少しずつ運動量を増やして体力つけていきましょう
余裕もあるだろうけれど…
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コメント(174)
大会について?
オフェンスについては縦パスがうまく入ったことが良かったと思います。うまくもらいにきてくれて前線の2人を3人で崩す事が出来たのは練習どおりです。それと縦パスの後の選択も良かったです。一旦戻すところと中に入ってきて攻めあがるところとの選択と。個人的にはドリブルで結構崩せたのも良かったんですが、これは後ろでカウンターに備えてくれた人がいてくれたおかげでいい場面で仕掛けられました。
みつまめさんもドルチェさんも徐々にゴール前での位置取りが良くなってシュートまで持ち込める場面も少なくなかったですね。ドルチェさんは1ゴール決めましたし、みつまめさんも最後の試合では惜しいシュートがありました。トゥーキック結構使えますよね？練習してものにしましょうね。
良くなかったのはパススピードが遅くカットされてしまう事が見られたことです。（助っ人に多かったですが･･･）やはり普段からパススピードを上げた練習や試合に臨む事が大事だと思いました。
オフェンスについては縦パスがうまく入ったことが良かったと思います。うまくもらいにきてくれて前線の2人を3人で崩す事が出来たのは練習どおりです。それと縦パスの後の選択も良かったです。一旦戻すところと中に入ってきて攻めあがるところとの選択と。個人的にはドリブルで結構崩せたのも良かったんですが、これは後ろでカウンターに備えてくれた人がいてくれたおかげでいい場面で仕掛けられました。
みつまめさんもドルチェさんも徐々にゴール前での位置取りが良くなってシュートまで持ち込める場面も少なくなかったですね。ドルチェさんは1ゴール決めましたし、みつまめさんも最後の試合では惜しいシュートがありました。トゥーキック結構使えますよね？練習してものにしましょうね。
良くなかったのはパススピードが遅くカットされてしまう事が見られたことです。（助っ人に多かったですが･･･）やはり普段からパススピードを上げた練習や試合に臨む事が大事だと思いました。
約1月ぶりの更新です。
昨日は仙南での練習試合お疲れ様でした。最初はいまひとつのところもありましたが、最後はいい形で締めくくれました。
ディフェンスはどうしてもマークがずれてしまってます。相手のポジションの入れ替えに対してどこまでも追っているので、そうではなくマークする相手をチェンジして対応すれば動く量も減るし、ずれも少なくなります。あと前線の２人が並列していたり、カバーできない位置をとっていたりするのでボールに対して詰める→ボールを放したらマークを見ながら下がって横のカバーができるようにする。出っぱなしは最悪です。下の２人も自分のマークをしっかり確認してボールがない状況でもマークをある程度放していい場面とついていく場面を判断して対応しましょう。それと裏を取ろうとする相手に対して、パスコースにパスコースのライン上に入るのではなく、マークしている間合いを維持しながら下がることです。パスコース上に入ることは守っているようで実際は守れていないです。これが結構あるので注意です。
ディフェンスの１対１も結構やれれてました。スピードのある相手に対しては自分も下がりながら守るといいです。さっきの話ではないですが、間合いの取り方です。そのうえで最後をどこで勝負するかです。
また、ゴール前での詰めが甘い場面が何度かありました。ゴール前ではドリブルよりもシュートが一番怖いわけですからきっちり詰めてシュートさせない。シュートコースをつぶさないとだめです。「抜かれるから…」という話もありますが、ゴール前では優先順位としてシュートコースをつぶすことが１番です。
オフェンスではもっとパスのスピードを上げましょう。そのうえでコートを広く使うこと。カバーの人はもらえるように必要に応じて若干下がって角度をつけるとカットされにくくなります。むやみに広げるのはなく、意識的にパスが回るぐらいの距離を少しずつ広げながらスペースを作って持ち込むといいです。前線は今回のようにエンドラインまで上がらずに、PAラインぐらいの位置から時には下がってつなぎにくる、時にはディフェンスの裏を突いてゴール前に走ってシュートを狙う。こういう動きは１回でシュートまでいけるのはまれなので繰り返すことです。
まずはボールを不用意に持ちすぎず、パスを出したら次にマラもらえる位置に動くこと、周りの動きに合わせて動くべき場所を探して動くことです。パスした後もボールを受けた後も動かないで定位置でやろうとすると機能しなくなり、結局１対１で打開するしかなくなります。
