柏ヨガf-railコミュの2012.3月レッスンスケジュール

柏ヨガ＊ｆ-ｒａｉｌ＊

3月スケジュール

みなさん、こんにちは(*^^*)
二月も早いもので後半に突入～
寒さも少しずつ和らいできそうですね。
3月も宜しくお願いいたします〓

ママンヨガ

〈平日〉
3/1,15(木)
新富近隣センター会議室

3/8,22(木)
旭町近隣センター和室1.2

全10：00～11：00

耳つぼジュエリー施術できます。3月までキャンペーン中☆
両耳６粒3000円のところ、ヨガに参加してくれた方には、1000円にてご奉仕！耳ふき掃除&軽くもみほぐし付き♪(要予約)

〈土曜〉今月は日曜のレッスンとなります。
3/4,18
新富近隣センター両日和室
9：30～10：30

4日のみ、耳つぼジュエリー施術できます。3月までキャンペーン中☆
両耳６粒3000円のところ、ヨガに参加してくれた方には、1000円にてご奉仕！耳ふき掃除&軽くもみほぐし付き♪(要予約)

おやこヨガ

対象年齢生後7ヶ月～未就園児
・3/6(火)
ハックルベリーブックス(柏郵便局近く)
10：15～12：15
＊おやこヨガ×ポコアポコカードリーディングの会

ポコアポコカードとは、パステルで描かれた39枚のカード。
子ども達の気持ちと、頑張るママの心に寄り添い、カードを通して応援していくコミュニケーションツールです。

料金親子二人一組1500円(ヨガとリーディング代込み)
ご家族ひとりプラスごとに300円

・3/27(火)
ハックルベリーブックス(柏郵便局近く)
10：15～12：15
＊おやこヨガ×パステルアートの会

パステルアートとは、硬質のパステルを削って、指やコットンを使って色を楽しみながら、絵を描いていきます。基本的な書き方のレッスンをしながら行いますので、初めての方にも簡単に描くことができます。

料金親子二人一組1500円(ヨガとパステルアート材料費代込み)
ご家族ひとりプラスごとに300円

タイ式ヨガ「ルーシーダットン」withクリスタルボウル

・3/16(金)
アミュゼ柏５Ｆ和室2
12：15～13：15

ルーシーダットンとは、タイ生まれの美容健康法。呼吸法と簡単なポーズで体を曲げ伸ばしすることにより、体の不調・痛み・コリ・歪み・クセなどを軽減し、治していく効果も期待できます。
ヨガをしながら、水晶でできた楽器「クリスタルボウル」の音色を聴きながら、心も体もリラックス♪

レッスン代お一人1000円

耳つぼジュエリー施術できます。3月までキャンペーン中☆
両耳６粒3000円のところ、ヨガに参加してくれた方には、1000円にてご奉仕！耳ふき掃除&軽くもみほぐし付き♪(要予約)

クリスタルヨガ

(大人のみ)
・3/2(金)
アミュゼ柏５Ｆ和室2
12：15～13：30

フラワー☆ドロップのyukoさんとのコラボレーション企画。
リラックス系ヨガで体をほぐしたあと、クリスタルボウルの音色を聴きながらハートをときほぐしてください。
大人のための、ディープリラックスタイム。

レッスン代お一人3000円
(ヨガとクリスタルボウル演奏込)
クリスタルボウルは、yukoさん5個・tomomi.1個の計6個で奏でます。こんなにたくさんのクリスタルボウルの音色に包まれるのは、なかなかありません。チャンスですよ～

耳つぼジュエリー施術できます。3月までキャンペーン中☆
片耳３粒1500円のところ、ヨガに参加してくれた方には、500円にてご奉仕！耳ふき掃除&軽くもみほぐし付き♪(要予約)

----------------------------------------------------------------------

ご予約は、メッセージにて
「参加ご希望のレッスン・お名前・ご連絡先」をご明記の上、お申し込みください。

それでは、みなさんとお会いできる日を楽しみにしております♪

柏ヨガ＊ｆ-ｒａｉｌ＊
tomomi.