基礎体温を付けている人の会コミュの（質問・相談）低温期が続いています

高温期がなくても妊娠されたかたはおられますか？？

先月2月8日ぐらいから生理で、今月は3月17日ぐらいが生理予定日、
排卵は2月27日～3月4日のようです。（周期は30日～35日）

2月15日に生理終わってからは、36.45あたりの体温で、2月28日に36.20で排卵日かなって思いましたがずっと低温期が続いています。

3月1日～6日もずっと36.25前後、今朝は36.02でした。

先週は2月27日、3月2日、5日と２日おきに仲良ししたので妊娠の可能性が高いかなって期待していましたが、低温期が続いて不安です。

先月は生理前（1月末～2月8日ぐらいまで）、36.8～37.2の高温期が続きました。

2月28日、3月2～4日に大目のおりものがあり、3日にのびるおりものもありました。

おりものがあったら排卵があったのかと思いましたが、体温があがりません

コメント(15)

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[1] mixiユーザー 03月07日 12:32

ゆかさん

妊娠に関してはお答えできる知識はありませんが

私の経験ですと、
先月なんですが、いつも28日～33日周期だったんですが、その月は今までに経験の無い37日周期で生理がやってきました。

その時、高温期も続き、のびるおりものも1週間ほど続いたので、いつもと様子が違ったので不安でしたが、高温期が続いて生理がちゃんときたので安心しました。

いつもと同じとは限らないようなので、もう少し様子をみられてみても良いのではないのでしょうか

[2] mixiユーザー 03月07日 12:55

ゆかさん

排卵が遅れてるのではないでしょうか？
あまり知識はありませんが、体温を見ると２月28日は排卵日ぽくないかと思います。むしろ、今朝が排卵っぽいのではないか、と体温だけ見るとそう思いました。もし明日から体温が上昇すれば、今日が排卵だったかと思います。
もし今日だったら、５日の仲良しがタイミングバッチリですね

おりものは、かなり個人差があるって言いますから、排卵日に伸びるオリモノがでる人もいれば、排卵が近くなったサインで出る人もいるらしいですよ。なので体温の方が正確さがオリモノよりはあるかと思います。

排卵がされて初めて黄体期に入り体温が上がるので、もしこのまま低温が続くようでしたら、今月は排卵しそうだったけどしなかった…という無排卵月の可能性もあるかもしれません。

私は無排卵っぽかった月に排卵検査薬を試したら、ずっと陰性（全て薄い線）で７本入りが無くなってしまった経験があります。どんな健康体でも、たまに排卵しそうだったけど、結局しなかったって時もあるようです。