後半からシュートへの意識が高くなったのはいい傾向です。PA付近まで来たら狙っていいと思いますし、チャンスと思ったらゴール前に出ていくとまた得点チャンスが生まれると思います。
充実の練習試合だったと思いますが、疲れた方は走り足りないので走りこんでください。
昨日は仙南での練習試合お疲れ様でした。最初はいまひとつのところもありましたが、最後はいい形で締めくくれました。
ディフェンスはどうしてもマークがずれてしまってます。相手のポジションの入れ替えに対してどこまでも追っているので、そうではなくマークする相手をチェンジして対応すれば動く量も減るし、ずれも少なくなります。あと前線の２人が並列していたり、カバーできない位置をとっていたりするのでボールに対して詰める→ボールを放したらマークを見ながら下がって横のカバーができるようにする。出っぱなしは最悪です。下の２人も自分のマークをしっかり確認してボールがない状況でもマークをある程度放していい場面とついていく場面を判断して対応しましょう。それと裏を取ろうとする相手に対して、パスコースにパスコースのライン上に入るのではなく、マークしている間合いを維持しながら下がることです。パスコース上に入ることは守っているようで実際は守れていないです。これが結構あるので注意です。
ディフェンスの１対１も結構やれれてました。スピードのある相手に対しては自分も下がりながら守るといいです。さっきの話ではないですが、間合いの取り方です。そのうえで最後をどこで勝負するかです。
また、ゴール前での詰めが甘い場面が何度かありました。ゴール前ではドリブルよりもシュートが一番怖いわけですからきっちり詰めてシュートさせない。シュートコースをつぶさないとだめです。「抜かれるから…」という話もありますが、ゴール前では優先順位としてシュートコースをつぶすことが１番です。
オフェンスではもっとパスのスピードを上げましょう。そのうえでコートを広く使うこと。カバーの人はもらえるように必要に応じて若干下がって角度をつけるとカットされにくくなります。むやみに広げるのはなく、意識的にパスが回るぐらいの距離を少しずつ広げながらスペースを作って持ち込むといいです。前線は今回のようにエンドラインまで上がらずに、PAラインぐらいの位置から時には下がってつなぎにくる、時にはディフェンスの裏を突いてゴール前に走ってシュートを狙う。こういう動きは１回でシュートまでいけるのはまれなので繰り返すことです。
まずはボールを不用意に持ちすぎず、パスを出したら次にマラもらえる位置に動くこと、周りの動きに合わせて動くべき場所を探して動くことです。パスした後もボールを受けた後も動かないで定位置でやろうとすると機能しなくなり、結局１対１で打開するしかなくなります。
後半からシュートへの意識が高くなったのはいい傾向です。PA付近まで来たら狙っていいと思いますし、チャンスと思ったらゴール前に出ていくとまた得点チャンスが生まれると思います。
充実の練習試合だったと思いますが、疲れた方は走り足りないので走りこんでください。
昨日は人の集まりも悪いという事で、角間川の練習を中止しました。という事で日本代表の試合を観戦しましたか？
内容はひどかったですね。
パスがショートばかりでコートを広く使えなかったのがうまくないですね。サイドチェンジでフリーを作れたのにサイドが上がっていない（特に今野）。
サイドチェンジできていたら結構機能できたと思いますが･･･。
BPCもパスをつなごうとしすぎて前に行けるのに行かなかったり、何かと中に入りたがったり何かと前にばかり行ったり、人と人との距離が近すぎたり。パスを出してお役ごめんみたいにパスの後の動きがなかったり･･･。
ボールをもちすぎない。パススピードは速く。パスを出したらスペースに動く。無理をしない。展開は広く。でも人の距離は適正に。
また日曜からがんばりましょう。
内容はひどかったですね。
パスがショートばかりでコートを広く使えなかったのがうまくないですね。サイドチェンジでフリーを作れたのにサイドが上がっていない（特に今野）。
サイドチェンジできていたら結構機能できたと思いますが･･･。
BPCもパスをつなごうとしすぎて前に行けるのに行かなかったり、何かと中に入りたがったり何かと前にばかり行ったり、人と人との距離が近すぎたり。パスを出してお役ごめんみたいにパスの後の動きがなかったり･･･。
