[mixi]フォーム動画置場 - 両手投げ専門店

リリースのスローとバックアップを撮ってみました。
手首の使い方がまだ硬いです・・・

> KaK さん

がんばってますね～♪(b^ー゜)

私も最近新しいピッチやスパン？(笑)に
ようやく慣れてきまして

アンロードリリースが少しずつ出来る様に
なってチョッと変わって来ました。

今、御見受けしたスローのリリース動画から
チョッと気付いた点を('-^*)/

やはり踵からのスライドの足はチョッと気になりますね～

シューズもしくはスライドパーツを交換して
つま先側でスライドしていても
シッカリ踵で止まれる様になされた方がイイと思いますよ～

もう一つは
リリースが！

私もそうだったのですが･･･

サムレスなのにリフト＆ターンのリリースを
して居る事です。

これがなかなか直りません､､､｡

リリースはアンロードなリリースを心がけると
イイですよ～

あと、動画からは確認しずらかったのですが
バックアップの時のフィンガーホールの指の入れ具合
通常と同じく深く入れない方がイイですよ～
神Belmoも言ってましたが指先と第一関節の中間くらい
（指紋の中心くらい）にして投げているそうです。

[181] mixiユーザー 04月16日 17:43

〉ぼ～ずさん
ありがとうございます！
アンロードを意識して練習します。

スライドの方は靴を変えてから練習しようと思います！
また動画UPしますね～

[182] mixiユーザー 04月16日 22:46

> KaK さん

KaK さんの、この動画がFacebookの

『Two Handed Bowlers』って言う
コミュニティーに貼り付けられてましたよ～(笑)

世界進出しましたね～♪(b^ー゜)

[183] mixiユーザー 04月16日 23:13

〉ぼ～ずさん
マジですか！！
嬉しい事です(^-^)

これからも動画UP頑張ります！

[184] mixiユーザー 05月10日 03:44

<video src="11545689:24783fb6503ec5ab4e368ce15ab1f232">
やっとあげれました。
是非とも感想をお願いします。
速度は26km
使用ボウルはロトグリップのディファイアントです。
また近々ボウルの画像も上げます。
友人と投げていたので何か話してますが、気にしないでください。

[185] mixiユーザー 05月18日 12:15

> 山さんさん

３歩までの体軸はイイ感じですね～
若干、スピードの意識からか？

４歩目のタイミングは凄いイイですが
ただ、肩の開きがチョッと大きいですかね～

５歩目は
スライドの足が踵から踏み込んでいるのと

４歩目で開き過ぎた肩のもどしの影響で最後に体軸が
ズレてしまってますね～

あとは
左手の離れるタイミングは映像からは確認できませんでしたが
全体的な流れから観させて頂くと離れる感じが早い気がします。

意外と右手は重要なので
意識されると良いかもです♪(b^ー゜)

出来たら真後ろの映像も観たいですね～

※これは自分を含め言える事ですが
皆さんも経験したりしてるとは思いますが
スピードを出そうと意識が高くなればなるほど
肩が開く傾向になります。
スピードはあくまでボールの高さです。
肩は開き過ぎず肘を曲げボールを上げる事が
重要です。
全体の体軸にも影響します。
体軸がずれる時は必ずリリース後フィニッシュ時に
左に体が流れます。

[186] mixiユーザー 05月18日 20:52

↑↑↑↑↑
左ではなく

右ですね♪(笑)

[187] mixiユーザー 05月18日 20:57

更にその上の右手も左手の間違いですね♪(笑)

失礼しました！

右利きなんだから、右が重要なのは
(￣^￣)当然！

あとで自分で読んで

一人で赤面中です♪(笑)

[188] mixiユーザー 05月23日 02:27

ぼ～ずさん
ご指摘ありがとうございます。勉強になります。
やはり左手の意識が難しいですね。肩の開きは注意していましたが、癖になってるので、修正したいです。
今は仕事が忙しいのでまた練習して動画を投稿します。

[189] mixiユーザー 05月23日 09:48

> 山さんさん

お仕事お疲れ様です♪(^^)/

そうなんですよ～f(^^;
あの開き過ぎたフォームを修正するには
結構大変です♪(^^;)(;^^)

