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ポール・リム１０箇条＋悩み書き込み等

mixiユーザー 2008年09月02日 20:31

Ａ点・Ｂ点・Ｃ点の理論…Ａセットアップ→Ｂテイクバック→Ｃそしてスロー
※ＡＢＣの軌道を真っ直ぐ。

フィニッシュ…フォロースルーを中途半端に止めない。

フィニッシュは手のひらが下を向いた状態になるようにする。

スタンスは、前に出しているほうの足により多くウェイトをのせた状態でとる。

体を安定させてよくバランスをとる。

ダーツを投げるのに肩を使わない。

セットアップの体勢は常に同じようにする。

ダーツが狙った位置よりも上下左右に飛んでいってしまう理由を理解する。
そしてそれを修正できるようにする。

１本目から３本目まで、常に同じタイミングで投げること。
そしてターゲットから目を離さないこと。
ダーツが放たれた後でも目線を逸らしてはいけない。

マッスルメモリーの練習の習慣付け。
時間があるときにいつでもする。
ダーツを投げずにストロークする。
※腕を体の脇につけたまま手を上下にストロークさせる動きなど。←マッスルメモリーの一つ。

やればやるほど、ダーツを投げるのが楽になっていくのが実感できるらしい。

参照DartsLive

ちょん人ポールが言ってたので、皆さん試しに暇な時やってみよー

また、みんなが悩んでいる事なども書き込んでみよう

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 09月02日 21:13

これイラスト付きで見たことあるわ笑

[2] mixiユーザー 09月03日 07:55

さすがりょーじだな

練習しなさい

笑。

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