ボールをもちすぎない。パススピードは速く。パスを出したらスペースに動く。無理をしない。展開は広く。でも人の距離は適正に。
また日曜からがんばりましょう。
今の練習は、パスやトラップのこれまでの練習に加えてボールタッチ（トラップからのファーストタッチ、ドリブルのファーストタッチ）を意識した練習をしています。みんなドリブルが大きくてコントロールできてないんですね。ファーストタッチってかなり重要なんでこれは継続したいと思います。
試合でドリブルで抜いていこうというのではなく、トラップ後に1〜2歩動いてパスコースを作ったりパスを通しやすくする場面が多いので、そういう点でファーストタッチはとても重要です。もちろんトラップしてシュートへ持ち込む時のファーストタッチ次第でシュートを打てなかったりもしますから。
あとは鳥かごで実践に近いパス回しと体力作り、シュート外すからシュート練習。人数次第ではミニゲームやディフェンスの確認。こんな感じですかね？
試合でドリブルで抜いていこうというのではなく、トラップ後に1〜2歩動いてパスコースを作ったりパスを通しやすくする場面が多いので、そういう点でファーストタッチはとても重要です。もちろんトラップしてシュートへ持ち込む時のファーストタッチ次第でシュートを打てなかったりもしますから。
あとは鳥かごで実践に近いパス回しと体力作り、シュート外すからシュート練習。人数次第ではミニゲームやディフェンスの確認。こんな感じですかね？
基礎練習は大切だと思います。
経験者がいないチームだからなおさら。
練習は退屈じゃないし、私は楽しくやれてます。
でも、ヨハンさんがいないときの練習の組み立て(メニュー）が
ちょっと心配・・というか、漠然とやっててもその練習のポイントが
ひとりひとり分かってないと身になりにくいというか。
ヨハンさんがいなくてもみんなで充実した練習ができたらいいな、と思います。
ドリブルの練習が今一番難しいかな。
ヨハンさんが言うようにファーストタッチがおっきすぎて
次につながりにくい。
ゲームの中でも重要だと思うし、頑張って練習したいと思います。
メニューを振り返って見たいと思います(個人的に）。
経験者がいないチームだからなおさら。
練習は退屈じゃないし、私は楽しくやれてます。
でも、ヨハンさんがいないときの練習の組み立て(メニュー）が
ちょっと心配・・というか、漠然とやっててもその練習のポイントが
ひとりひとり分かってないと身になりにくいというか。
ヨハンさんがいなくてもみんなで充実した練習ができたらいいな、と思います。
ドリブルの練習が今一番難しいかな。
ヨハンさんが言うようにファーストタッチがおっきすぎて
次につながりにくい。
ゲームの中でも重要だと思うし、頑張って練習したいと思います。
メニューを振り返って見たいと思います(個人的に）。
「ドリブルスピード」への強いこだわりですかね？そりゃ速いに越した事はないけど、狭いエリアでのそれは自爆行為。むしろスピード6割でいいから正確にタッチする事を意識して方が賢明と思います。特にゴール前ではスペースがないからなおさら。それよりだったら多少遠いと思っても強いシュートを打つ選択の方がありな場合も少なくなく。
男子もシュートの意識が弱いから打つ所でためらってDFにつめられたり、余計なパスをしてチャンスをつぶしたり。もっとシュートを狙う意識が大事だね。
ちょっと試合の話題にそれたけど、まだボールタッチが十分でないから、パススピードを上げたりしながら基本の練習でありながら質を上げていきたいと思います。…がいかがでしょう？
男子もシュートの意識が弱いから打つ所でためらってDFにつめられたり、余計なパスをしてチャンスをつぶしたり。もっとシュートを狙う意識が大事だね。
ちょっと試合の話題にそれたけど、まだボールタッチが十分でないから、パススピードを上げたりしながら基本の練習でありながら質を上げていきたいと思います。…がいかがでしょう？
しばらく忙しくてＰＣにむかう時間もなく、さらに携帯の端末はもうアクセスできない状況で･･･。
さて先週の木曜は２ヶ月ぶりの仙南との練習でした。向こうはいまいちテンション低いし体育館は蒸し風呂で結構グダグダ
体力不足は毎度の事なんで省略。
