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日払い生活から脱出する会コミュの体調管理・こうしています

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日雇いだと特に大事なのが体調管理。
カラダ壊してもなんの保証もないなか、皆さんはどうやって体調管理してますか?
また持病をお持ちの方もこんな方法をとっているというアイデアがあればどうぞ

コメント(9)

あたしの場合は睡眠管理です(>_<)
つい睡眠不足になりがちなんで、
そうするとやっぱ作業効率も落ちるし失敗も増えますからね
体調も悪くなりがちですからまずはきちんと睡眠を取りたいです
ちなみにぽさだまさんは保険証持ってないんでしょうか?
国民健康保険証なら社会保険入ってなければ入れるでしょうに
住民票は取れる環境ですか?
週30時間以上の仕事の場合は派遣でも社会保険に加入する権利はあるので(パートやアルバイトでも)週払いくらいのとこならいけるんじゃないかなあと。
セントメディアとか週払いOKみたいですよ(^-^)

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