SFサウスベイ働く新米ママの会コミュのアメリカンなデイケアの食事とおうちでの食事のバランス

こんにちは。今日、デイケアを決めてきました。
もともと Waiting List にのせていたところと違うところになってしまいましたが、今から（仕事復帰２ヶ月前）探すのもストレスだなっていうのと、同じ経営方針のところなので大丈夫だろうってことで、登録してきちゃいました。

詳しくは、日記に書きました。
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=815117879&owner_id=3862205
（読めなかったら教えてください。）

おうちに帰ってきて、「おぉー決めてきちゃったぁ」とずっしり責任を感じながら、見てきたことを頭の中でおさらいしたり、もらってきたり紙をながめていると、、、

食事を無料で用意してくれるのはうれしいけど、アメリカンだよね。しかも、無料だから、きっとたいしたものではないかも？スープは自分たちで作るってことを言ってたけど、どうなんだろう。ランチのみならまだしも、朝も昼もお世話になるとちょっとね、、。

という不安がよぎりました。

Director の人は、８～９ヶ月頃になると食べられるので、、、って言っていた。だから、うちの子（４ヶ月半）はしばらくはミルクと私の用意する離乳食で過ごしてもらうので、しばらく対策を考える時間はあります。

でも、こちらでみなさんどのようにされているのかお伺いしようと思い、トピックをたててみました。

お子さんの食育って大切ですよね。できることなら自分で作ったものを食べさせてあげたいですよね？仕事との両立という点で利用せざるをえない場合も多いと思います。

みなさんのご利用なさってるデイケアは、お弁当持参ですか？それとも食事を用意してくれますか？

デイケアでアメリカンな食事をとってきたお子さんのおうちでの食事で気をつけられている点（気をつけたほうがいい点）を教えていただけますか？

やはり、和食も好きになってほしいですしね。家でお母さん（お父さん）が作った手作りの味を楽しんで食べてくれる子に育ってほしいと願っています。

コメント(4)

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[1] mixiユーザー 05月24日 16:02

りんさん、こんにちは。
私は週４日子供をデイケアに預けています（週１は在宅勤務）。

Infantクラスの間は食事サービスなしだったので、お弁当（離乳食）持参でした。
Toddlerクラスに移ってから、希望者・希望日のみに有料（一日＄３）でランチサービスがあります。
月末までに次の月のランチスケジュールをチェックして、ランチを買いたい日に○をつけて
小切手と一緒に提出、というシステムです。

買えるのはランチだけで、朝早く預ける人は朝食持参です。他にモーニングスナック（朝遅めの人は
これが朝食代わり）とアフタヌーンスナックの時間があって、持参しないとデイケアの用意した
クラッカーとかクッキーが出されます。
私はアメリカンなスナックがいやだったので、おやつ類はできるだけ健康的なものを
持たせるようにしています（といっても、おにぎりだったり、オーガニックのフルーツやヨーグルト
程度ですが　汗）。
朝食は軽く家で食べ、スナック２回分は毎日持参しているので、週に２回ランチを買っています。
私はぜ～んぜんマメじゃないので、これはだいぶ助かっています。
ただ、やっぱりとってもアメリカンな野菜の少ないメニューなので（有料でもマシじゃない～　笑）
ランチを買った日の晩ご飯は野菜が多めになるように気をつけています。
それを娘が食べてくれるかどうかはまた別の問題なんですが～　（笑）

一応全体の栄養バランスには気を配っていますが、他はあまり神経質に考えていません。
こだわっているのは、ジュース・ソーダ類は一切あげないということくらい。
食事の内容もですが、決まった時間に一緒に食卓を囲んで食べる、という行為も
大切だなぁ、と最近思います。