オフェンスで気づいたんですが、体力的な事かも知れにけど最後尾の人が引きすぎてオフェンスが４対３になっている事が多い。引きすぎた為にパスが回せなくなって結局ミスか個人での突破になりケースがありました。これに付随してカバーの位置が悪かったね。前線はまずＰＡラインぐらいまで上がっていいから、後は状況見て瞬間的に下がってボールを受ける。前にいけないなら一旦後に戻してまたＤＦの裏でボールをもらうようにする。縦にボールを入れる為にも横パスでＤＦをずらして入れられる時に入れる。入れたら前にいけるかどうか、中でもらうのか後で受けてサイドを変えるか、もしくは見方を追い越して前でもらうか･･･。とりあえず速いボールを回してチャンスを作りましょう。チャンスでないところで焦ると相手に取られますから。
ディフェンスは毎度の事ながらざるでした。特にＯＦからの切り替えが悪くてカウンターからの失点。抜かれるのを怖がってマークに詰めずにシュートを打たれたり。後は相手に裏を取られすぎ。ボールとマークの両方を常に見ていないとだめですね。
なかなか練習の集まりも悪くなってきたけど、やれる時はがんばりましょう。
さて先週の木曜は２ヶ月ぶりの仙南との練習でした。向こうはいまいちテンション低いし体育館は蒸し風呂で結構グダグダ
体力不足は毎度の事なんで省略。
オフェンスで気づいたんですが、体力的な事かも知れにけど最後尾の人が引きすぎてオフェンスが４対３になっている事が多い。引きすぎた為にパスが回せなくなって結局ミスか個人での突破になりケースがありました。これに付随してカバーの位置が悪かったね。前線はまずＰＡラインぐらいまで上がっていいから、後は状況見て瞬間的に下がってボールを受ける。前にいけないなら一旦後に戻してまたＤＦの裏でボールをもらうようにする。縦にボールを入れる為にも横パスでＤＦをずらして入れられる時に入れる。入れたら前にいけるかどうか、中でもらうのか後で受けてサイドを変えるか、もしくは見方を追い越して前でもらうか･･･。とりあえず速いボールを回してチャンスを作りましょう。チャンスでないところで焦ると相手に取られますから。
ディフェンスは毎度の事ながらざるでした。特にＯＦからの切り替えが悪くてカウンターからの失点。抜かれるのを怖がってマークに詰めずにシュートを打たれたり。後は相手に裏を取られすぎ。ボールとマークの両方を常に見ていないとだめですね。
なかなか練習の集まりも悪くなってきたけど、やれる時はがんばりましょう。
昨日は久しぶりの仙南との練習試合でした。
カウンターによる失点が大半でしたが、セットからの失点はさほどでもなったのは良かったかと思います。体力不足は言い訳にしかないませんがパスワークが機能した時は決定機を作れていたので、パスワークの向上のためにも人の動きを良くしないと…と思います。
またうちの職場から3名（女子2名と男子1名）を呼びましたが、初心者ながら頑張ってくれました。
今後のところで職場チームを育成してからうちのチームと練習試合をとこっそり考えていましたが、昨日いた方々より一緒に練習をしていっては…という話になりました。最近は人手不足で練習がオジャンすることも多いので、ありっちゃありかなと。とりあえずは練習機会の確保という点や、人が多い事で常時試合形式の形も作れるのでメリットは高いかと。ちょっとご意見聞かせてください。職場の人にも聞いていますが、Noという意見はまだ来ていません。とりあえずBPCとしてはどうでしょう？
カウンターによる失点が大半でしたが、セットからの失点はさほどでもなったのは良かったかと思います。体力不足は言い訳にしかないませんがパスワークが機能した時は決定機を作れていたので、パスワークの向上のためにも人の動きを良くしないと…と思います。
またうちの職場から3名（女子2名と男子1名）を呼びましたが、初心者ながら頑張ってくれました。
今後のところで職場チームを育成してからうちのチームと練習試合をとこっそり考えていましたが、昨日いた方々より一緒に練習をしていっては…という話になりました。最近は人手不足で練習がオジャンすることも多いので、ありっちゃありかなと。とりあえずは練習機会の確保という点や、人が多い事で常時試合形式の形も作れるのでメリットは高いかと。ちょっとご意見聞かせてください。職場の人にも聞いていますが、Noという意見はまだ来ていません。とりあえずBPCとしてはどうでしょう？
先日は合同練習お疲れ様でした。
職場のみんなも楽しかったようです。やはり人数が多いと楽しめていいですね。
今回私は職場チームでゲームに参加しましたが、ＢＰＣは人もボールも動いてなかったですね。パススピードも遅かったし。もっと運動量を増やして速いパス回しを展開して欲しかったです。個人による打開でなく、初心者チーム相手だからこそ少ないボールタッチからのパス回しで打開していけるようにしましょう。そのためにも基礎技術の向上は必須条件です。また展開上に個人の力による打開もどこかにはあると思いますので、これに縛られず初心者チームを完膚なきまでにやっちゃいましょう。
