へのへのもへじ相談室-見た目等-コミュの相談029：「Ｏ脚の治し方」

芦屋　２１歳　そろそろお年頃嬢（仮名）

この頃　気になることがあります。

フレヤーの時は分からなかったのですが、
タイトスカートを穿くとＯ脚が目立ちます。

気をつけなければいけないこと、
もしよくなるのでしたら治し方をアドバイスしていただけないでしょうか。

おねがいいたします。

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 12月18日 09:58

お答えいたします。

どんなに素敵なアルマーニのスカートを履いても、
足が真っ直ぐに出ないと綺麗に見えません。

ある程度は治せますが、もう21年かかって出来たＯ脚は、
直ぐには治りません。。

しかし、徐々によくする事は出来ます。

1)　電車に乗っていても、バスでもまず膝頭を付ける様に心がけましょう。

2)　椅子に腰掛ける時、本や雑誌を挟んで落ちないように座ってください。（テレビを見ながら、仕事をしながら挟んでいて下さい。出来る範囲で無理しないようにしましょう）

3)　握りこぶしを膝の間に入れて両膝でぎゅーっと力を入れ、10秒止めてからゆるめる、という繰り返し一日5回ぐらい行ってください。人によって体力によって、加減してください。これも無理はしないこと。

これから毎日頑張ってください。

若いときに治さないと、年を重ねるごとにＯ脚はひどくなり、治すのも大変になります。

足を綺麗に見せるため、ミスに選ばれた人達があらためて調整するのもこの方法です。

足は細いばかりが綺麗なのではありません。
少々太くても流れるように出しましょう。

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