明日、体温グッと上がるといいですね

そんな私も、予定では明日から高温期でいてほしい一人です

　　お互い明日の朝は高温でありますように

[4] mixiユーザー 03月07日 19:42

トピ主です

コメントありがとうございます

＞よぅこ† さん
毎回いつもと同じかと思って、焦ってました

先月から真剣に妊娠希望したので、先月とちょっと違ったら不安で不安で。。
しばらく様子見してみます。
安心しました、ありがとうございます

＞Aiballs さん
排卵検査薬ってたくさんセットになってるんですね!!
次回は検査薬使って排卵しているかみてみます

明日体温上がっていますように

昨日も仲良ししたらよかった…

＞Miyuki さん
すみません

トピックに書き忘れていましたが、先月はなぜか周期３８日だったので、ネットのオギノ式計算で３５日～３８日の平均あたりを考えていたので、ずれています

いつもは３０～３５日です

焦らず様子見します

朝が緊張しますが、明日も絶対体温忘れず計ります

[5] mixiユーザー 03月08日 08:21

おはようございます

今朝は36.15でした。。
いつもは6:50に測るけど、今朝はちょっと早く目が覚めて6:10ぐらいに測ったから低いんかなって思ったけど、低すぎですよね

体温あがりますように。。

[6] mixiユーザー 03月08日 08:48

ゆかさん

でも1.3℃も上がったんですね

高温期に入るまで2～3日かかる人も多いので（私もいつも2～3日かかります）、まだまだわかりませんよ

　　下がるよりはいいです（笑）
私も今日の体温は上がることは上がったのですが、高温期へはまだ届いていない、低温から高温へ移行中って感じです。

明日あさっても計るのドキドキですね

体温あがりますように…

[7] mixiユーザー 03月09日 08:21

＞Aiballs さん

ありがとうございます

今朝は、36.36

･･･前回は36.89キープしてたので高温期とは程遠い。。
でもちょっとでもあがってよかった

Aiballsさんもあがりました？？
明日もあがりますように

[8] mixiユーザー 03月09日 11:33

＞ゆかさん

私は今日、昨日36.28℃→今日36.41℃になりました。

…微妙よね

今日が生理周期１６日目で、先月は１６日目から高温期だったから１日遅れたって感じです。明日上がれば…の話ですが

ゆかさんも私も、多分明日からグッと上がる…と信じましょう

[9] mixiユーザー 03月09日 11:46

＞Aiballs さん

体温あがりましたね

よかった

不安で色々ネットとかで調べていたところ、
豆乳を飲むと基礎体温がぐちゃぐちゃになる、低温期が長くなるってありました!!!!
私は本当に子供がほしく、女性ホルモン高めるために最近豆乳を飲むようにしていました。
一概に豆乳が原因とはわかりませんが。。
Aiballsさんは豆乳飲んでますか？？

[10] mixiユーザー 03月09日 12:23

＞ゆかさん
えっ！豆乳ってたんぱく質だから代謝促進になって体温自体が上がるのを助けるって覚えてた

　　しかも毎日飲んでます

　　プリプリ卵子ちゃんを作るのにも助けるみたいって何かで見たような…。

でも食べ物飲み物って人によって向き不向きがあるから…そうなる人もいるんでしょうね。

先月は、毎日納豆、豆乳を取り、なるべく温かいものを食べるように心がけたら平均0.3℃も上がりましたよ

　　ジム通いで運動もしながら…。
早く高温期のポカポカ眠い日々が来てほしいですね

[11] mixiユーザー 03月09日 12:37

＞Aiballs さん

私にとって、豆乳は不向きだったのかも

今月から豆乳始めたし、来月は豆乳なしで過ごして、前回同様に基礎体温があがれば豆乳が原因かも。。

旦那さんがもうすぐ40歳になってしまうので一日でも早く子供がほしい

焦るのがよくないんだと思いますが、ストレス感じずに頑張りましょう

[13] mixiユーザー 03月11日 08:25

＞えっちゃんさん

おはようございます

私も火曜日まで、私って健康体やのに妊娠できひんのかなって不安でした。。

でも、水曜から徐々に上がって、
木曜は36.59、金曜は36.63

（次回生理予定日の一週間前でやっと上がりました）

最近寒い日が続いたから体温も下がってるのかもしれませんね

[14] mixiユーザー 03月11日 08:47

私も今期は生理後からずっと体温が低いです

生理が3月1日に終わったんですが、それから今までずっと36.1～4℃台で、
今朝は36.22℃でした

もう排卵してもいい時期だと思うんですが、今の平均体温が普段の排卵日の体温くらいです

通院先の先生にも｢今回はちょっと遅れてるかもしれないね｣と言われました。
私も妊娠を強く望んでいるので、低温期が続くと不安ですよね

[15] mixiユーザー 03月12日 00:51

私も先月の生理終了(2/17)から約１週間後(2/23)にガクンと低体温になり、その後は徐々に体温が上がったのですが、3/2から低体温になり、そこが排卵期かなと思って仲良くしたのですが、オリモノも多くなかったし、その後も低体温のままです。
3/8に最低体温36.05℃となりオリモノも多く、3/9は36.26℃と少し上昇し、オリモノもさらに多くなったし、生理痛のような痛み（排卵痛？）もあったので、今回は排卵が遅れててそこがほんとの排卵期なのかなと思いましたが、タイミングが取れず仲良くできませんでした

でも3/10は36.25℃、3/11は36.20℃と体温は上昇せず平行のままです。
これって、今回も排卵しなかったってことでしょうか？
排卵が終わったであろう今でも時々軽い生理痛のような痛みがあります。
昨年の秋から体温を測り始めましたが、今までは排卵期後の体温上昇はわりとあったと思いますが、今回のようにずっと低体温が続くのは初めてです。
一人目は基礎体温とか気にしてなくてもすぐに授かったのですが、それに比べると今はちゃんと計画してるのになかなか授かりません

ちゃんと排卵されて早く赤ちゃんが授かるといいな

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