管理人様トピたて失礼いたします。
はじめまして、岩沼在住、二児のママの<いち>ともうします。
今回、仙南地域のママさんにリフレッシュの時間を！
もっとカッコいい健康なママになるための身体作りの時間を贈りたいと思い、ニコマムフィットネス仙南を立ち上げました。
当日は見守りママ隊が、会場の一角でお子さまをお世話させていただきます。
当日は体育館後方をお遊び広場にしますので、おうちの方とお待ちいただくことも可能です(^ー^)
岩沼ママ！
ぜひともご参加ください。
日時 6月15日(日)
10:30〜11:50(開場10:10)
場所 グリーンピア岩沼体育館
対象 すべてのママ
内容
10:30〜11:00ひめトレ
11:10〜11:50 簡単エアロビクス
ひめトレとは、、
ひめポールに座り行う骨盤底筋群のエクササイズです。
女性特有のおまたのお悩みだけでなく、
骨盤が安定するのでスタイルアップにも！
東原あきさんが表紙のムック本でています。
料金 ワンレッスン500円
お問い合わせ、お申し込みございましたら、
メッセージくださいね。
☆まだまだ生まれたての会です。
チラシを置いていただけるお店や場所をご存知のかた。
または、スタッフとしてご協力いただけるかた
大募集です。
宜しくお願いいたします！
はじめまして、岩沼在住、二児のママの<いち>ともうします。
今回、仙南地域のママさんにリフレッシュの時間を！
もっとカッコいい健康なママになるための身体作りの時間を贈りたいと思い、ニコマムフィットネス仙南を立ち上げました。
当日は見守りママ隊が、会場の一角でお子さまをお世話させていただきます。
当日は体育館後方をお遊び広場にしますので、おうちの方とお待ちいただくことも可能です(^ー^)
岩沼ママ！
ぜひともご参加ください。
日時 6月15日(日)
10:30〜11:50(開場10:10)
場所 グリーンピア岩沼体育館
対象 すべてのママ
内容
10:30〜11:00ひめトレ
11:10〜11:50 簡単エアロビクス
ひめトレとは、、
ひめポールに座り行う骨盤底筋群のエクササイズです。
女性特有のおまたのお悩みだけでなく、
骨盤が安定するのでスタイルアップにも！
東原あきさんが表紙のムック本でています。
料金 ワンレッスン500円
お問い合わせ、お申し込みございましたら、
メッセージくださいね。
☆まだまだ生まれたての会です。
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または、スタッフとしてご協力いただけるかた
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