一つのポイントは
骨盤です♪
骨盤の向きを意識してみて下さい

骨盤の向きを投げる方向にすることが大事です♪

肩の開きが大きくなるのを抑制でき
ラインに乗せる確率もグンっと上がります！

全体のレベレージポジションも
良くなりますよ♪(*^^*)ﾉ

[190] mixiユーザー 05月27日 21:56

ぼ~ずさんへ
まじですか、ちとやってみます。また自分に納得できる投球ができたらアップします。

[191] mixiユーザー 07月06日 01:16

両手投げを初めて今週で１年になりました。
フォームの変化は動画を見るとわかりやすいですね～
今年度はスピードアップとコントロールアップをしてパーフェクトを出すぞ！！

[192] mixiユーザー 07月06日 23:53

久々に動画を撮ってみたので載せてみます。
最近リリースを直して回転がある程度良くなったので。
回転が見やすいようにテープ貼ってます。
右に履けていくのはボールの機動を見やすくするためなんで気にしないでください。
<video src="11617142:d018892aab78e03a2a08ce11d40387a6">

[193] mixiユーザー 07月15日 13:23

Kakさん

やはり進化してますね～
ここ最近の6・30の投球は
やはりイイ感じですね♪(b^ー゜)

ちくりんさん

バックスイングが凄い深いな～って
見てましたが！

\(◎o◎)／！
チョッと左手が～

ってのが気になりました

スピード気になりだすと
結構こう言う形になりがちです

深さを取るより右手の肘を曲げ
高さでスピード上げた方が
安定すると思いますよ～

[194] mixiユーザー 07月22日 15:45

<video src="11634263:4d7a76e2762ecb2c55ce3be577633ba1">
スピードUPのためにバックスイングのトップを高くするために肘をたたむ練習しました。

少しずつ修正してスピードUPできるかな？

[195] mixiユーザー 07月26日 00:13

> KaKさん

どんどん進化してますね～

負けずに頑張らねば！f^_^;)

[196] mixiユーザー 07月29日 00:45

〉ぼ～ずさん
まだまだですよ・・・
肘をたたむ感覚は解ってきましたが、肘が伸びていた時より球速が落ちた感じです。

だけど球質は強くなった感じです、フォームを見た感じだとまだ固さがあるので研究頑張ります！！

[197] mixiユーザー 07月31日 09:23

> Kakさん

そうですね～
球速は肘を曲げただけだと
落ちます！

で、気にしてる！
『かたさ』にも比例して出る

現象とも言えます！
ボールはスイング中スムーズな動きを意識することが大事です！

まず、体にボールを合わすのではなく！
ボールの動きに体を合わせるタイミングが大事です！

球速の主な原因に肘を曲げ高さをとったが
物理的エネルギーを上手く使っていない！
って事になります！それは何故か？

高さを意識するあまり今までのアプローチのタイミングでリリースしようとすると♪
フラットスポット(ポイント)が減少してしまい
位置エネルギーを上手く伝えきれずにリリースしてしまい球速が落ちる原因だと思います！
一度付いたタイミングは、なかなか修正できませんがスムーズなスイングは球速も変えます、全てはボールの動きにあったタイミングです♪(*^^*)ﾉ

[198] mixiユーザー 07月31日 19:13

>ぼ～ずさん

肘を伸ばして投げていた時27kmまでいきましたが力で投げていたので長くは持ちませんでした・・・

肘をたたんで高さを作れるようになったらフラットポイントを徐々に作っていきたいところです！！

体が細いのでボールの重さを利用するフォームにしなければ！

これから頑張るぞ＾＾

[201] mixiユーザー 08月04日 16:36

最近の練習動画をまとめました。

まだまだ下手くそなのでアドバイスお願いします。

[202] mixiユーザー 08月11日 09:19

> KaKさん
肘をたためてない私が言っても説得力がありませんが、イメージとしてはスイングすると言うよりボールを右脇に抱えた位置からリリースポイント（左足つま先の横）まで下に落とすという感じかと思います。

とは言え、十分良い球投げられてますよね。
羨ましい。
ちょっと気になるとしたらご自分で言われていた固さという所ですかね。

と、偉そうに言って申し訳無い。

> ぼ～ずさん
位置エネルギーの話をしてる所を見ると、物理とか得意でした？

[203] mixiユーザー 08月14日 13:21

> ちくりんさん

物理は中学生レベルです♪(笑)

