ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

TeNteCaaaakeコミュのTeNteCaダイエット

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

TeNteCaダイエット

mixiユーザー 2008年07月24日 22:49

今日からとりぁえず
?F日間exclamation ×2exclamation ×2
dietに取り組みましょぉ
w(ﾟoﾟ)wexclamation ×2exclamation ×2

とりぁえず1.5〜２キロ減 ┗(皿'ハート┓)ダッシュ（走り出す様）
最終夏休み(お盆？)までに
3〜4キロ減exclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2

水着きますょハートハート
お風呂いきますょハートハート

約束
１クローバーたべたもの・運動の 報告るんるん
２クローバーお菓子ジュースわ我慢
３クローバー毎日腹筋30×２
背筋30×２
腰(右左)各30×２
４クローバーﾕﾐｺ・ﾐｽｽﾞわ毎日
１時間あるく

最低これわ守りましょｫハート

コメント(5)

[1] mixiユーザー 07月25日 11:49

昨日ゎちゃんと歩きましたー
腹筋30カイに背筋ゎできんけど。。

[2] mixiユーザー 07月26日 14:27

7月２５日
朝ごはん：トマト　バナナジュース
昼　　　　：春雨ヌードル
夜　　　　：焼き鳥、つくね、サラダ、フォンダンショコラ

３０分ゆみこと歩きました！！
腹筋とかは。。。たいそうはした♡ (◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ) ♡

[3] mixiユーザー 07月29日 12:53

7月28日
お散歩しましたあ♡

腹筋してまふ手（チョキ）

[4] mixiユーザー 08月09日 20:39

むしろ太ったんですけどー...
恐るべし夏休みっっexclamation ×2衝撃

[5] mixiユーザー 08月09日 21:41

同じく…
実家帰ってパピと散歩してんのになぁ〜
せっかく水着買ったのに…

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

TeNteCaaaake 更新情報

TeNteCaaaakeのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

TeNteCaaaake

人気コミュニティランキング

困ったときには

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