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一型糖尿病をメジャーなものに！コミュの食べ物による血糖変化＆インスリン注射

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食べ物による血糖変化＆インスリン注射

mixiユーザー 2011年10月26日 11:19

私はこれを食べる時は血糖上昇はどうなる、インスリン注射はこうした方が良いとかをまだつかめないでいます･･･。

皆さんは、例えば玉ねぎ、トマトetcどんな感じで血糖変化がありますか?？

お肉やお魚は食べ始めてしばらくしてからインスリン注射をした方が良いとか･･･。
でも、お肉やお魚でもその種類によって色々違うのだろうな??

なにかアドバイス等あれば教えて下さい。
よろしくお願い致します<(_ _)>

コメント(2)

[2] mixiユーザー 10月26日 17:32

カーボカウントのベースにしながら、その時々の食事の内容（特に、脂質やGI値）に応じて、インスリン単位や注射時間を調整しています。

脂質が多いおかずの場合は、ログを食前と食後に分割して打ってます。
例えば、ロースかつの場合は、食前に通常の2/3、食後1時間後に残り1/3・・・

スパゲッティの場合は、食べ始めから20〜30分経ってからログを打つようにしてます（もちろん、サイドメニューに炭水化物が多い場合は、食前にも打ちますが・・・）

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