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扁鵲(へんせき)使用者 友の会コミュの体重の記録

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コメント(37)

 2/5、管理人。朝食後70.2?。

 2/6、管理人。朝食後69.9kg。
2/8、管理人。面倒くさくて体重計らず。

2/9、管理人。腰痛にて体重計らず。

2/10、管理人。朝食後69.9kg。
2/11、建国記念の日。管理人。朝食後70.0kg。
3/3、ひな祭り。耳の日

 管理人。朝食前体重69.7kg。
3/5、管理人。朝食後体重、69.7kg。

 どうやら70キロを切りました。わーい(嬉しい顔)
3/15。管理人。朝食後体重69.2kg。


10日で約500g減りました。今右のわき腹辺りが痛いです。
3/21。管理人。朝食後体重68.9kg。前回3/15に比べ、朝食後の体重が300g痩せました。
3/24。管理人。朝食後体重69.1kg。69kg台切りはなかなか・・・
3/26。金曜日。朝食後68.9kg。21日の朝食後に戻りました。
3/28。日曜日。管理人腰痛に悩まされる。朝食後68.7kg。
3/30。火曜日。管理人。朝食後68kgジャスト。



 う、うれしいわーい(嬉しい顔)
4/1。管理人。目標設定完了。朝食後68.4kg。
4/2。管理人。朝食後体重67.7kg。
目標の68kgジャストを達成したので次は67.5kgを目指します。
4/6。管理人。朝食後67.6kg。前回に比べ100g減った。
4/9、管理人。朝食後体重67.2kg。目標達成。
4/11。管理人。朝食後体重68.7kg。昨晩のカレーを食べすぎた。
4/16。金曜日の管理人。朝食後67.2kg。11日から実に1.5kg減らした。1日300g減らせた。
4/21。水曜日の管理人。朝食後67.7kg。また体重が増大しました。理由は間食。


 自ら禁を破った報いです。
4/25.日曜日。管理人、朝食後66.9kg。目標クリアです。あとは月末30日までどれだけ減るかです。
5/1:土曜日の朝の体重。朝食後66.9kg。4/1の体重68.4kgから1.5kg痩せた。

今月は66kgジャストです。
GW明け5/6朝食前体重 67.6kg。700g増加。5日で700g。1日140g増えていきました。
5/14朝食後67.3kg。一時66.6?まで行ったのですが、昨日食べてしまいました・・・げっそり

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