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おおで部コミュの今日の懺悔のコーナー

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今日、こんなデブいモン食ってしまった。

今日、こんなデブい行動しちまった。


そんなことを報告して、皆からバッシングを食らって、明日へつなげましょう。

コメント(56)

昼パンマン食べすぎぃ!
ぁとエンゼルパィゎ邪道ブタブゥ〜

チョコパィ

さとみりらっくまゃったね手(チョキ)ハート
4/17
朝
なし

昼
かつ屋の塩かつ丼
マックシェイク

夜
納豆そうめん
(そうめん2束、納豆2パック)

アァ?( ´Д`)σ)Д`)ァゥァゥ
なっちゅん

なんだとー
エンゼルパイうまいじゃないかちっ(怒った顔)

おはなぼうのくせに雷


もち

揚げ物にマックシェイクはやばくない?
自殺行為だて衝撃


本日は
朝
ヨーグルト

昼
カレーパンマン
ピザもどきぱんまん

夜はどうしよう(-_-)
キャベツだけ生活にするかな…
金曜日
朝
なし
昼
かつの卵とじ弁当(2日連続かつ…)
夜
焼肉・カムジャタン鍋
酒大量
食べ過ぎて気持ち悪さと罪悪感から半分吐く…

土曜日
朝
なし
昼
納豆そうめん
(そうめん2束、納豆2パック)
夜
ピザMサイズ
ポテト
一人で全部食べる、、、

日曜日
朝
なし
昼
焼きそば2玉
夜
高級廻り寿司大量、、、、

もう僕だめかもしれません…
いろいろと重症…
たすけてぇ…
昨日すし食う前にドーナツ2つ食べたんだった(;´Д`)

今日は何も食べません、、、
ホットミルクだけ飲む。。。

明日も、、、

プチ断食決行!

今日はこれから健康診断です。(;´Д`)

頑張ります。。。
みゆ

夜イチゴドーナツて…

もっち

食生活乱れまくりでないの衝撃
痩せるとか太ったの前に病気んなるよ冷や汗

断食はしないである程度食べた方が逆によいらいしい…
金曜日

夜飯…忘れた

土曜日

朝

ヨウグルト

昼

食パンにツナと卵

夜

ビール×2
シーザーサラダ
あとは…忘れた

日曜日

朝

ネギトロ丼

昼

野菜カレー

おやつ

ビッグマックセット

夜

?おもいだせない…

月曜日

朝

とうぐると

昼

カレーパンマン
ソーセージパンマン
ツナマヨパンマン

夜

チャーハン


なかなかキャベツ生活に入れません泣き顔
キャベツダイエットは栄養的その他色々な理由でよくないってテレビでやってたよあせあせ(飛び散る汗)

食事で痩せてもすぐリバウンドするので運動しまひょう揺れるハート

夜を控えるなら
セロリ、玉ねぎ、ホールトマトとか入れて自分で作った野菜スープを食べると脂肪燃焼してくれるし栄養満点だからオススメらしいるんるん
(栄養士の友達談)


ご飯+野菜スープだけでも違うらしいよんるんるん


ってマジレスしてみるダッシュ(走り出す様)(笑)




自分は朝ご飯ガッツリ食べましたが(-_-;)

ダメなのキャベツ?
でもキャベツでいくパンチ

しかしまだキャベツにシフトできてませんあせあせ(飛び散る汗)

本日

朝
ヨーグルト

昼
カレーパンマン
ソーセージパンマン
ヨーグルト

夜

…
今日こそキャベツ手(パー)
運動しました、一時間。
そしてキャベツを食べようとしたら、

父ちゃんが、

飯くいいくか?


え?


あ、うん…


すみません、誘惑にまけました。

でも、マグロ丼にします
運動しました、一時間。
そしてキャベツを食べようとしたら、

父ちゃんが、

飯くいいくか?


え?


