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☆京都にてアフリカンダンスクラスのお知らせです☆
毎週水曜日１３時から１４時３０（祝日は休み）
講師：ＯＫＩＧＵ
場所：スタジオダンスアライブ（烏丸校）
（京都市下京区烏丸松原上因幡堂７１３）
www.dance-alive.com
一回：￥１５００（体験：￥５００）
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物等（裸足で踊ります）
（レッスン中の事故等につきましては自己責任となります。ご了承ください。）
主にＣＤレッスンですが初心者向けにウォーミングアップにピラティスを取り入れ、丁寧にストレッチの仕方、ダンスの基礎を中心にレッスンを行いますので、体をあまり動かした事がない方、超初心者の方にもお勧めです。
また体の固い方、体の軸を作りたい、体の効率をアップしたいと言う方にも、ピラティスやストレッチを取り入れていますので、おすすめですよ☆
今月のリズムは「ソンソルネ」と言うリズムです
ぜひ一度京都近辺の方、お昼間なので、主婦の方もきてくれています〜
主婦の方、また学生さんなんかもお待ちしています☆
○問い合わせは上記スタジオ、もしくはＯＫＩＧＵまで
（OKIGU:090-9272-9418、aiko_sabbath@yahoo.co.jp）
☆京都にてアフリカンダンスクラスのお知らせです☆
毎週水曜日１３時から１４時３０（祝日は休み）
講師：ＯＫＩＧＵ
場所：スタジオダンスアライブ（烏丸校）
（京都市下京区烏丸松原上因幡堂７１３）
www.dance-alive.com
一回：￥１５００（体験：￥５００）
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物等（裸足で踊ります）
（レッスン中の事故等につきましては自己責任となります。ご了承ください。）
主にＣＤレッスンですが初心者向けにウォーミングアップにピラティスを取り入れ、丁寧にストレッチの仕方、ダンスの基礎を中心にレッスンを行いますので、体をあまり動かした事がない方、超初心者の方にもお勧めです。
また体の固い方、体の軸を作りたい、体の効率をアップしたいと言う方にも、ピラティスやストレッチを取り入れていますので、おすすめですよ☆
今月のリズムは「ソンソルネ」と言うリズムです
ぜひ一度京都近辺の方、お昼間なので、主婦の方もきてくれています〜
主婦の方、また学生さんなんかもお待ちしています☆
○問い合わせは上記スタジオ、もしくはＯＫＩＧＵまで
（OKIGU:090-9272-9418、aiko_sabbath@yahoo.co.jp）
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