少年野球　指導者の集いコミュの肘痛で投げられない子の練習

はじめまして、私は、学童軟式野球のコーチをしています。

私自身も小学生時代に肘痛のため投げられない時もありましたが、その時の記憶が？？？

走ったりの基礎トレやボール拾いをしたりといったことは思いつきますが、他の事で、何かいい練習があるよ～という方は、教えていただければ有りがたいのですが・・・

よろしくお願いします。

コメント(19)

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[3] mixiユーザー 02月29日 23:07

リトルでコーチをしています。

ちょうど、他のコミで高校生が肘を痛めた、と言うトピがあり書き込んでいました。
内容は同じなのですが、原因究明の参考までに。

うちのリーグの子供達で、肘痛でスポーツドクターに診てもらったところ、踏み出す足がクロスになっていることを注意されました。
クロスに投げると肘に負担かわかかるそうです。

気にして、肘痛の子供達の投げ方を見るとほとんどがクロスで投げていました。
これを矯正してあげると、不思議と痛いと言わなくなりました。

投げることができないと練習もつまらないですよね。
早く治してみんなと一緒に練習をするのが一番良いと思います。

[5] mixiユーザー 03月01日 08:03

＞ふるかうんとさん

はい。知りませんでした。
私がコーチになる２年ほど前に聞いた話で、今ではきちんと指導しています。

これについては色々ありますが、トピ主さんに迷惑になるので書き込みはやめておきます。
失礼しました。

[6] mixiユーザー 03月01日 08:18

hiderさん、ありがとうございます

フォーム修正はかかせませんよね。
私は今年からコーチになったもので・・・しっかり指導をしていきたいと思います。

[7] mixiユーザー 03月01日 08:30

ふるかうんとさん、はじめまして、そしてありがとうございます。

まだ、その子の父母に詳細を確認していないので、どのような状態なのかをしっかりと理解した上で、リハビリ、練習等を考えていきたいと思います。
取り敢えずは、ある程度できるようになってからの話ですが、フォームをしっかりと固めてあげたいなと思います。
多分、その子は、というかその子に限らずなのですが、投球フォームに関して、明確に指導はされていないので・・・
うちの団の現状としまして、卒団生の父で野球未経験者の方がピッチングコーチたるものをやっているもので、勿論どこかの指導者講習会などにも参加はしておりません。
非常に危険な状態なので、そこを改善していきたいと思っています。

[8] mixiユーザー 03月01日 08:35

エルウェイさん、ありがとうございます。

投げることができないと練習もつまらないと思いますので、何とか肘を痛めていてもできる練習はないものかと思いトピをたてさせていただきました。
早く治してみんなと一緒に練習してもらいたいなと思っています。

[10] mixiユーザー 03月01日 12:52

私がリトルにお手伝いで行き始めた時も、まともな投げ方をしている子供がいませんでした。
前述にある様に、クロスが肘に悪いとか、野球を経験していながらも、知らないことがたくさんありました。
自分の子供が、野球をやりたい、と言い始めた時、体を使って投げられるようになったら始めよう。と約束をしてから入団。
入ったその日から同学年では一番投げられる子供でした。
息子には負担になるとかは知りませんでしたが、クロスでは投げさせていません。

少年野球の現状は子供も大人も人手不足です。
私も子供が野球を始める様になってから、改めて野球を勉強しています。
指導者講習会等には参加していますが、元プロとか元社会人監督とかの講習は昔の自慢話で終ることが多く、役に立つのが少ないです。

この様なコミに参加して同じ様に悩んでいる指導者の方々と意見を交換できれば、と思っています。
どうぞよろしくお願いします。

[11] mixiユーザー 03月01日 13:31

失礼します。

身体の構造上、右投手はアウトステップでいいのですが、左投手はインステップ（クロス）になります。

しかし、すべての選手に同じ教え方は通用しませんし、同じ怪我でも１０人１０通りなのをお忘れなく。

[12] mixiユーザー 03月01日 17:41

hiderさん

私自身は小学生時代に、肘痛で腕を伸ばした時に腕が若干外に向いてしまった時があり、当時は針やらお灸やらを試し何とか腕もまっすぐになり、現在は無事です

『子供たちには出来る限り同じ経験をして欲しないと思っています。
で、入ってみてビックリしたんですよね。皆しっかりとした投げ方の指導を受けていないんですもん。お互いこれからですね。』

⇒　同感です。うちの場合は、私なりに考えると、練習時間が足りないことと思われます。
今年も2月からシーズン中は毎週練習試合か大会、かといって冬場は殆ど走るだけ。壊すわけです