けど～f(^_^;

好きですよ♪(*^^*)ﾉ

昔、学生時代は車関係の学校に行ってました♪f(^^;

[204] mixiユーザー 12月29日 21:52

お久しぶりです。
最近のフォームの動画をまとめました

[205] mixiユーザー 01月01日 10:01

>>[204]

頑張ってますね～ぇ～♪q(^-^q)

あれ？
でもまだ一年でしたっけ？(笑)

今年更に頑張って♪
神に近づきましょう！(*^^*)ﾉ

負けない様に
今年は自分も頑張ろう！(笑)
↑↑↑↑↑
毎年言っている気が！(笑)

[206] mixiユーザー 02月26日 23:03

両手投げ始めて初めて動画撮りました。

[207] mixiユーザー 03月08日 07:18

今年初UPです＾＾

アドバイスお願いします！！

[208] mixiユーザー 03月11日 23:36

> サムレスさん

お！
って遅くなりましたが(笑)
初投稿ありがとうございますm(_ _)m
がんばってますね～o(^▽^)o

骨盤の向きに気を付けられたら
まだまだ良くなると思いますよ～♪(b^ー゜)

> Kakさん

いや～('-^*)/
進化してますね～

タイミング、向きどれを取っても
ほぼイイ感じですね～
完全に抜かされちゃいました(^_^;)ｱｾｱｾ

もしも？ですが！
まだまだ球速上げるとするなら
パワーステップ時（最後のスライドの一歩前）に
位置しているボールの高さを取ってあげると
パワーは増します！

が！

タイミングも崩れます←今の自分(笑)

如何に
パワーステップ時にスタンディングポジションで
いられるかです。（分かりずらいですが）

スライドする（最終歩）にかけて前傾するかです
微妙な表記ですが4.5歩位から前傾態勢に入って行くと
パワーはアップします。

表現の文章力が無く
説明になってませんが(笑)

片手で言うなら
如何にハイバックスイングが出来るかって事です

両手の場合（5歩助走時）
パワーステップ4歩目の時により高い位置に
ボールが有るかでスピードが変わって来ます

でも、あくまで参考です!!

今のタイミングは崩さない方が
点数にはなると思います。

[209] mixiユーザー 06月06日 00:13

お試しうp。

https://www.youtube.com/watch?v=RHL96MRZ5U4

[210] mixiユーザー 06月06日 00:19

失敗(´Д｀;)

[211] mixiユーザー 06月06日 02:23

これなら？

[212] mixiユーザー 06月06日 12:06

>>[211]
なるほど、URLが違うんですね(゜´Д｀)
あざっすm(_ _)m

[214] mixiユーザー 01月20日 00:27

以前までの投げ方です。今は腰が開きすぎないように意識して投げています。アドバイス頂けないでしょうか？よろしくお願いします。
http://youtu.be/wYmgCpPbvPE

[216] mixiユーザー 04月29日 23:12

>>[214]
はじめまして。
動画拝見しての感想ですが、まだ両手に慣れていないのもあると思いますが、最初から最後迄の動作に力みがあると思いました。
いくつかありますが大事な事をふたつだけ書きます。
まずはスピードを上げるにはステップとタイミングの練習です。
力でどうこうなるものではありません。
もうひとつはリリースの時に我慢出来ずに上半身を上げない、前傾はリリースが完了するまで持続し、フォロースルーの時に始めて起き上がる様にして下さい。
起き上がるのを防止するには骨盤前傾を意識して見て下さい。

[217] mixiユーザー 05月23日 23:08

http://youtu.be/Jr0pYwlCac0
現在の投げ方です。アドバイス頂けないでしょうか？

[218] mixiユーザー 06月09日 00:23

>>[217]
動画拝見しました。
はじめての動画の時よりかなり良い感じだと思います。
あとはひたすら練習あるのみだと思いますが、しいて言うなれば何か意識し過ぎているせいかリラックスしてる感じは無いかなと思います。
頭が微妙に左右に振れてる感じがしたので、
頭はブレずに頭から下だけ動かす様にしてみるといいかと思います。

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