職場チームは私が想像していた以上に出来たのは好都合でした。こうした形式で今後も継続的にがんばりましょう。
職場のみんなも楽しかったようです。やはり人数が多いと楽しめていいですね。
今回私は職場チームでゲームに参加しましたが、ＢＰＣは人もボールも動いてなかったですね。パススピードも遅かったし。もっと運動量を増やして速いパス回しを展開して欲しかったです。個人による打開でなく、初心者チーム相手だからこそ少ないボールタッチからのパス回しで打開していけるようにしましょう。そのためにも基礎技術の向上は必須条件です。また展開上に個人の力による打開もどこかにはあると思いますので、これに縛られず初心者チームを完膚なきまでにやっちゃいましょう。
職場チームは私が想像していた以上に出来たのは好都合でした。こうした形式で今後も継続的にがんばりましょう。
今日は仙南での練習試合お疲れ様でした。うちらだけで２チーム編成できるほどの人が集まったことにひと時の感動を覚えました。
とはいうものの内容は散々なものでした。でも楽しめたところもあったので一つ良しとしたいです。
やはり体力不足といえばそれまでなんでしょうが、ボールもあまり動かないし、人も止まってボールをもらうことが多く、パスカットされることがほとんどでした。
もうすこし要点を絞ると
・縦パスを受けに来れていない。結局パスの通らない場所にこれなかった。今思うとロングボールをけらされてましたね。
・パススピードが遅い
・トラップが足元に収まっていない
・ディフェンスは中を開けている
・ダイヤやボックスなどという以前に、横並びになって段になって攻撃できていない
などなど。
基礎技術の低下、体力の低下、組織的な連係不足などもろもろ露呈した一日でした。今後は再度基礎技術の向上から、初心者メンバーとフットサルを上達していければと思います。
とはいうものの内容は散々なものでした。でも楽しめたところもあったので一つ良しとしたいです。
やはり体力不足といえばそれまでなんでしょうが、ボールもあまり動かないし、人も止まってボールをもらうことが多く、パスカットされることがほとんどでした。
もうすこし要点を絞ると
・縦パスを受けに来れていない。結局パスの通らない場所にこれなかった。今思うとロングボールをけらされてましたね。
・パススピードが遅い
・トラップが足元に収まっていない
・ディフェンスは中を開けている
・ダイヤやボックスなどという以前に、横並びになって段になって攻撃できていない
などなど。
基礎技術の低下、体力の低下、組織的な連係不足などもろもろ露呈した一日でした。今後は再度基礎技術の向上から、初心者メンバーとフットサルを上達していければと思います。
ひとり言です
明日は仙南との練習試合。
前回はあまりにもひどかったゲームが２・３あったので、今回はボロ負けは良しとしても、内容でいくらでも前回を上回りたいと考えています。
まずは丁寧にプレーする事
精神的に病んでくると（というよりもプレスに対して対処できなくなった時）パスは精度を欠き、人は足を止めてパスコースを確保しないという悪い流れが生じるので、勝ち負けは別にして１つ1つ丁寧にやった上でだめなら守るという意識を持ちたいです。
プレーを難しくしない事
女子に対してはなるべく足元へパス、浮き球は使わない、ボールを持ち過ぎてプレスをかけられて自滅しない、というようにプレーをシンプルに正確に行う事を意識すれば、ミスが減ってつながりが前以上にできるのではないかと。
この2つをやるだけでも前回以上の結果が出せるのではと個人的には踏んでますが、疲労と大敗という要素がメンタル面へ大打撃を与えているような気がします。内容にこだわって1つでも前回の反省を活かしたプレーをみんなで出来るように個人的に頑張ろうかなと…。
明日は仙南との練習試合。
前回はあまりにもひどかったゲームが２・３あったので、今回はボロ負けは良しとしても、内容でいくらでも前回を上回りたいと考えています。
まずは丁寧にプレーする事
精神的に病んでくると（というよりもプレスに対して対処できなくなった時）パスは精度を欠き、人は足を止めてパスコースを確保しないという悪い流れが生じるので、勝ち負けは別にして１つ1つ丁寧にやった上でだめなら守るという意識を持ちたいです。
プレーを難しくしない事
女子に対してはなるべく足元へパス、浮き球は使わない、ボールを持ち過ぎてプレスをかけられて自滅しない、というようにプレーをシンプルに正確に行う事を意識すれば、ミスが減ってつながりが前以上にできるのではないかと。
