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立ち泳ぎコミュの■はじめまして

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コメント(19)

はじめましてるんるん
立ち泳ぎ歴7年目(≧ε≦)(笑)
日々やってないと辛いあせあせ(飛び散る汗)
職業柄毎日の様に訓練してますわーい(嬉しい顔)よろしく揺れるハート
■はにわさん

ご参加ありがとうございますw

>右足、左足、逆に回すなんて無理無理って思いましたが、奥深いですよね

これまだできませんー
下に向かって蹴る方法しかできない・・・
いろいろな方法があるみたいですねー
■Яаиさん

ご参加ありがとうございますw
立ち泳ぎ歴7年目とはすごい!!
大ベテラン歓迎ですw
こちら立ち泳ぎは水深が深いプールに行き始めてからで日が浅いですがよろしくね☆
よろしくですぴかぴか(新しい)
巻足ゎ水深があるプールや海の中ならずいぶん楽チンだょねexclamation ×2
ぅちのプールは一番深い所で140cmだから浅くてやりずらぃドクロ
でも気合いで100cmの浅いプールでも出来ましたぴかぴか(新しい)立ち泳ぎにも種類がある…
巻足・踏み足・挟み足…後ゎわかんない…
皆さん、はじめまして。

2ヶ月ほど前、日赤水上安全法講習会に参加しました。
            ↑  
         (職業柄、参加させられた・・・。)

その中で「立ち泳ぎ5分」という項目があり、
立ち泳ぎの虜になってしまいました。

現在、水深1.5メートルのプールにて、
「踏み足」と「巻き足」が混ざったような感じで
30秒〜1分程度の反復練習をやってます。よろしくです!
> なる (=゚ω゚)ノさん
こんばんはexclamation水安の検定では巻足5分その場で制止状態で手を使わずですexclamation
しかも東京都支部では4分30秒巻足で残り30秒は手を万歳して巻足しますたらーっ(汗)合わせて5分力こぶ

もぅ気合いだけで乗り切りました力こぶ
はじめまして、デジフォレです。
最近は、肩の調子が悪くて全く泳いでいません。

> なる (=゚ω゚)ノさん

Яаиさんの仰るとおり、その場で制止状態で手を使わずです。
福岡支部では、顔は常に呼吸ができる状態で、
とにかく手が水面から出ていればOKです。

>Яаи さん

東京都支部では残り30秒は手を万歳・・・

万歳はきついですね
東京都支部だったら私はダメだったかも・・・
はじめまして。

立ち泳ぎの検定(?)みあいなものがあり、急遽習得したく、コミュニティ参加させていただきました。。

現在、私は立ち泳ぎ(平泳ぎの足)で1分半ほどしかできません。。
条件は手首を水面より上の状態で、静止した状態で1分です。
静止できず徐々に前に進んでしまいます。。悩みです。。(~_~

よろしくお願いします。。
>>[17]
こんにちは!平泳ぎの足ですか!!巻き足じゃないんですね!
かなり疲れると思います。私出来ないかも!

前に進んでしまうという事は、体の重心が前にある為前進してしまうのかと思います。
背中を伸ばして顎をひいて空気をたくさんすいこんで肺にためておくイメージでやってみて下さい!
でも平泳ぎの足だと難しそうだなぁ。
頑張って下さい!
>>[18]

分かりました!!一生懸命頑張ってみます。。(^ ^)
練習期間も2週間ほどしかないので集中して頑張りたいと思います。ありがとうございます。

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