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ティップネス蘇我店コミュのスタジオ頑張ってます。

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スタジオの○○○レッスン頑張ってます。的報告(≧▽≦)ゞ

自慢したい方、まだまだだけど、頑張ってます方……いろいろ書きこんでみてください。
書いてみるともっと頑張れるかもしれません┐(´〜`;)┌

コメント(25)

昨日は、ストレッチを受けました。
15分はちょっと短かったかも……(ノ゜O゜)ノ
ストレッチは大事だよね( ̄〜 ̄)ξ
昨日久しぶりにパワーラッシュやりました

己のひん弱さに _| ̄|○
先日、久しぶりにステップやりました。

カラダが動かな〜〜〜〜いΣ( ̄Д ̄;)がーんっ!


続けてやりましょう!!オウッ!


で、またまたサボリ気味・・・・・・・
プールのみの私でしたが 最近はスタジオレッスンにでてます!
やっぱり エアロして汗だらだら流すのは気持ちいい♪

今日は みどり先生のレッスンに出てきました^^

夏に向けてがんばるぞー!!!!
最近日曜日通えていなかったのでスタジオレッスン
ファットバーナーからファイティングラッシュ、パワーラッシュ、ヨガまで
気合を入れてがんばろうと思いますわーい(嬉しい顔)

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