ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

庶民派クラブコミュの痩せるにはどうしたらよいのでしょう。

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

痩せるにはどうしたらよいのでしょう。

mixiユーザー 2004年09月28日 03:39

最近、ジーパンがきつくなってきました。そろそろ本格的にダイエットしようと思うのですが、何からはじめればいいのでしょう。教えてください。

コメント(7)

[1] mixiユーザー 09月28日 15:23

ズバリわたしも知りたいです(´д｀)
わたしは居酒屋でバイトを始めたらまんまと太ってしまいました。
お酒とバイト後の甘いもののおいしさに目覚めてから太ってしまいました。
特に、下腹部とあごのラインが気になります。
やせてる時って、周りにどんなに言われても自分の細さに気づかないものですね。
あのころが懐かしいです(´д｀)〜

[2] mixiユーザー 09月29日 04:30

あごと下腹部なんて、まったく同じですね。特に下腹部はヤバイです。デブまではいかないのですが、締りのない体型になりつつあります。このままじゃ、着れる洋服がなくなってしまう。ちょっと前までは太らない体質なんだねって言われてたのに...

[3] mixiユーザー 10月03日 01:20

今日、なわとび1000回してみました。
続けたい。

[4] mixiユーザー 10月04日 21:26

さっき、えびせん(100ｇ入りの大きい袋のもの）を半袋も食べてしまいました････！やめられないよ止まらないよ！
泣きたい。

[5] mixiユーザー 10月06日 11:09

菓子はやめられないですよね。
セブンイレブンのチーズリングをがっつり食べてます。
リスカの菓子はうまいなぁ〜。
風邪であまりご飯食べなかったおかげで１キロ減です。
すぐ戻るだろうなぁ〜。

[6] mixiユーザー 10月20日 11:47

ダイエットは　炭水化物を控えると言うだけでかなり効果あります。
お菓子やおかずは普通に食べたければよしっなのですよ。
ストレスは　余計食欲増進してしまいますからね(笑)


そして、、、これまた風邪薬を飲むと余計に食欲増進してしまい困りものです(滅

[7] mixiユーザー 10月20日 16:55

わたしみたいな炭水化物好きにとってはキツイんですよねー。笑
でも、ビールや焼肉、鍋のときにはなるべくご飯を食べないようにしています。
そういえば、ＭＥＧＵＭＩは野菜やきのこ類をたっぷり入れた特製鍋でやせたって言ってましたよ！
これからの季節にはもってこいなダイエットではないでしょうか。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

庶民派クラブ 更新情報

庶民派クラブのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

庶民派クラブ

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