった　笑
明日カラは実家で頑張ります。
家族に見られないよーにします。
さ！！今から、浜ちゃんと！見よーっと♪

[17] mixiユーザー 07月23日 22:43

傷心振り払うため基本＆上級をぶっ続けでしたら見事に筋肉痛です(・∀・)

てなわけで今日も基本＆上級頑張ったexclamation ×2
汗がはんぱないあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
でも体重が-1.5キロなりハートハート
この調子で頑張るexclamation ×2

[18] mixiユーザー 07月24日 00:12

サラダ６日目

今日は実家でやりました。
母に見られ、リズムにのれてナイとダメだしをくらいました。
そんな母もリズムにのれず１０分で脱落してました。笑
明日は妹と頑張ります！！

[20] mixiユーザー 07月24日 22:10

やりましたー！

しかぁし何日か空いちゃったので体重戻った台風

けいから教えてもらった、
やる前にバームパウダーを飲み、やった後にバームウォーターを飲む！

心なしかいつもより体が熱かったいい気分（温泉）

成果でるといいな晴れ

コアリズム関係ないけど、エクステ付けようか迷ってる〜
カツラもいいなむふっ

[21] mixiユーザー 07月25日 21:31

終わった！

みんなの姿が見えない…涙

[22] mixiユーザー 07月26日 00:09

今日のコア今終了ー手（チョキ）
書き忘れちゃうけど、今のﾄｺ毎日やってまぁすグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）
効果出たかわかんないけど、もう習慣化してる気がするぴかぴか（新しい）ﾜﾗ

最近基本と上級をセットでぶっとおしでやってるけど、今日ゎバイトきつかったけん基本のみハート達（複数ハート）

好きなフレーズぴかぴか（新しい）
ｻｲﾄﾞにｽﾃｯﾌﾟ　重心移して　ﾎﾞｰﾙﾁｪﾝｼﾞ　前に！

が好きハート達（複数ハート）
明日も頑張るぞーハート

[23] mixiユーザー 07月27日 12:15

実家のパソコンの調子が悪く書けなかったのよ。。。
んでここ最近のサラダ

サラダ7日目
妹としました。
人がやるの見て、お互いに爆笑で集中出来なかった。


２５日は、ﾟ㋔㋳ﾟ+.ﾟ(｡´∀｀)ﾉﾟ+.ﾟ㋜㋯ﾟ+♪ しちゃった。。。


サラダ8日目
タガワ家にwiiが来たため、３時間ぶっ続けでやったら
案の定、右手が肩よりあげるのが困難になるほど筋肉痛に。。。泣
その体で、コアリズムしたため非常にきつかった

[24] mixiユーザー 07月27日 22:42

終わったーあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
眠い…涙涙

[25] mixiユーザー 07月27日 23:13

昨日やった後に書くの忘れてたぁexclamation ×2
今日も楽しくコアリズムしたよほー（長音記号２）ぴかぴか（新しい）

昨日は炎天下の中での山登り、今日は８時間バイト…

よし、めっちゃ動いてるexclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2笑

[26] mixiユーザー 07月28日 00:45

サラダ9日目

ハプニング発生。。。。。
実家に帰ってた時に、妹が友達にＤＶＤコピーしてもらいに行って
その戻って来たＤＶＤを自分のパソコンにいれて、
ノリノリでコアリズムやってたのに
１３分から先が動きませんむかっ（怒り）むかっ（怒り）
マジ最悪！！！！妹に怒りの電話しました。
もう！！！明日からどうしよう。。。泣

[27] mixiユーザー 07月28日 01:12

石神のテストまで残り12時間…
コアリズムやれてないけど…

けいちゃんそれかなりショックやんげっそりげっそり
キズ入ったとか？
ＤＶＤ余ってるけん持ってきまひょかヽ(´▽`)/

[28] mixiユーザー 07月28日 01:55

key>

傷かもしれん。。。
１３分になったとたん、何か変な音するんよ(　´_ゝ`)
ＤＶＤ代払うんでお願いします！！！！

[29] mixiユーザー 07月29日 00:29

今日もＤＶＤが動く１３分間だけしました。
マジでショック　＆　妹に╬◣д◢)ムキー!! です。

[30] mixiユーザー 07月29日 23:27

テストも課題も全部終わりっ！

久しぶりに腰回せましたー！

ﾎﾟｲﾝｯ　ﾎﾟｲﾝｯ　ﾎﾟｲﾝｯﾄ！

[31] mixiユーザー 07月30日 00:02

今終わったexclamation ×2
最近腰が痛い・・・orz

オカンに説明したら「ぎっくり腰予備軍」とか言われました涙
ﾒﾀﾎﾞじゃあるまいし・・・ﾜﾗ

[32] mixiユーザー 07月30日 00:20

終わったーーーー
バームとの組み合わせは最高ですな！！！
めっちゃ汗かいた！！

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