ペスコ・ベジタリアンコミュの自由掲示板

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コメント(16)

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[1] mixiユーザー 10月22日 15:38

こんな記事を発見。
ＳＭＡＰ草なぎ剛は犬肉が好きらしい。

http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2010&d=1020&f=entertainment_1020_002.shtml

[2] mixiユーザー 11月29日 00:24

肉を多く食べると大腸がん
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20111128-OYT1T00389.htm?from=y10

肉を控えさせたい時のネタに使って下さい。

[3] mixiユーザー 12月03日 19:12

最近、あるところで議論しました。あっというまにコメントが1000に達しました。
もしご興味があれば。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=66394322&comm_id=189604

[7] mixiユーザー 02月02日 08:13

菜食主義者は心臓発作のリスクが3倍低い

ベジタリアンは非ベジタリアンより心臓の疾患にかかる確率が32%低い。オックスフォード大学の学者らが米誌American Journal of Clinical Nutritionに発表した論文の中で述べられた。

リスクの差異は、大部分、コレステロールと血圧という点で説明される。ベジタリアンはコレステロールおよび血圧の値が低い。また、ベジタリアンは体重が低く、糖尿病の罹患率も低いことも示された。死亡原因としての心臓・神経系の疾患は多くの先進国に広まっている。

http://japanese.ruvr.ru/2013_02_01/103150817/

[9] mixiユーザー 02月13日 17:49

はじめまして( ´ ▽ ` )ﾉ

まだまだ新米、かつ
中途半端なベジタリアン的食事を
しています。

いわゆる、「お肉」だけは食べない
生活です。
栄養面が気になり、卵、乳製品は食べてます。

なのでこのコミュにふさわしいのか分からないのですが…。

体が弱いので栄養面が私も気になる日々です。

みなさん、栄養について、
本当に美味しいレシピ本について、
周りとのやり取りや説得なんかについて、

色々お話して下さい！(^^;;

[10] mixiユーザー 02月13日 17:50

>>[8]

よろしくお願いします(^-^)/

[11] mixiユーザー 05月10日 03:45

ペスコベジタリアンになって一年が過ぎました。
（厳密にはノンミートイーターです。。）

これまでお肉を食べたくなる事もなく
驚くほどスムーズに移行できた一年間でした。

自分はお魚も控えめになってきているにですが
シンプルで快適なこの食生活がとても気に入っています

不思議なことに肉食を絶ったのをきっかけにあらゆることへの執着心が薄れてラクになりました（笑
自分は食べたいと思ったら食べるつもりでいますが
まだまだ食べたいと思いませんし、この生活を続けたいと感じています

[13] mixiユーザー 10月27日 12:14

はじめまして
ヴィーガンからペスコベジに落ち着きました。
以前は玄米、大豆、野菜をメインにしていましたが、喉元が腫れてしまい断念しました。
種や穀物には身を守る為の多少の毒性があるように感じます。亜麻仁油やフラックスオイルで腫れをとろうと試みましたがなかなか難しく、腸内細菌を育てあげるまではお魚も少しだけ頂こうかと思っています。(原子転換できるような腸になるまで)
甘いものがなかなかやめられないので道は遠いように感じていますが・・・

興味深い分野で語り合うのは本当に楽しいですね
よろしくお願いします

[15] mixiユーザー 10月29日 21:45

>>[14]
色々アドバイスありがとうございます。
草食動物にしかいない腸内細菌魅力ですね

[16] mixiユーザー 01月02日 01:39

あけましておめでとうございます。
少し残念なお知らせをしておかなければなりません。
自分は10年間ベジタリアンを続けて来ましたが、10年の節目を機にやめる事にしました。
後5年10年続けられるかどうか自問自答した結果、持たない。死ぬまでにはアイスもカレーもラーメンも、もう一度食べたい。どうせ破るなら早い方がいい。人生振り返った時、覚えやすい10年の節目が良い。という結論に至りました。
他者のせいにしたくは無いですが、正直言って、自分が社会にあらがえなかったというよりも、社会が自分に付いて来れなかったんだという認識でいます。選択肢の無い社会が劣っているのです。変革を起こすには、個人と社会が二人三脚で行かなければ進まないという事を10年間で痛感しました。
もはや自分には副管理人の資格はありませんので辞任したいと思います。
どなたか代わりの方が現れる事を切に願っております。

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