この2つをやるだけでも前回以上の結果が出せるのではと個人的には踏んでますが、疲労と大敗という要素がメンタル面へ大打撃を与えているような気がします。内容にこだわって1つでも前回の反省を活かしたプレーをみんなで出来るように個人的に頑張ろうかなと…。
久しぶりのフットサルでした。
職場の女子もやっていないにもかかわらず、やるたびに上達しています。（女子はよく分かりません）
昨日は寒かったのでパス練習を中心に最後はミニゲームをやりました。
ツナさんもボールのないところでの動きが大分よくなってました。（もともといい動きをするんですが、昨日は特に。おそらくサッカーみて学習したなと思いました。）相手が弱いというのも一因ですが、それでも強引な突破なく4対2でパス主体に崩せたというのはいいでね。ボールのないところでの動き出しというのがうちらの生命線というのが非常によく分かったミニゲームでした。ただ、もっとプレッシャーがきつくなった時にはきびしいですが･･･。
ともあれ今後も寒くなるけど練習を継続しながら楽しくやっていきたいと思います。
職場の女子もやっていないにもかかわらず、やるたびに上達しています。（女子はよく分かりません）
昨日は寒かったのでパス練習を中心に最後はミニゲームをやりました。
ツナさんもボールのないところでの動きが大分よくなってました。（もともといい動きをするんですが、昨日は特に。おそらくサッカーみて学習したなと思いました。）相手が弱いというのも一因ですが、それでも強引な突破なく4対2でパス主体に崩せたというのはいいでね。ボールのないところでの動き出しというのがうちらの生命線というのが非常によく分かったミニゲームでした。ただ、もっとプレッシャーがきつくなった時にはきびしいですが･･･。
ともあれ今後も寒くなるけど練習を継続しながら楽しくやっていきたいと思います。
動き方について
これが正解という動きはないですが、『連携』とか『連動』ということを重要視するなら、ポイントはいくつかあると思います。
?これは特にうちらのように個人での打開が難しいチームに必要な事ですが、パスコース（平面での）を複数作り上げる事。それには全員が動く事が必要です。持っている人はコースを探すのはもちろん、自分が動く事でパスコースを作る事が出来ます。以外かもしれませんが、ボール保持者が止まっている事が多いです。ドリブルで抜く等のように難しいことではなく、数歩の動きや方向転換でコースは作れたりします。
?ボールを受けに来る動きも大事です。特に縦パス（ゴール方向に向かうパス）は相手が嫌がるだけに、簡単に入れさせてはくれません。だから縦パスの際は速いパスが必要です。また止まったままでは簡単にカットされたりするので、ボールを受けに来るといった動きがほしいです。そうするとパスが通りやすくなります。ここで大事なのは、縦パスは相手を上下に揺さぶる効果があるので、ボールキープが出来ないにしても縦にボールが入るということだけでも効果的なプレーです。縦パスが入って前を向けないから一旦後に戻す。これでＯＫです。これを横パスを交えながら何度か縦パスを入れて相手のズレが生じたところから攻め立てます。つまり縦パスというのは攻撃の基点として重要な役割を果します。
?人と人との距離感を大事にすることです。パスコースが出来ても距離が近すぎれば相手を揺さぶる事はできないし、人と人との距離が長すぎるとカットされやすくなります。そういう意味からも適切な距離感を保つということが大事です。
相手Ｄがいないとイメージしづらいですが、ボックスからダイヤへ移行したり、ボールがないところでも縦のパスの時は、速いパスと受けに来る動きを入れたり、縦パスからワンツーで追い越してみたり、いろいろと実践をイメージして出来れば効果的だと思います。現時点ではイメージが沸かないこともあるかもしれないので、動きをパターン化して練習したほうがいいのかと前回の練習で感じました。
これが正解という動きはないですが、『連携』とか『連動』ということを重要視するなら、ポイントはいくつかあると思います。
?これは特にうちらのように個人での打開が難しいチームに必要な事ですが、パスコース（平面での）を複数作り上げる事。それには全員が動く事が必要です。持っている人はコースを探すのはもちろん、自分が動く事でパスコースを作る事が出来ます。以外かもしれませんが、ボール保持者が止まっている事が多いです。ドリブルで抜く等のように難しいことではなく、数歩の動きや方向転換でコースは作れたりします。