あ、うん…


すみません、誘惑にまけました。

でも、マグロ丼にします
一昨日からげっそりハート

ピザ

ハンバーガー

たこ焼き

コールドストーンハート

チョコそのたお菓子

モンブラン

外人化げっそりげっそり
さとん


胃がもたれそうだなむふっ

福生で旨いもんくいてーぴかぴか(新しい)



本日は

朝
ヨーグルト

昼
カレーパンマン
ツナマヨパンマン
ヨーグルト

夜

キャベツの予定。

パンてカロリー高え雷
土日は青虫君はお休みさせていただきます手(パー)


散々飲んだあげく……朝の8時から一蘭どんぶり食べてしもうたたらーっ(汗)

ヽ(゜▽、゜)ノ
寝起きにフライドポテトStart
プリングルス
男の塩チーズケーキbyファミマ

ソフトクリーム

タイ料理

締めはクリスピークリームドーナツハート

ひきつづき外人化げっそり
ゆき

一蘭てうまいの?


頑者くん

あ、あの…
死にますよ手(パー)w


さとん

ちみヤバいぞ、そりわw


私は…
休日は…食ってます普通に‥
飲んでます‥
酒

げっそり
でもお菓子はマジで買わなくなった手(パー)
頑者くん

ガリガリくんシーズンが来ますね〜ぴかぴか(新しい)

って、波ありすぎじゃないすかげっそり
就寝前のデザートと朝食ゎ

もっぱらチョコパィです目がハート

しあわせですハートハートハートハート
死ぬ〜。。。

今会社の同僚に誕生日プレゼントって言うことで
ウェンディーズのスーパーダブルチーズバーガーを…

なんと3つもかってもらった、、、

嫌がらせだげっそりげっそりげっそり
罰ゲーム気味に完食しますた、、、、

もう今日は何も食べません。。。
あと1年くらいバーガーたべたくない。。。
(;´Д`)ゲロゲロ
おおでぶ>>
う〜ん…
こってりで細麺どんぶり

あたしは家系のが好きぴかぴか(新しい)
たかさご屋が恋しい失恋
なっちゅん

ふひひ

なっちゅんもおおで部幹部になっちゃうね指でOK


もっち

すんげーうまそー目がハート
くいてーくいてーブタ

でも3つはいいやむふっ
振り出しに戻っちゃういい気分(温泉)

ゆき

あ

ラーメン食いたい

小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川小川のラーメン目がハート

が

ま

ん

〜げっそり
もっち バーコマ(バーガーコマゲン)
パネ〜げっそりw


ん〜クリーム系デザート毎日たべるとやばぃねブタw
最近コンビニばっかでちょー詳しくなった〜(゜▽、゜)ノ
特におにぎりとデザートわーい(嬉しい顔)
ローソンかファミマがすき指でOK

あぁ``〜げっそりexclamation ×2

さとん

あ、ちょっと前の俺だ手(パー)
やばいぞーウッシッシ



とりあえず休み中は普通に飲み食いしたが、今までのような暴飲暴食はしませんでした指でOK
GW以来何も頑張ってません(つД`)
腰も痛めて階段も上って茄子。。。

5/12
朝
なし

昼
チキン南蛮定職

夜
ペッパーランチの
メガ牛ステーキ定職

。゚・(ノД`)人(´Д`)人(Д` )・゚。
もち

あ、あれ?

たちあがーれー



朝

なし

昼

おにぎり二個
サバ缶
そば

夜

カレーくっちまった涙
5/15
朝
ピザパンマン
昼
冷麺、チャーハン、餃子

夜
豚キムチにネギとニラとにんにく入れて
それを納豆ご飯にかけて卵のせた
オリジナルスタミナ丼特盛、、、
ビール

もう僕はダメ人間です。。。
ヽ(´)Д(`;)ノ
もち

駄目人間ですw


先週末

結婚式で
フルコース

ウェディングケーキ
六切れ

とかとか


羽目外しすぎて、

俺も駄目人間がく〜(落胆した顔)
はい、送別会で暴飲暴食しました。

メンチカツ2個
肉炒めサラダ何故だか3人くらいで
食べそうなやつを一人で一皿
レバ刺し
ユッケ
もちチヂミ
豚チヂミ
キムチ
豚シャブ&〆のうどん

ビール
マッコリ
梅酒

はい
ヽ(´ー`)ノジンセイオワター
がんじゃマン、その待ち受けオモローすぎるでしょww
もち

駄目ーズだね。

がんじゃくん

それいただき!!!

なつみ

くいついたw
さおりん

いらっさいませませ〜
頑張りまひょ〜




本日

朝
ご飯一膳
納豆
味噌汁


昼

悪魔の囁きにより
カレーパンマン
メロンパンナさん

げっそり

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