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千葉ベビー　★in船橋★コミュの骨盤元気★ダイエットにママムエタイ

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骨盤元気★ダイエットにママムエタイ

mixiユーザー 2010年04月26日 06:50

こんにちは！　飯山満町在住のママですクローバー

薬円台付近で、ベビ連れOKのムエタイエクササイズをやっています。

「ムエタイ」というと、K-１とかコワ〜いイメージがありますが、
実際は、音楽に合わせてキックやパンチ！
ミット打ちでストレス解消＆ママたちのおしゃべり会 のように、
女子高のサークル感覚でやっています

また、ムエタイエクササイズは体の軸をしっかりと正し、
肩と腰、足を左右対称で動かしていくので、
整体や骨盤矯正（ダイエット）の動きと共通する部分が多く、
肩コリが楽になった！　というママさんもいますウインク

1時間のエクササイズの後は、歩くときに骨盤が大きく動くのを
実感してもらえると思います。


ぜひ一緒に、かっこいいママを目指しませんかるんるん


私自身、小さい頃は運動音痴で、ずっと文系でした。
ダイエットのために始めたはずが、なぜかはまってしまいプロデビュー。
人生ってわからないもんですねぇあせあせ

なので、運動が苦手なママさんも、
お気軽にいらしてくださいね。


また、サークルのイベントでダイエットムエタイ企画をやってみたい！
という方がいらっしゃったら、メールください。
出張レッスンのご相談承りますダッシュ（走り出す様）


【５月のママムエタイ】

チューリップ日時　５月１４日（金）、５月２８日（金）　
　　　　　　10:00〜11:00　薬円台付近
（場所は民間施設ですので、参加希望の方に直接ご連絡します）

チューリップ参加費　500円






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