?ボールを受けに来る動きも大事です。特に縦パス（ゴール方向に向かうパス）は相手が嫌がるだけに、簡単に入れさせてはくれません。だから縦パスの際は速いパスが必要です。また止まったままでは簡単にカットされたりするので、ボールを受けに来るといった動きがほしいです。そうするとパスが通りやすくなります。ここで大事なのは、縦パスは相手を上下に揺さぶる効果があるので、ボールキープが出来ないにしても縦にボールが入るということだけでも効果的なプレーです。縦パスが入って前を向けないから一旦後に戻す。これでＯＫです。これを横パスを交えながら何度か縦パスを入れて相手のズレが生じたところから攻め立てます。つまり縦パスというのは攻撃の基点として重要な役割を果します。
?人と人との距離感を大事にすることです。パスコースが出来ても距離が近すぎれば相手を揺さぶる事はできないし、人と人との距離が長すぎるとカットされやすくなります。そういう意味からも適切な距離感を保つということが大事です。
相手Ｄがいないとイメージしづらいですが、ボックスからダイヤへ移行したり、ボールがないところでも縦のパスの時は、速いパスと受けに来る動きを入れたり、縦パスからワンツーで追い越してみたり、いろいろと実践をイメージして出来れば効果的だと思います。現時点ではイメージが沸かないこともあるかもしれないので、動きをパターン化して練習したほうがいいのかと前回の練習で感じました。
昨日は久しぶりに大人数の（7名）での練習でした。大会前としては弾みのつく練習でした。
ブランクがありながらもそれなりに動けているのは幸いです。
課題とすればディフェンスになるでしょう。なんとか1試合の失点を１に食い止められたら、0勝2分ぐらいには持ち込めるか･･･。アタックラインを決めてタイトに絞って守る事が望ましい感じ。またディフェンスは下がり過ぎないようにしてＰＡラインまで来たら確実にアタックするようにした方がいいと思われます。
オフェンスは縦パスからの展開を軸に縦パス→戻して対角へスルーパス→シュート。シンプルながら決定率は高いでしょう。これは最終ラインの裏にスペースを作っておく事で効果が上がるので、ハーフラインか少し手前から縦パスを入れて展開し、スルーパスがＰＡライン付近で通って、ＰＡラインか数歩前ぐらいでシュートに持ち込めれば完璧でしょう。あまりゴールに近いとキーパーにパスカットされたり、シュートコースを潰されてしまうので、若干遠いと感じるかもしれないけどこのぐらいの距離が適正でしょう。ゴールに近い場合のデメリットとしては、トラップ後の1タッチによってエンドラインを割ったり、角度をなくしていったりするので微妙です。
楽しむ事が第一ですが、出来れば内容だけでもいい試合にしてと思います。女子も3人（運がよければ4人）なので交代枠もあるので無理なくやりましょう。男子は交代枠０です。こちらは･･･。
当日は怪我なく楽しくがんばりましょう。
ブランクがありながらもそれなりに動けているのは幸いです。
課題とすればディフェンスになるでしょう。なんとか1試合の失点を１に食い止められたら、0勝2分ぐらいには持ち込めるか･･･。アタックラインを決めてタイトに絞って守る事が望ましい感じ。またディフェンスは下がり過ぎないようにしてＰＡラインまで来たら確実にアタックするようにした方がいいと思われます。
オフェンスは縦パスからの展開を軸に縦パス→戻して対角へスルーパス→シュート。シンプルながら決定率は高いでしょう。これは最終ラインの裏にスペースを作っておく事で効果が上がるので、ハーフラインか少し手前から縦パスを入れて展開し、スルーパスがＰＡライン付近で通って、ＰＡラインか数歩前ぐらいでシュートに持ち込めれば完璧でしょう。あまりゴールに近いとキーパーにパスカットされたり、シュートコースを潰されてしまうので、若干遠いと感じるかもしれないけどこのぐらいの距離が適正でしょう。ゴールに近い場合のデメリットとしては、トラップ後の1タッチによってエンドラインを割ったり、角度をなくしていったりするので微妙です。
楽しむ事が第一ですが、出来れば内容だけでもいい試合にしてと思います。女子も3人（運がよければ4人）なので交代枠もあるので無理なくやりましょう。男子は交代枠０です。こちらは･･･。
当日は怪我なく楽しくがんばりましょう。
ＰＡラインはペナルティラインです。フットサルのキーパーが手を使えるエリアで、ゴール周囲の半円です。
この付近に来たら思いっきりよくシュートを打つようにしましょう。とにかくシュートを打たないことには点数は取れないから、シュートを打つという意識が大事だね。