全く参考になりませんが（汗）、うちはこんな感じでーす。

[2] mixiユーザー 05月25日 03:56

きょうこさん、こんにちは。
お忙しい中、書き込んでいただきありがとうございます。

あれから朝やお昼はお弁当をもたせる交渉をする方向で考えてたんだすが、ふと、スナックはどうなの？って今朝考えてました。きょうこさんところは、スナックも持参しているんですね。参考になります。ほんと、変なお菓子を食べられるよりはおにぎりの方がいいですね。何よりもお店で買ってきたものであっても自分が考えて選んだものっていうのが、やはり安心です。私が登録したところのスナックは、フルーツ、クラッカー、ミルクっていうメニューになってました。ちょうど、私が訪問したときは朝のスナックの時間で、先生は「子供たちにフルーツかクラッカーかどっちがいい？っていうとクラッカーっていうので、いつもフルーツを先に食べさせてから、クラッカーをあげてます」って説明してくれていた。今朝気になったのは、クラッカーの塩味。塩分控えめがいいので、ナビスコのクラッカーみたいなクラッカーは、、、どうなのか？って思ってしまいました。それなら、お店で日本の「0歳から食べられる～」みたいなおせんべいの方がいいかなとか、考えちゃってました。

まだ、先の話なんですが、気になります。

手作りのものを与えるのが理想なんですが、きっと私のことだ、手作りとデイケアのごはんと混合になりそうです。（母乳も結局ミルクと混合だし、布おむつも紙おむつを使うことがあり混合で、根性が思っていたよりないと感じた私です。理想と現実は違う。。）

食事のことは漠然と「手作りで体にいいもの」としか考えてなかったので、そろそろ離乳食、というのとデイケアで預けるっていうので、あせってきています。ちょっとこの週末が終わったら、勉強して自分なりに対策をたててみたいと思います。（＜＝離乳食の話、でも、この離乳食対策ができてきたら、デイケアにもっていくものも見えてくるかと思ってます。。）

たしかに「決まった時間に一緒に食卓」は大事ですね。離乳食の準備として「一緒に食卓にすわって見せる」ことができていない私には耳のいたいお話です。今のスケジュールにどういうふうに組み込むかが難しくて。。

とても参考になりました。それと、元気づけられました。また、月日がたってミルク以外の「食」に自信がついてくると、私自身にも自信がついてくると思います。がんばります。

[3] mixiユーザー 05月26日 11:57

りんさん

私の決めたデイケアは食べ物飲み物すべて持参みたいです。最初はそれは準備が大変だと思いましたが、考えてみると、子供の口に入るものが管理できるのでいいことだなと考え直しました。

しかし、離乳食、ミルク（母乳を搾乳する暇があるか不明、フォーミュラにするかも）、スナック、着替えなど、毎日の準備が。。。友達に聞くと、週末に作り置き（小分けにして冷凍）、前夜に準備しているそうです。

今のところ、離乳食を初めて一ヶ月で、そろそろ二回食にしなくては、と思っているところ。なかなか作り置きのペースがつかめず、かなりゆっくり進めてます。

これまでは大人だけでしたから、とりあえず夕飯は手作りでバランスのいいものをぐらいですみましたが、子供が出来ると「食」についてもっとまじめに取り組まないと、と反省しています。

あと、「みんなで食卓を囲む」のはとても大切だと私も思います。でも、今のところ授乳とお昼寝のタイミング上難しいです。夕食も娘を寝かせて（遅くとも７時か８時には寝かせてます）からになるので。最近になってやっとレストランに早い時間に夕食を食べに一緒に連れていくようになりました。いろんな料理に興味津々のようです。

[4] mixiユーザー 05月27日 11:48

Kumiさん、コメントありがとうございます。

私も当初入りたかったデイケアのツアーをしたとき食べ物、飲み物持参ってことがわかり、うわぁーできるのかなって思ってました。（産前）でも、今考えてみれば、その方が自分で管理できるのでいいなぁと思います。預けちゃったら手（目）の届かないところにいってしまいますし、自分の手をかけられるところはかけられる方がいいだろうって思います。

うちも７時に寝かせて、その後、夕飯を作って食べるっていうのが今のスケジュールです。これをどうやって「みんなで一緒に」するのかが大きな課題となってます。ごはんの下準備を前もってするようにしないといけませんね。週末は朝や昼ご飯時に「みんなで食卓を囲む」ことをしていますが、いろんなものを食べている夕食に囲めるようになりたいっていうのが現状です。

いろんな料理に興味津々っていい感じですね。しっかりいろんなものを食べる子に育つといいですね。

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