とりあえずディフェンスとキーパーの間にある程度スペースが出来る状況（相手の最終ラインがＰＡラインより前に来た時）になったら相手の裏を取るねらい目です。もちろん相手が上がってくる分こちらは早い段階でプレッシャーをかけられますが、そこをかいくぐれたらチャンスがきます。
試合ではパスが通った後の1タッチである程度決まってくるから、不用意にドリブルで前に行こうとかするよりも、確実に足元にボールを止めて次のタッチでシュートに持ち込むぐらいの勢いがいいと思います。多くがもっとゴールに近づこうとして1タッチ目が流れてシュートを打てずに終わる事が少なくないからね。女子だけでなく男子も打てると思ったら迷わずコースをついて打つ。これが一番です。
女子からすればここにパスを出してくるだろう、もしくはここに動いたらパスをくれるだろうと思ったら動くといいでしょう。それが一番やりやすいアドバイスかもしれないね。
この付近に来たら思いっきりよくシュートを打つようにしましょう。とにかくシュートを打たないことには点数は取れないから、シュートを打つという意識が大事だね。
とりあえずディフェンスとキーパーの間にある程度スペースが出来る状況（相手の最終ラインがＰＡラインより前に来た時）になったら相手の裏を取るねらい目です。もちろん相手が上がってくる分こちらは早い段階でプレッシャーをかけられますが、そこをかいくぐれたらチャンスがきます。
試合ではパスが通った後の1タッチである程度決まってくるから、不用意にドリブルで前に行こうとかするよりも、確実に足元にボールを止めて次のタッチでシュートに持ち込むぐらいの勢いがいいと思います。多くがもっとゴールに近づこうとして1タッチ目が流れてシュートを打てずに終わる事が少なくないからね。女子だけでなく男子も打てると思ったら迷わずコースをついて打つ。これが一番です。
女子からすればここにパスを出してくるだろう、もしくはここに動いたらパスをくれるだろうと思ったら動くといいでしょう。それが一番やりやすいアドバイスかもしれないね。
先日は無事に大会を終えました。結果は優勝という最高の結果でした。（エンジョイ部門ですが）
今回の勝因の一つは失点が少なかったことと、女子による得点が多かった（総得点13点。うち12点が女子で、勝った試合では確実に女子のゴールがあったこと）ことだと思います。
オフェンスの際にいい流れが出来ている時は、きっちりと縦パスが入っている時です。これを基点に組み立てられている時は展開がうまく出来ていました。逆に相手のプレスが厳しく縦パスが入らない時は、中盤で攻めあぐねる形が多かった気がします。ボールをつなぐ場面でつなげる場所にいなかったり、ボールを持ったところで足を止めてしまってプレスをかけられるということをなくしていくようにしたほうがいいですね。
ディフェンスはこれとは逆に楔になるところをきっちりつぶせていれば、シュートに持ち込まれることも少なかったと思います。ドリブルでの突破を仕掛けられる場面もありましたが、中に入れさせないように外へ方向付けていくことで決定的な場面もそれほど多くは無かったと思います。
今後も出来るだけ多くの練習人数を確保しながらやっていければ連覇も夢ではないのかと･･･。勝敗は関係なく内容のいい大会になった気がします。
今回の勝因の一つは失点が少なかったことと、女子による得点が多かった（総得点13点。うち12点が女子で、勝った試合では確実に女子のゴールがあったこと）ことだと思います。
オフェンスの際にいい流れが出来ている時は、きっちりと縦パスが入っている時です。これを基点に組み立てられている時は展開がうまく出来ていました。逆に相手のプレスが厳しく縦パスが入らない時は、中盤で攻めあぐねる形が多かった気がします。ボールをつなぐ場面でつなげる場所にいなかったり、ボールを持ったところで足を止めてしまってプレスをかけられるということをなくしていくようにしたほうがいいですね。
ディフェンスはこれとは逆に楔になるところをきっちりつぶせていれば、シュートに持ち込まれることも少なかったと思います。ドリブルでの突破を仕掛けられる場面もありましたが、中に入れさせないように外へ方向付けていくことで決定的な場面もそれほど多くは無かったと思います。
今後も出来るだけ多くの練習人数を確保しながらやっていければ連覇も夢ではないのかと･･･。勝敗は関係なく内容のいい大会になった気がします。
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